2024年武术教学视频【优推5篇】
武术教学视频通过系统讲解与示范,展示基本功、套路及实战技巧,帮助学习者掌握传统武术精髓,提高身体素质与自我防护能力。以下是小编整理的优秀范文“武术教学视频”,希望您喜欢。
武术教学视频【第一篇】
(1).用武术的抱拳礼引出课题——武术课。
(2).简单介绍抱拳礼。
(3).引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。
(设计意图:对学生进行武德教育,武德教育应从“抱拳礼”开始。)
出示多媒体课件,然后学生回答。
(1)武术起源于什么地方?
武术起源于我们中国,武术在我国有着悠久的历史,更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶,其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为小学体育教学内容的一部分,它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力,让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓,激发学生热爱祖国和民族自豪感;为今后学习打下良好的基础。
(2).武术的功能:强身健体,自我保护、见义勇为等!
(3)你们都知道哪些武术明星?
(设计意图:通过多媒体的演示,让学生了解武术的起源和功能;通过设问:你们想不想成为武术明星?来激发学生学习武术的兴趣。从而为武术基本动作的学习打下基础。)
武术教学视频【第二篇】
在教学中抓住学生在日常生活中,通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中,从以下两点着手:讲解武术套路中的技击拆解,动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值,而且能在生活中应用;让学生根据示范练习,激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。
2、培养学生勤练的习惯
武术教学中,教师只能起到教的作用,当动作学会之后,学生必须自己练习,而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术,才能领会武术的真正含义。俗话说“熟能生巧”,通过千遍一律的练习,才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的习惯。在观摩教师示范的同时,要体会到眼到心到,心随眼。
3、加强学生想的习惯。
在教学中,引导学生在教师讲解示范动作的同时,积极联系影视中的一些攻防动作,想想这些动作在实际中如何实现攻防转换,再根据教师对攻防转换的讲解,比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中,如果不动脑思考和实践,而一味地死练,不尽会达不到预期效果,反而会影响学生学习的兴趣,对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会,而且还要多思考。在实践中多应用,才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。
总之,在教学中,教学方法多种多样,课堂气氛千百万化,教师只要抓住其本质,突出重点与关键环节,应用规范的示范动作和准确的术语引导学生,提高学生的积极性和良好的习惯,以达到良好的教学效果。
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武术教学视频【第三篇】
武术社团活动总结 时间过得真快,本学期又接近了尾声,在此做武术社团本学期的工作总结。我校武术社团根据德育处、校团委等工作计划和社团学期计划内容的指示,顺利的完成了本学期的工作。
武术是中华民族传统文化,对同学来说是比较新鲜而陌生的一个项目。但在我校也已经开展了一年多,虽说不上红红火火,但也热热闹闹的。学期刚开始,每个学生都抱着期待的眼神,想知道这个学期武术社团是不是有了更新一步的提升。所以会员对每次上课都是翘首以待,抱着饱满的热情,认真的学习一招一式。经过一学期的学习,在武仪武德方面,协会有了明显的提高,每个学生都以礼待人,不以大欺小,以强欺弱。本着“文明其精神,强健其体魄”的基本精神,以实现“强身健体,防身自卫”的根本目的。
