实用计算机实训报告（优质5篇）
计算机实训报告【第一篇】
经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙；也意识到自己在计算机上还有许多不足。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了！此刻我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一向忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但透过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。
透过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作潜力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，务必有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！所以我明白了，书本上的知识只提供方法，在实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都需要我们的不断钻研和勤学好问。
然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的资料最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习资料与以前操作不规范或不熟练的地方进行比较，感觉学习效果很好，受益匪浅。个性是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。透过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原先从没有制作过，透过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。此刻想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。透过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作潜力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
这段时间，我也看到了自身存在的许多问题，也遇到了这样那样的问题，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏，动手能力太差，需再加以学习和练习，扩充自己的知识储备，增强实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。实习带给我收获还是很多的，经过这次实习使得我所学的理论在实践的工作中得到了运用，并获得了宝贵的工作经验还让自己在有限的是时间里掌握了更多的专业知识，使自己在以后的工作中有更多的筹码。这段经历让我提前进入准职场状态，提前体会工作了的生活，提前从学生向职场人的转型。开阔了视野，明确了方向，学习了技术，为以后的职场生活铺好了道路。
总的来说，这次实训对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，学会了接受别人更好的观点，如何更好地去陈述自己的观点，让别人认同自己的观点。
社会的竞争是激烈的，我想我们就应好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！
计算机实训报告【第二篇】
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一、实训目的。
1、贯彻坚强实践环节和理论联系实际的教学原则，增加学生对专业感性认识的深广度，运用所学知识和技能为后续课程奠定较好的基础，计算机实训报告。
2、通过实习，开阔学生眼界和知识面，获得计算机硬件安装和系统维护的感性认识。
与此同时安排适量的讲课或讲座，促进理论同实践的结合，培养学生良好的学风。
