2024年自助一次字范例【汇编8篇】

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自助一次字【第一篇】

星期日风和日丽，爸爸妈妈带着我和妹妹去吃自助餐，这可是我第一次进这样的餐馆，我心里别提有多高兴了！

我们步行来到了自助餐厅，挑了一张靠近窗边的桌子坐下。先来点饮料润润喉吧！于是我们来到饮料区，饮料的品种可真多，有可乐、雪碧、苹果汁、西瓜汁……我和妹妹左挑右选后来到桌边，细细地品尝着，真是别有一番味道。

一杯饮料下肚，我们手持盘子，向选菜区“飞奔”而去，面对眼前花花绿绿的一大堆食物，我已经眼花缭乱，垂涎欲滴。“每样都点一些吧，不过可不能浪费哦！”妈妈给了我非常好的建议，我开始动手夹菜。可还没放几样盘子已经满了，“还是先把这些处理完再作打算吧！”我一边说，一边拿着叉子开始狼吞虎咽。左手一只虾，右手一截火腿肠，同时往嘴里送。“哟，噎着了！”这可不得了，于是，我顺手端起一杯雪碧朝嘴里送去。“咕咚咕咚”杯子一下子空了，噎食的情况才有所缓解。还没等食物完全进入肠胃，我就开始了新一轮的“进攻”，就像几天没吃东西的饿死鬼一样，见什么吃什么。只一会儿，盘子就空了。妈妈说：“你急什么，没人跟你抢！”我这才渐渐恢复淑女形象。不过，在选菜时，我一见到那些果酱、蛋糕、沙拉等诱人的食物我还是一揽入盘，再回到餐桌上一顿猛吃。

啊，吃自助餐真好！

自助一次字【第二篇】

俗话说得好“人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌”，人们都喜欢吃自助餐，而我，今天就名副其实的吃一顿“自助餐”。

今天中午，我姨告诉我，今天要去迎宾馆吃自助具，我听了高兴的一蹦三尺高，马上拿起钥匙，冲下了楼，一把抓住了自行车，脚使劲一踏，这便开始了去迎宾馆的路程。

大约行了20分种吧，这时的我已经筋皮力尽了，不过，我为了吃到自助具，冲了！

到了迎宾馆，映入眼帘的是一个个专门放菜的铁盒子，到场的人很多，一会儿功夫，大厅里变成了人的海洋，一个个人手里拿着盘子、筷子，都争先恐后地在盛菜盒子前奔走。像在争一个“传家宝”似的，而我也不甘示弱，抓起筷子，使劲往盘子里夹菜，不知不觉已经夹了1小盘，这时，我越来越多了，我又去端了1怀可乐，小心翼翼地回到了自己的座位上，开始了“大吃”行动。

我右手拿着勺子，左手拿着筷子，狼吞虎咽地吃了起来，吃了“大闸蟹”，又吃了“大米炒鸡蛋”，我又不懈努力地吃了“炒油菜和小苦瓜”，吃完这些我体力十足，又喝点饮料，我们主不出去了，飞快地跨上自行车，钥匙在手里打了一转儿，不到15分钏就回到家了。

自助一次字【第三篇】

早就听说菏泽步行街小吃城里有一家赫赫有名的自助餐餐厅。

星期六傍晚，爸爸对我和妈妈说：“今晚想去哪儿吃饭？”我想了一下说：“我们去吃自助餐吧。”“好啊！”爸爸和妈妈异口同声地说到。

来到了步行街小吃城里，立刻有人递给我们一张传单，满脸堆笑地说：“我们这里的火锅十八元一位，儿童免费哟！”妈妈听了后，正准备进去，后面又一个人跑来递上一张传单，说道：“在我们这里吃火锅，不仅儿童免费，还送果汁呢。”妈妈犹豫一下，弯下腰来问我：“这两家你去哪一家呀？”我毫不犹豫地回答到：“都不去，你可别忘了我们是来干什么的。”妈妈说：“哦，我知道了，我们走！”

来到自助餐餐厅后，爸爸付了钱，我们开始选购食材。食材共分七个区，爸爸负责烤肉，妈妈负责添加蔬菜，而我嘛，就负责吃了。不一会儿，一大盘子烤肉就好了；紧接着，蔬菜也好了，我们全家开始吃了。真是太好吃了，妈妈给我夹了一个蔬菜，我说：“我不想吃蔬菜。”妈妈语重心长地说：“吃的食物营养要均衡，可不能挑食哦！”虽然我知道营养要均衡，可我还是不愿意吃蔬菜，但是妈妈的命令就像皇帝的圣旨，我哪敢违反呢！

这时，我突然发现有一个巧克力瀑布，立刻跑上去，把旁边盒子里的棉花糖拿来，放入巧克力瀑布中，又拿出来，这时，棉花糖已粘满了许多巧克力。妈妈见了我拿这么多，立刻批评我：“你拿这么多，能吃完吗，要节约！”我惭愧地低下头，不好意思地说：“对不起，我知道错了”。

