初中生物知识点总结样例【汇集8篇】

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初中生物知识点总结【第一篇】

初中生物壮腰培训是一项旨在提高学生体质的重要活动。这次培训让我深刻认识到了保持健康的重要性，并且体验到了锻炼对身体的积极影响。

第二段：培训内容与体验

在这次壮腰培训中，我们学习了一些关于生物健康的知识，比如合理的饮食习惯、锻炼的重要性以及如何保护自己的健康。我们还参与了一系列有趣的活动，如团体运动和户外竞赛等。通过这些活动，我逐渐认识到了保持健康需要坚持做运动和控制饮食。这不仅可以帮助我们保持一个良好的体形，还能增强我们的免疫力，降低患病的风险。

第三段：培训收获

在壮腰培训中，我收获了很多。首先，我学会了如何正确地进行锻炼。之前，我对于很多锻炼动作都不太熟悉，也不知道如何正确选择适合自己的锻炼方式。通过这次培训，我学到了不同的锻炼方法和技巧，现在我可以随时随地进行自己的运动。其次，我也更加了解了健康饮食对于健康的重要性。之前，我常常随意选择食物，并不注重饮食的搭配和营养的摄取。通过这次培训，我明白了合理的饮食习惯可以改善我自己的身体状态，并且让我更加健康。

第四段：培训带来的变化

壮腰培训对我的生活产生了巨大的影响。现在，我每天都会按时进行锻炼，无论是在学校还是在家里，我都能找到合适的时间和场所进行运动。我发现自己的体力、耐力和灵活性都有了很大的提升。同时，我也开始注重饮食的搭配和营养的摄取，我发现自己的身体更健康，更有活力了。我能够更好地集中精力学习，并在学习中取得更好的成绩。

第五段：总结和展望

通过这次壮腰培训，我收获了很多，并且取得了很大的进步。我相信这些健康的习惯将伴随我一生，让我拥有一个健康而愉快的生活。我也希望更多的人能够意识到健康的重要性，并通过适当的锻炼和合理的饮食来保持身体健康。我相信，只有拥有健康的身体，我们才能更好地面对生活中的挑战，并取得更大的成功。

初中生物知识点总结【第二篇】

随着社会的进步和科技的发展，人们的生活变得越来越便利，但同时也产生了更多的健康问题。特别是中学生，因为长时间坐姿不正确和缺乏适当的锻炼，容易出现腰背部肌肉力量不足的问题。为了改善这种情况，我参加了初中生物壮腰培训课程，通过一系列的讲座和实践，我深深地体会到了“壮腰”的重要性和效果。

首先，壮腰对于健康的重要性不可低估。腰部是人体的重要支撑部位，也是连接上下肢的桥梁。腰背部肌肉力量不足会导致腰部的稳定性降低，进而可能造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题，甚至引发腰肌劳损等疾病。经过专业的讲座，我了解到，坐姿不正确和长时间缺乏适量的运动是导致腰背部肌肉力量不足的主要原因。因此，壮腰训练不仅可以解决腰痛问题，还能够预防腰部疾病的发生，保持健康的腰椎状态，对于中学生来说尤为重要。

其次，在壮腰培训中，科学的锻炼方法是非常关键的。通过参加壮腰培训，我学到了很多科学的锻炼方法。例如，正确的站立姿势是壮腰的基础，我学会了如何保持直立、膝盖微屈、腹部收紧等站姿要领。此外，我还学会了一些常见的壮腰动作，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等。这些动作既能锻炼腰背部肌肉，又能够提高体适能水平。通过科学的锻炼方法，我不仅增强了腰部的肌肉力量，还改善了体型和姿势，感觉整个身体都焕发了活力。

此外，壮腰培训还教会了我如何正确使用腰椎护具。在参加培训之前，我对腰椎护具了解甚少，也不知道如何正确使用。通过专家的讲解和实践演示，我了解到一款合适的腰椎护具可以有效地保护腰部，减缓腰部肌肉的压力，避免腰部受伤。然而，腰椎护具并不是解决腰部问题的万能药，它只能起到辅助作用，真正解决问题的还是科学的锻炼方法。通过正确使用腰椎护具，并结合合理的锻炼方式，我感受到了腰部得到了更好的保护和支撑。

此外，在壮腰培训中，团队合作和共同进步也是不可忽视的一部分。在培训过程中，我结识了许多志同道合的同学。我们一起学习、一起训练，共同努力，共同进步。在集体项目中，我们相互扶持、相互鼓励，在互动中建立了深厚的友谊。这种团队合作和共同进步的精神，不仅将壮腰培训变得更加有趣和动力十足，也增强了我坚持锻炼的决心。

在个人实践中，我深刻体会到了壮腰的重要性和效果。通过参加初中生物壮腰培训，我不仅了解到了壮腰的重要性，还学到了科学的锻炼方法和正确使用腰椎护具的技巧。同时，团队合作和共同进步的精神也让我感受到了团结友爱的力量。我相信，只要坚持科学的锻炼方法、正确使用腰椎护具，并保持团队合作和共同进步的精神，我一定能够拥有健康的腰椎和强壮的腰背部肌肉。