3、实习中进行专业思想与职业道德教育，使学生了解专业、热爱专业，激发学习热情，提高专业适应能力，初步具备职业道德观念。
4、通过对专业、行业、社会的了解，认识今后的就业岗位和就业形式，使学生确立学习方向，努力探索学习与就业的结合点，而发挥学习的主观能动性。
二、实训内容。
此次实训由专业教师陈莉莉、梁金宏同志负责。
此次实训主要安排以下几个方面的任务：
1、计算机硬件工作原理的了解，硬件之间的相互协调性了解。
2、计算机硬件组装，故障检测与排除。
3、bios系统设置。
4、硬盘的分区与格式化。
5、系统的安装、备份、还原。
6、常用软件的安装与调试，系统维护。
第一节：计算机组装维修。
计算机系统的基本组成及各部件的主要功能。
计算机系统的基本组成。
一个完整的计算机系统是由计算机硬件系统和计算机软件系统两部分组成。
硬件是计算机的实体，又称为硬设备，是所有固定装置的总称。
它是计算机实现其功能的物质基础，其基本配置可分为：主机、键盘、显示器、光驱、硬盘、软盘驱动器、打印机、鼠标等。
软件是指挥计算机运行的程序集，按功能分系统软件和应用软件。
如图所示。
存储程序控制的基本概念。
“存储程序控制”的概念，是美籍匈牙利数学家冯·诺伊曼等，如图所示。
于1946年提出的设计电子数字计算机的一些基本思想，概括起来有如下一些要点：
1.由运算器、控制器、存储器、输入装置和输出装置五大基本。
部件组成计算机，并规定了这五个部分的基本功能。
2.采用二进制形式表示数据和指令。
3.将程序和数据事先放在存储器中，使计算机在工作时能够自动。
高速地从存储器中取出指令加以执行。
这就是存储程序概念。
这样一些概念奠定了现代计算机的基本结构，并开创了程序设计的时代。
半个多世纪以来，虽然计算机结构经历了重大的变化，性能也有了惊人的提高，但就其结构原理来说，至今占有主流地位的仍是以存储程序原理为基础的冯·诺依曼型计算机。
如图所示。
结果。
计算机硬件各部件的主要功能。
计算机系统的硬件主要是由运算器、控制器、存储器、输入、输出设备等几部分组成。
由于运算器、控制器、存储器三个部分是信息加工、处理的主要部件，所以把它们合称为“主机”，而输入、输出设备及存储器则合称为“外部设备”。
又因为运算器和控制器不论在逻辑关系上或是在结构工艺上都有十分紧密的联系，往往组装在一起，所以将这两个部分称为“中央处理机”(cpu)。
实习目的。
:
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
实习任务:。
对计算机在学生信息管理方面的应用进行归纳总结,并查阅资料为毕业设计做准备。
实习内容:。
计算机在学生信息管理中的应用。
随着社会的发展，科技的进步，作为信息载体的计算机日益显露出其举足轻重的地位。
当今社会已步入了信息社会，知识经济将成为新世纪的主导产业。
伴随计算机的逐步推广和使用，计算机已在科研、生产、商业、服务等许多方面创造了提高效率的途径。
我们应该尽快使用现代化管理设备、管理手段、管理方法。
计算机在学生信息管理中的广泛使用，改进了统计手段，改革了统计方法，提供现代化的管理手段和科学的管理方法，并将为开创学生信息管理工作的新局面创造条件。
目前，计算机在学生信息管理工作中，主要可用来进行报表处理，档案管理，文书编辑，信息查询，综合分析。
手工方法所表现出来的种种劣势，使人们慢慢意识到管理现代化已成为当代社会发展的一股不可抗拒的洪流。
实现学生信息管理现代化是一个复杂的系统工程，需要采取科学的管理方法和先进的科技手段。
科学的管理方法在管理中一般是指数学方法、系统方法、信息方法、控制论方法、社会学方法、心理学方法等科学方法，而先进的科技手段主要是运用当代最新科学技术之一的电子计算机来为学生信息管理现代化服务。
电子计算机作为数据处理系统，已逐渐成为学生信息管理现代化的重要工具，在学生信息管理中正在发挥着重要的作用。
在我国，已经开始运用电子计算机进行各种多种信息管理。
管理现代化是现代社会发展的一股不可抗拒的洪流。
近几十年来社会化大生产的发展规模越来越大，综合性越来越强，现代化科学技术也正以史无前例的速度不断分化，不断综合，全方位地向高又立体的微观、宏观方向进军。
现代化管理的内容很多，关系很复杂，它包括人、资金、物质、信息和时间等诸要素，其中起关键作用的要素是人。
人既是管理者，又是被管理者，在管理中处于双重地位，且具有巨大的能动性。