这次不仅吃到了自助餐，还让我明白了一个道理。

自助一次字【第四篇】

大约在暑假时，大姐请妈妈去吃自助餐，我和哥哥应该是沾了妈妈的光，竟能一起去名邦广场吃自助餐。

开了约半个小时的车，我们来到了名邦广场三楼金釜山烤肉自助餐门口。一进门，里面人山人海，我们买了票就赶紧冲进去抢位子，好不容易抢了一张四人坐的桌子。哥哥说：“吃自助餐的最高境界就是扶着墙进来，扶着墙出去。孟国庆，你知道为什么吗？不等我思考，他就自问自答，因为进来时瘦成皮包骨头，要扶着墙走路，出来时撑个半死，要扶着墙支撑体重。”

不一会，哥哥拿来鱿鱼、章鱼、螃蟹等水产食物。我亲眼目睹哥哥将活章鱼的触角吞了下去，不禁悬着一颗心，但没想到他竟只打了一个饱嗝，他问我吃不吃活章鱼，我十分害怕，连忙摇头。他说：“你干脆叫孟胆小好了，这都不敢吃。”为了我的尊严，我鼓起勇气，硬着头皮将活章鱼吃进了肚子里，章鱼并不怎么好吃。吃完之后，我只吃了一点点其他食物，我觉得自己随时会吐。

我第一次吃自助餐，实在太？辶耍？希望下次我不像这次一样吃得那么少。

自助一次字【第五篇】

今天，我来到我们学校的自助餐，我看到了许多好吃的：有海鲜、鸡翅、鱼……但是，我最喜欢吃的还是海鲜了。

今天，妈妈带我来到了自助餐的餐厅，那里的海鲜真是太多了，我看到了这些好吃的食物，口水都要流下来了。这个菜真是好吃，我吃了好多好多美味的海鲜。

吃完美餐后，我们就回酒店了。这次，我们来到了我们家最大的房间里面，妈妈给我们放了一张大桌布，把桌布铺平，然后，我们就开始吃了。当我刚吃完一点时，妈妈对我说：“我们现在就去吃海鲜吧！”我说：“好啊，那就去。”我们到了那里，哇！这个地方真美啊！

吃完海鲜，我们就去了我爸爸的家，我爸爸家就是这里最美的地方之一——大海。我爸爸的家里面有许许多多的小鱼，小虾，我妈那个大鱼缸里面还有一只活泼可爱的小鱼，我爸爸是这么说的：“我们是在那里面吃的。”我妈妈是这里面的小鱼，小虾是被我们吃完了的。

吃完美餐后，我们就去玩了，这是我第一次坐船，我非常高兴，可是我又害怕，我爸爸的船开着走着就会把我掉下来，我爸爸开的船很快，我爸爸的船很快。我爸爸还是把我掉到了下面的小岛上面，因为我爸爸的船很快的。

玩了一下午，我们就要回家了，这次的旅行结束了，我真是高兴极了！

自助一次字【第六篇】

暑假里，妈妈、琪琪和我一起吃了一次烧烤自助餐。

为了这次“大餐”更划算，我们中午都吃得很少。下午早早地赶往餐厅，才4点过门外就排起了长队。

一进餐厅，找好座位，留下妈妈看座，我和琪琪就自顾自地去找自己想要的东西吃。各式食材琳琅满目，有荤菜、素菜、熟食、小吃、酒水、水果等，让我眼花缭乱。我们各拿了一杯饮料、一支冰淇淋和一些小吃，回到座位上细细品尝起来。妈妈则挤进选菜区的人堆中找一些“贵”的大鱼大肉，放入烤盘，翻烤起来。我急不可待地又去扫视了一圈，抢了一盘已加工好的“羊五肉”，又去装了妈妈刚才没弄到手的海虾。回到座位，对着盘子里妈妈烧烤的成果，大吃特吃起来。琪琪是一个“蒸蛋王”，四碗蒸蛋被她一扫而空;我是“冰淇淋王”，一会儿就吃了三个冰淇淋;妈妈则是“肉食主义者”，几乎全吃鱼、虾、肉……我们的肚子很快就装不下了，我和琪琪开始四处溜达，看着满大厅里都是大块朵颐的人们，热闹非凡。

两个小时就这样悄然无声地过去了，我们身边的几桌人陆续走出餐厅，一番收拾后，又有新的客人围坐起来，我们也都快涨得走不动了。妈妈最后又吃了一些素菜，才结束了这场“战斗”，我们依依不舍地走出了餐厅。

自助一次字【第七篇】

大年初四，我们一家人乘车到风光旖旎的丽水去游玩，到达那里，夜幕已经降临了。

晚餐就定在一座皇宫似的美食城。推开厚理的玻璃门，就看到一座高大的毛主席蜡像，“自己动手”“丰衣足食”的条幅挂在两旁，这样的餐馆“打扮”我可是第一次看到啊，看来不简单！