整个社团充满了祥和的气氛,并且口号是“习武重德,全民远动,强身健体”。学生的学与老师的教是密切相连,分不开的。每次学生都是很勤奋的练习,但每节课都很容易感到疲倦。经过我和学生的'沟通了解分析:
活动安排:由武术社各位理事负责,每周定期开展一次武术训练。我校全体师生均可参与。训练内容由教师按计划进行,训练模式为分组训练。武术训练时,我们会将一些“小插曲”融入训练中,例如给社员讲一些中国古代优秀爱国武术家(如霍元甲、叶问、黄飞鸿)的故事,以此调动同学们的兴趣,培养他们的爱国情怀以及正义感,让他们明白练习武术的真正意义是什么。例如,问题是“世界什么武功最厉害?”,答案是“基本功,因为世界上所有的武功都没有高低之分,但是它们必须建立在基本功之上。”这样的“小插曲”可以是同学们将武术上学的道理与实际相联系。从这个问题上,同学们会明白,不管做什么事情,都必须打好基础,一步登天是不可能的。在讨论这些问题的同时也可以是同学们交流思想与认识,这样会使武术社的活动更加丰富。
武术教学视频【第四篇】
武术剑术是中华传统文化中不可或缺的一部分,体现了中国人民丰富的智慧和强烈的民族精神。武术剑术套路作为武术剑术的重要组成部分,在传承和发展中具有极其重要的意义。本文将从学习、体验、探究、教学等方面,分享武术剑术套路心得体会,探讨武术剑术套路的教学方法与实践。
第二段:学习武术剑术套路的心得体会
学习武术剑术套路需要具备良好的身体协调和柔韧性,同时需要较高的集中精神和耐力。在学习中,我们需要不断地调整呼吸和姿势,才能保证动作的流畅稳定。而且,需要耐心练习,同时关注于“舒适度”和“避免受伤”。经过长期不懈的艰苦努力,才能真正掌握武术剑术套路,走上稳健成长之路。
第三段:体验武术剑术套路的心得体会
体验武术剑术套路需要真正洒脱,释放身心,借助“身心和谐”来探究武术剑术的深层奥义。与一般的健身运动不同,武术剑术套路在流派、身形、气质、风味等方面都具有丰富的文化内涵。在体验中,有时会感到愉悦和舒适,有时又会感到挑战和艰难,这一切都需要心中有一份澄明的趣味和无私的付出。
第四段:探究武术剑术套路的心得体会
探究武术剑术套路需要多方面的知识支撑,包括武术、人体生理、心理学、文化地理等多方面内容。在探究中,需要利用亲身体验和理论知识,拓展武术剑术套路的认知和思维方式。同时,在探究中需要深刻习得开阔视野和系统知识理解,这将给我们在欣赏拳术时带来更广阔、更深刻的体验。
第五段:教学武术剑术套路的心得体会
教学武术剑术套路需要敬业精神和爱心,同时需要教育学和体育学等多方面综合知识。在教学中,要指导学员形成良好的运动习惯和可持续发展的动机、丰富运动体验、以及正确的知识方法。同时,需要关注学员的个性差异、需求差异等问题,因材施教、激发潜能,从而在教学中实现良好的效果。
结论:
武术剑术套路是历史沉淀和创新发展的结晶,体现了中华传统文化的高峰和人类生灵之奥妙。通过学习、体验、探究和教学,我们可以真正领略武术剑术套路的神韵和风采,善于将她传承并发展下去,从而促进中华传统文化的推广和传承。
武术教学视频【第五篇】
第课时执教:班级:人数:
太极功夫扇介绍、武术基本功
1.了解太极功夫扇基本内涵及练习要求
2.学习武术基本功
3.培养学生坚韧的意志品质
一.课堂常规
二.介绍太极功夫扇基本内涵及练习要求
1.特点:精神抖擞,意高气扬,挥拳舞扇,声浪冲天
2.内涵:包括武术中的多种练习形式,包括长拳、太极拳、刀、剑、棍、枪术等。全套共56式六段动作。
3.要求:掌握武术基本动作,能独立完成整套动作,并能表现出劲力与精神
4.备注:器材自带,考勤事宜
三.热身
1.踢腿:正踢腿、侧踢腿
2.仆步压腿
3.蹲马步练习
四.武术基本功练习
1.拳:五指卷紧,拳面要平,拇指压于食指、中指第二指节上
2.掌:拇指外展或屈曲,其余四指伸直并拢向后伸张
3.勾:屈腕五指撮拢;或拇指与食指、中指撮拢成刁勾
4.冲拳:拳冲腰间旋臂向前快速出击,力达拳面
5.推掌:掌由腰间旋臂向前立掌推击,速度要快,臂要直,力达掌外沿
6.刁手:手腕由伸到屈,向内或向外刁捋,力达手指
7.马步:两脚左右开立约为脚长的三倍,脚尖正对前方,屈膝半蹲,大腿接近水平
8.虚步:后脚斜向前,屈膝半蹲,大腿接近水平,全脚着地;前腿微屈,脚面绷紧,脚尖虚点地面。
组织:二列横队面朝中间
x x x x x x x
x x x x x x x
教法:教师讲解、示范、巡回指导、纠错
学法:跟做,自我体验,互相指导
练习:5次/组;30s/组
要求:动作到位,表现力度,坚持不懈
五.放松。互相评价。下课