可见人是现代管理中最重要的因素。
因此，管理人力资源开发与利用的学生信息管理在整个复杂的管理大系统中的重要地位是不言而喻的。
现代化管理的实施需要协调发展，学生信息管理既然在管理系统中占有如此突出的重要地位，在管理现代化的浪潮中，学生信息管理现代化也需同步进行，才能使现代化管理在社会化大生产和当代科学技术发展中起到放大和增产的作用。
实现学生信息管理现代化，使从事管理工作由原来凭个人或少数人的经验作决策，逐步上升到按事物的内在规律的科学高度办事，做到物质与精神相结合，抽象与具体相结合，定性与定量结合，静态与动态相结合，现状和未来相结合，个体与群体相结合。
至于先进的科技手段，除科学地运用原有的生物、化学、物理、机械等手段外主要是运用当代最新科学技术之一的电子计算机来为学生信息管理现代化服务。
研究学生信息管理，必须研究这个系统所处的环境，即研究政治系统，经济系统，法律、科技和文教系统，人物系统和大管理系统对学生信息管理系统的影响以及学生信息管理系统的反影响。
离开周围的事物，去研究学生信息管理现代化，是注定要失败的。
所谓系统，就是在一定条件下，由相互作用、相互依赖的若干组成部分结合而成的，并具有特写功能的有机整体。
从一般意义上讲，系统由输入、处理、输出、控制与反馈的四个基本部分组成。
在系统理论中，系统分析是指对系统性能的理解。
系统最佳化是系统设计成综合的内容。
系统工程即用教学方法进行系统分析或优化，把传统的组织管理。
工作总结。
成技术并使之数值化。
用系统工程来分析系统问题是比较科学的，利用系统工程这门学科的概念和原则，来进行学生信息管理方面的工作，是实现学生信息管理现代化的重要途径和有效手段。
学生信息管理系统的基本功能，目前尚无统一的说法。
根据我校学生信息管理的工作的现有材料和工作特点分析来说，学生信息管理系统的基本功能，我们认为有如下几方面：
1.确定学校纪，校规。
2.确定奖罚制度。
3.开学注册、学杂费用。
4.异动情况。
5.班级管理。
66.毕业。
我们应该努力学习有关学生信息管理现代化的有关理论资料，提高对管理现代化重要性的认识，尝试去利用计算机来实现学生信息管理的现代化。
比如现在有些学校和学生信息管理这方面所作的努力，由于从事计算机工作人员的技术指导和从事多年学生信息工作的老师的帮助，他们：
首先，开发了“学生信息技术管理”软件系统。
其次，将学校学生的档案内容的所需数据，存储在计算机的磁盘里，需要时可以通过计算机方便地进行查询、检索、维护，还可以将有关数据打印出来。
第三，还用计算机进行了日常办公现代化的管理工作的使用。
第四，及时收集、加工、整理、存贮、检索新的变化数据。
使其学生信息管理初步实行计算机化，让计算机在学生信息管理中得到初步应用。
使管理者总是根据准确、及时的信息来进行决策，实现管理。
只有计算机才能将现代化社会中，成倍增长的信息量，进行及时收集、加工、整理、贮存、检索、传递、反馈给决策者。
发挥其特有的功能。
即：(1)对输入的学生信息数据，进行数值运算和逻辑运算，求解各种问题。
(2)对学生信息进行加工来解决各种数据处理问题，为决策者在决策时提供依据。
(3)对学生信息管理的各种资料数据和计算机顺序，具有记忆存贮的能力。
实践证明，当管理的信息量和复杂程度达到某一限度时，即管理人员的劳动强度超过其承受能力时，就必须采用新的管理手段，即用计算机技术信息的收集、加工、传递和存贮等，可以使用学生信息基础信息，高效、合理、恰当地管理。
这样，学生信息管理系统随着计算机的应用、发展而不断完善，计算机在学生信息管理中的地位也就是益重要。
正因为如此，实现学生信息管理现代化，要有科学的管理方法和先进的技术手段，才能最大限度地提高学生信息管理工作效率。
计算机作为数据处理系统，已逐渐成为学生信息管理现代化的重要手段，在学生信息管理中正在发挥着重要的作用。
一般来说，计算机在学生信息信息系统中的作用有：
(1)计算机能够比人更快地提供有信息价值的学生数据;。
(2)计算机能够比人提供更新的学生数据;。
(3)计算机能够比人提供更加准确的学生数据;。
(4)计算机能够比人处理更多的学生数据等等。
正因为如此，我们利用计算机替代手工操作建立的学生信息系统，即计算机学生信息系统，其主要功能可以归纳为以下三点：
一是可以高效能、大容量地收集、处理、存贮学生信息，大幅度地提高学生信息管理系统的工作质量和效率。