餐厅十分豪华，许多盏吊灯把大厅照耀得光彩绚丽，富丽堂皇。服务小姐引导我们在餐桌旁边就座，旁边一张长长的桌子上面摆满了各种各样的美味佳肴。颜色鲜艳，有黄色、红色、绿色，似五彩缤纷的花朵，它们形状各异，有圆形的、菱形的、方形的，还有三角形的，有羊肉串、虾片，还有些叫不出名字的，真是有形有色，种类繁多，令人垂涎欲滴。更令人新奇的是，这儿不是由服务小姐一碟碟、一盘盘地端上餐桌，而是让自己动手，想吃什么拿什么。我们肚子早就唱起了“空城计”，望着这些美味佳肴我弄了很多样，一盘盘一碟碟摆在自己面前，狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿，一个粽子和一盘菜就下了肚子，直到再也吃不下去了，才闭上了那“馋嘴巴”，可是桌子上剩下了许多饭菜。正在我悠悠地瞎看时，一块立着的木牌吸引了我，过去瞧瞧，只见上面写着：凡是用餐者，剩余饭菜超过千克，一律罚款50元。这可是我万万没有想到的'，自助餐还有这样的规定！

回头看看自己的残汤剩饭，不禁拍起了脑门叫苦，我要罚多少款才行啊！第一个念头就是赶紧把饭菜吃下去，免得“破财”。一口、两口、三口……我真的再也吃不下去了。哎！都是那“50元”的木牌，让我如此狼狈。我只好向父亲摊牌了：“爸爸，还是你掏钱吧，我实在不行了。”爸爸也趁机对我教育了一番。当然最后人家也没有向我们收款，店主的意思也最明白不过了。

第一次吃自助餐，不但让我饱了口福，更重要的是让我懂得了应该节约的道理。

自助一次字【第八篇】

享受美好的人生和享用美味自助餐，共同的前提条件是懂得取舍。

不要相信宾至如归这句假话，在家里你随时可以坐到饭桌前，但自助餐的开饭时间却是由餐厅决定的，打烊也是如此，一般最早早不过七点，最迟也迟不过十点，餐厅才不管你什么时候想喂脑子，什么时候想填肚子。错过了营业时间，你依然可以坐在餐厅里，但却没有东西可吃。

不要被偶然的事件影响你的食欲，你应该有足够的心理准备来面对这个事实：无论你进餐厅早晚，都有可能错过最想吃的食物或者是最后一份被你前面的人拿走，或者是服务员端了满满一盆上来而你的胃却已经没有空地。这个时候你绝对不要沮丧，不要因为一个菜而影响一天的心情，那样就因小失大了。

不要忘记保持足够平和的心态，另外一种场景同样考验你的定力你的面前摆满了精心挑选的东西，蓦然回首，却发现别人桌子上的菜更让你有胃口。既然重新选择已是不可能，是对别人的食物视而不见，慢条斯理地享用自己的佳肴，同时用酸葡萄心理来安慰自己：他的菜只是好看并不好吃。

不要忘记和别人打招呼或微笑致意，在走进餐厅之前，你无法预见会遇到谁，一旦进去了，却是谁都可能遇到他乡遇故知和仇人相见分外眼红的概率是一样的。不管是喜欢的人或者讨厌的人，你都得面对，因为世界本就很小，一个餐厅能有多大？别指望谁会为你们的相逢或决斗特意打个场子。

生活是个大舞台，每个人都是演员，不管你扮演什么角色都应尽心尽力地演好。也许你不想成为明星，认为明星和猩猩没什么不同，但至少你应该做到不丢脸地结束演出。保持优雅的姿态是选择，无论做什么动作都要从容不迫、淡定自若，特别是在小节上更要注意。很多人是通过小节来观察人的，因为这更能暴露一个人的真实习性不管是美德还是陋习。一个眼神、一个手势、一个漫不经心的动作，都能让人看穿你的内心真实世界。人们习惯于大处遮遮掩掩，小处放荡不羁，殊不知这更容易引起反感。

最后想要告诉你的是，能否享用一顿美味的自助餐，决定因素不在于餐厅的卫生、不在于服务员的态度、甚至不取决于厨师的厨艺，尽管这很重要。其实说简单也简单，这个决定因素只有两个字，一个是取，一个是舍。懂得取舍能让你吃饱吃好又不增加肠胃负担，达到进膳愉快、营养均衡的效果。

取舍之间，彰显智慧。我们必须明白有得即有失这个道理，为了实现既定目标、得到所需要的东西，要学会权衡利弊，勇于抛弃无关紧要的东西，患得患失的心理对事业的成功一点裨益也没有，只会束缚你的手脚浪费你更多的时间。