二是可以及时掌握整个学生管理系统的全面情况，提供系统的准确的学生信息，可以促进学生管理工作的规范化及各项管理制度与指标体系的建立和健全，从而提高行政管理水平。
三是可以提供各种加工处理了的学生信息，适应新形势对教职工队伍提出的新要求，帮助选择方案，实现优化决策。
当前，不少单位对于计算机的应用还仅限于简单的单机应用，随着时间的推移、任务的复杂、用户的需求，其应用还会更加广泛。
总之，计算机的广泛应用，计算机学生信息管理系统的建立，适应了社会经济发展的客观要求，今天我们运用计算机进行了学校学生信息管理的初步现代化的开发和使用，它大大提高了工作效率，它把教师从繁重的手工操作中解脱出来，用更多精力从事创造性的管理活动和其它教育教学的活动中去;它能使决策、计划和其它管理活动更加科学、精确、灵活。
因此，建立计算机学生信息管理系统是一种客观发展必然趋势。
随着我国经济、科技的发的，人才开发管理的加强，我们一定要努力创造条件，促进使用计算机的学生信息管理现代化。
为建设中国特色的社会主义而努力奋斗。
实习体会:。
计算机实训报告【第三篇】
课程名称：
指导教师：
班级：
姓名：
实训成绩：
xx。
序号：
实训日期：
实训名称：
市场调研及硬件拆、装，软件安装与维护。
学号：
1.初步了解计算机硬件各组成部件。
2.熟悉计算机各个部件的选购方法，能根据需求制定经济、实用的购机方案。
3.了解计算机拆装的注意事项。
4.进一步熟悉计算机各部件。
5.认识各部件的外部特征，尤其是安装标记的识别。
6.掌握规范的计算机硬件组装方法。
8.掌握启动u盘的制作方法。
9.掌握计算机cmos设置，硬盘分区、格式化，操作系统、驱动程序的安装、应用软件的安装方法。
10.掌握杀毒软件、系统维护软件的安装及使用。
11.掌握用ghost工具软件进行系统分区的备份和恢复方法。
12.会计算机的日常维护，解决常见的电脑故障。
1．所需工具：一把带磁性的“十字”螺丝刀、镊子、尖嘴钳。
2．足够大的操作台。
3．计算机整机（全套配件的联想计算机）一台。
4．windowsxp安装及常用工具软件光盘一张。
1.购机方案（硬件配置表）。
2.拆、装计算机。
（1）.检查电源是否关闭，确保在无电下操作。
（2）.拔掉外部连线，并打开机箱外壳，认真观察各部件的位置以及线的插法。
（3）.拆掉显卡，插槽处需辦开。
（4）.取下cpu风扇电源线，拆掉cpu风扇，打开cpu卡槽并取下cpu。
（5）.打开内存卡槽，取下内存条。
（6）.拔掉机箱内部接线，并取下硬盘、光驱等部件。
（7）.取下固定螺丝，拿下主板。
二.电脑安装。
1.安装底板和挡板。
2.安装电源：将电源放在机箱上，电源的风扇朝机箱后部并对准风扇孔。用螺栓将电源固定。
3.安装cpu：
1）检查cpu的针脚是否有弯曲现象，如有弯曲应先用镊子小心的拨正。
2）插入cpu。
3）将风扇安装到cpu上，将其固定并把风扇的三孔插头插在主板的风扇电源插座上。
4.安装主板，并把cpu、内存条、风扇等装入。
5.把光驱、软驱、硬盘和主板装入机箱并加以固定。
6.再将硬盘显卡、声卡、网卡等插入主板。
7.连接电源线和数据线。
8.封闭机箱并加以固定。
9.把显示器、鼠标、键盘等的线连接好。
3.启动u盘的制作。
1.找到一张可用，容量正确的u盘。
2.将u盘格式化。
3.然后使用winpe制作工具将winpe系统写入u盘，根据引导依次设置，完成后将u盘弹出。
4.重启电脑，将bios设置为u盘启动。
5.进入winpe系统。
设置。
1.开机时按住delete键。不同的电脑有不同的操作，但大部分是f2、f10、f12等。
2.进入bios后根据自己的实际需要设置信息。
5.硬盘分区、格式化。
1.在winpe系统下，使用硬盘格式工具，选择自己需要格式的硬盘，点击右键使其格式化。
2.在将其格式化后，再右侧预览条上点击右键，在这里可以选择分区类型：主分区和逻辑分区，系统需要安装在主分区上，第二系统可以不使用。
3.根据需要自己调整分区大小和数量。
4.点击执行，等待执行完毕后，再更新mbr及硬盘分区表。
5.重启电脑之后即可完成硬盘分区和格式化操作。
6.安装操作系统、驱动程序。
1.在光驱中放入系统安装盘，或者是启动烤入过程序的u盘。
2.然后开机，修改bios系统中系统启动选项，以便光盘或u盘里的程序启动。
3.进入光盘安装，调整安装盘符以其他信息，u盘则可以执行安装程序，方法一样。
4.等待进度条完成，完成引导设置之后即可进入系统。
7.应用软件的安装方法。
1.下载好所需使用的文件安装程序。
2.执行安装程序，根据提示选择安装盘符及其他的重要信息，下一步。3.完成安装程序。4.双击安装好的程序进入程序。
8.杀毒软件、系统维护软件的安装及使用。
1.安装杀毒软件，安装的方法跟其他其他的程序安装一样，安装时最好选择国内中比较好的杀毒软件。
2.开启杀毒软件的实时防护系统。
3.定期全盘扫描病毒。
4.系统维护软件大体相同，定期使用软件中的各种清理软件清理电脑垃圾，提高电脑速度。
9.系统分区的备份和恢复。
1.通过启动u盘进入winpe系统。
2.使用ghost软件备份系统分分区。
3.方法：进入ghost，选择local-disk-toimage，在选择系统所在的分区，选择需要保存备份系统的地方分区，不能为系统分区，选择快速备份，一般备份或高压备份。
4.选择完毕后开始备份，等待完毕后即可完成备份。
5.需要恢复系统时，通过启动u盘进入winpe系统。
6.运行ghost软件。
7.选择local-disk-topartition，选择备份好的文件，以及需要恢复到的分区。
8.点击确定后开始恢复。
9.完成后拔掉u盘重启电脑即可。
10.解决常见电脑故障。
1、用户错误。
任何工具，只要谁使用它的工人和计算机没有什么不同。如不正常供电下，跳过扫描磁盘或持续按钮推动，而一台计算机正在处理的行动可以破坏计算机的硬件，特别是驱动器和处理器。始终遵循在使用电脑机器的正确指导。
2、制造故障。
似乎有让电脑制造商和装配的数量几乎是无限的，而一些有丰富的经验和资源，其他都是不超过两个家伙在车库里，所以这并不奇怪，越来越多的计算机系统故障当购买。
3、坏升级。
这是不只是电脑本身是坏做工的受害者，由经验不足的计算机钳工的升级可能会导致可怕的问题。如ram的故障附加组件可以立即杀死处理器，还企图以“超频”或干扰的处理器常常会导致致命的熔化。
4、usb设备的“硬伤”
似乎一切都可以插入到usb这些天。然而，或许你的usb设备不适合您使用的操作系统或可能导致致命的短路故障。
5、电源问题。
电源浪涌或意外停电，不仅可以造成即时的数据损失，但可以炒处理器。它不仅是导致问题从电网电源-雷电可以通过的电缆frazzling系统（甚至电话线）激增，这样可以静态。
6、污物/灰尘。
一个尘土飞扬的环境中会阻塞一台电脑，并阻止导致计算机过热的冷却通风口。灰尘也可以包含导电材料和颗粒会附着在电路板，造成短路。如果它接触到火源（如计算机），也可以爆炸的尘埃云。即使是家用电脑，如果不妥善清洁屈服于灰尘太多造成的问题。
7、水/液体。
当然，电脑电器及所有电气设备，计算机及水不要混用，只是一个咖啡溅出杯可以看到您的pc。
8、过热。
处理器可以运行异常炎热，如果电脑的冷却系统是不够的（因为机器已经升级，超频或只是灰尘和污垢堵塞），它只会是一个时间问题之前，它包好了。
9、温度过低。
正如热，电脑不享受太多或者冷。处理器将无法运行在所有的工作温度是如果里面凝结冷机可以冻结，并扩大损坏处理器和电子。
10、损坏的电路。
电脑是敏感的机器，只需一台pc移动到另一个房间，可能会导致混乱，扰乱了微妙的电路和硬盘驱动器。删除计算机或严重撞击和损坏的电路和处理器或驱逐布线。
随着社会经济的不断发展，计算机已经广泛应用于社会中的各行各业，因此懂得计算机的组装、软硬件的安装、计算机问题的检测方法以及日常的维护和保养是必须的，这门课程已经成为学生比较感兴趣的课程之一。我们通过计算机的拆装实验，基本对计算机结构有了一个全面的了解，并掌握了拆装的方法。在对计算机进行拆装与组装时，我们应该小心操作，不能用力过猛，并正确连接各种线路。在装一些部件时要注意避免插头弯曲，因为弯曲后不能够将部件正确的插入，从而导致计算机无法开启。总之，在计算机组装时要小心细致，不能马虎大意。
计算机实训报告【第四篇】
中-*。
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
能对电脑交易和具体的电脑安装步骤进行了解，并查阅资料巩固自我缺漏的电脑经验。
能将具体的计算机知识应用到实际中，在电脑交易的同时，将自己的所学所想所感付诸实践。
能够熟练掌握一定的计算机技巧，比如安装系统，安装插线，识别型号，处理图形和flash等。
能够与别人进行一定程度的计算机交流，并且提供各种买卖信息以及电脑性能好坏的识别。
能够推销贩卖计算机，并且积累丰厚的社会交流经验和提升自我的语言表达能力。
职高生活让我对计算机理论知识有了一定的了解。但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。
经过实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性。
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，做好。
个人工作计划。
努力创造业绩继续创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。
新疆农业大学。
实习课程名称(课号)：毕业实习。
学院：计算机与信息工程学院专业、
班级：信息管理与信息系统024。
指导教师：张xx。
报告人：柳xx。
学号：x年xx月xx日。
时间：xx年xx月xx日。
实习主要内容：因为时间的原因，和工商联没有计算机中心，因此我没能介入到网络管理的每一个方面，重点完成了针对计算机维护、网络安全的实习。现将我在工商联实习的心得总结如下：
计算机维护分为硬件维护和软件维护两个方面。工商联的计算机现状大概是总共有用于办公的计算机20余台，大部分是方正奔腾4的品牌机，还有一些联想的品牌机，以及少量打印机。
1、对硬件的维护主要集中在上一代未更新的计算机，因为使用年限比较久，硬件老化及磨损相对比较严重。在使用现在部分大型软件的时候经常出现死机，蓝屏，自动重启等现象。一般常见的引起硬件故障的主要原因有很多种，例如：各个配件间的兼容性不好;有些硬件的质量不过关等。但一般常见的硬件故障主要由以下几个方面引起。首先，电源电压不稳定或经常断电引起的故障。微机所使用的电源的电压不稳定，那么硬盘在读写文件时就会出现丢失或被损坏的现象。如果经常会发生不正常的断电现象导致微机重启，或是经常在计算机运行程序时进行冷启动，将会使系统受到破坏。为使微机更安全地工作，最好使用电源稳压器或不间断电源。其次，部件之间接触不良引起的故障。
接触不良主要反映在各种卡类与主板的接触不良或电源线数据线音频线的连接不良。其中，各种接口卡内存条与主板接触不良最为常见。例如：显卡与主板接触不良可能会使显示器不显示，内存条与主板接触不良可能使微机不工作等，通常只要更换相应的插槽或用橡皮轻轻擦一擦接口卡或内存条的金手指，即可排除故障。
2、软件维护方面，在新近配置的一批方正计算机中因为随商家发货过来的时候，已经装好了操作系统(windowsxp)还附带安装了瑞星杀毒软件，但是因为他们安装的操作系统windowsxp没有打上sp2补丁，而且安装的瑞星杀毒软件也是xx年版的，再加上所有的办公计算机都是挂在网络上的，这样就使得计算机对病毒和入侵的抵御能力很差，但同时又面临开放网络的大量病毒和入侵，造成该批计算机大面积中毒。给我们带来了巨大的工作量，在这次病毒感染中，计算机感染的集中表现为：的病毒。我们开始更新瑞星杀毒软件，能找到内存中的病毒并清除，但是这并不能从根本上解决问题。因为病毒是利用操作系统本身存在的漏洞进行攻击的，如果不把漏洞堵上，还是会被感染。所以必须给感染了病毒的计算机都打上sp2补丁。这样的工作效率很低，因为打一个sp2补丁配置比较好的计算机都得花上半个小时，还要更新瑞星杀毒软件搞完一台计算机一般都得花去一个多小时，如果遇到一些操作系统损坏比较严重的计算机就得重新安装操作系统，这样所有的驱动程序和应用软件就得重新安装，这样的话通常就是半天。为了尽量减少这样的工作我们在安装好了计算机(软件)以后，必须用ghost给系统分区做一个镜像备份，这样在下次这台计算机发生问题是可以直接恢复备份就可以了。这样的话节省了大量的时间，提高了工作效率。
3.对操作系统的选择，目前在市场上的操作系统有windows系列，linux系列和unix系列等。其中linux系列是开放源代码的，随着linux和unix技术力量的充实逐渐打破了windows一统天f的局面，再加上近来windows安全漏洞层出不穷，linux和unix有逐渐取代网络服务主机的势头。但是，用过windows系列的人都应说知道windows友好的界面和方便、快捷、简洁的操作。为此在我国使用windows系列的用户还是占绝大多数。因为工商联不涉及国家机密，因此使用的是windowsxp操作系统。工商联网站安全是网站可靠运行并有效进行网站各项服务的基础和保证。使用防火墙，对数据包进行过滤，禁止某些地址对服务器的某些服务的访问，并在外部和web服务器中建立防护。使用入侵检测系统，监视系统，安全记录的日志、漏洞扫描软件、安全评估软件对整个网络系统进行安全扫描、分析和评估等保证服务器安全。
主要收获与体会：在这一段时间里，我不仅很好地运用了所学的专业知识，而且还学到了很多在学校学不到的实用的待人处世之道，阔大了知识面，也丰富了社会实践经历，为我即将踏入社会奠定了很好的基础。使我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一页!使我深深感到计算机的网络的广泛应用，计算机网络管理在各个企事业单位占据着越来越重要的地位，网络管理远的工作也变的复杂和广泛，所以作为网络管理员光有书本上的理论知识是远远不够的，必须在工作中不断的学习，不断的实践，从学习和实践中积累经验，这样才能有所提高。
计算机实训报告【第五篇】
xx年12月26日—12月28日。
通过上机操作形式，潜移默化地进行综合操作素质的训练，增强学生综合运用所学知识解决实际问题的能力。
word文档与excel表格的编辑与操作。短短三天的计算机实训结束了，通过这三天的实训，我学到了很多的知识，我深深体会到计算机办公的神奇和奥妙；也掌握了许多的计算机办公技能。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对计算机的一些相关操作还只是初步的认识和理解，在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，虽然我是计算机系的学生，但我们的.专业课程也只是学习了c语言的程序编辑，所以在实训之前，计算机办公对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的办公软件。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！指导我们实训的是卞老师，卞老师在实训中给我们做了充分的指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢卞老师的授业解惑和系里领导的大力支持。
通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名计算机专业学生来说，更应掌握更多的计算机操作技能，所以要把电脑作为一个重点来抓！开始我以为实训只是应付了事，走马观花之作。然而，在我参加培训的第一天，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的表格的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自己的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
计算机办公实训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于组织的信任，我从本学期中段到自律会工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离组织对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于自律会工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解组织，领导的意图，沉着应对复杂的局面，为广大同学提供更优质的服务，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为我系的发展奉献我微薄的一份力量社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自己，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！