初中生物知识点总结【第三篇】

近年来，由于长时间坐姿和缺乏运动，越来越多的初中生出现了腰椎疼痛和脊柱畸形问题。为了解决这一问题，本校开展了生物壮腰培训，我作为参与者之一，将在本文中分享我的心得体会。

第二段：培训内容介绍

生物壮腰培训主要包括腰部肌肉锻炼和正确的坐姿与站姿训练。首先，我们通过一系列的腰部肌肉锻炼动作，如仰卧起坐、弓步蹲等，有效地增强了腰部肌肉的力量。其次，教练还为我们详细讲解了正确的坐姿与站姿，特别是强调了保持直立和放松肩颈的重要性。这些内容对于改善脊柱畸形和减轻腰椎疼痛问题非常有效。

第三段：实施过程和体会

在培训过程中，我积极参与各项活动，并且按照教练的指导进行练习。刚开始时，我觉得动作有些困难，但随着练习的深入，慢慢地适应了起来。在锻炼过程中，我感受到了腰部肌肉的力量逐渐增强，也逐渐改善了腰痛问题。同时，正确的坐姿和站姿训练也让我感到脊柱的负担减轻，更加轻松地度过了每一天。这些实际效果让我对培训的价值有了深刻的认识，也坚定了我继续保持正确姿势和进行腰部锻炼的信心。

第四段：培训的意义和启示

生物壮腰培训对我们初中生来说有着重要的意义。首先，它提醒了我们保持良好的生活习惯和姿势的重要性。长时间低头看手机和不正确的坐姿不仅对腰椎健康有害，还容易导致视力下降等问题。其次，通过培训的经历，我们不仅获得了改善腰痛和脊柱畸形的方法，还培养了坚持锻炼和保持良好姿势的良好习惯。这对我们今后的身体健康和生活质量有着长远的影响。

第五段：总结和建议

生物壮腰培训给我带来了很多收获和启示。通过锻炼和正确的坐姿与站姿训练，我不仅改善了腰痛问题，还增强了腰部肌肉的力量。我希望更多的同学能参加这样的培训，关注自己的健康，并且在日常生活中坚持为自己的腰部和脊柱健康而努力。同时，我也建议学校和家庭能够提供更多的腰部保健知识和培训活动，为初中生的健康保驾护航。

通过这次生物壮腰培训，我深刻体会到了保持良好的姿势和进行腰部锻炼对我们的身体健康有着重要的影响。在今后的生活中，我将继续保持良好的习惯，并积极参与相关的健康活动，为自己的腰部和脊柱健康贡献一份力量。我相信只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和成长。

初中生物知识点总结【第四篇】

1、说出生态系统的概念。

2、阐明生物圈是最大的生态系统；概述生态系统的组成。

3、尝试解释生态系统的各组成部分的作用及相互联系。

4、认同生物与环境是一个统一的整体。

收集、交流不同生态系统的资料

能根据文字、图片等资料进行观察或分析有关问题；

积极参与科学探究的过程，加强对生物与环境关系的认识，理解人与自然和谐发展的意义，提高环境保护意识，形成热爱大自然的情感。

重点：生态系统的概念，生态系统中不同组成成分的作用。

难点：生态系统中各种组成成分的作用。

1、导入新课：

（播放优美的录象）同学们。再上课之前先让我们来放松一下。

学生回答自己的看法。

通过课题的导入，使学生认识到我们周围的环境中存在着很多的生物，生物和环境之间是相互依存、相互影响的。认识到生物和环境是统一的整体。

2、授课：

（1）生态系统的概念

通过导入新课，我们可以知道生物和环境是个统一的整体。像这样，在一定地域内，生物与无机环境所形成的统一的整体叫做生态系统。

大家能举一些生态系统的例子吗？一片树林，一块农田，一个湖泊，一块山地、一个池塘、一个小花园等等，都可以看做一个个生态系统。

师：那么一堆鱼、一瓶矿泉水是不是一个生态系统呢？

生：不是

师：怎样才能被称为一个生态系统呢？

学生通过讨论回答可以知道生态系统必须是生物和环境所形成的统一的整体。

师：生态系统与地域大小有关系吗？

生：没有。

学生通过举例说明，进一步理解生态系统。使学生认识到生态系统有大有小，一个池塘是一个生态系统，一个水滴也可以是一个生态系统。

那么地球上最大的生态系统是什么呢？

学生回答：生物圈。

（2）生态系统的成分

那么，生态系统是由哪些部分构成的呢？这时教师出示几张图片让同学们分组观察??分析??讨论??交流。

师：他们包括哪些生物？

生：植物、动物、微生物

师：这些生物在生态系统中分别具有怎样的作用呢？扮演怎样的角色呢？

生：讨论回答各生物的作用和扮演的角色。

有不全面的地方，其他组同学进行补充。

师：谁是最关键的组成成分？消费者根据食性不同可以分为哪几种？

学生回答。

师：现在我们再观察这些图片，图中除了生物以外还有没有其他的成分？

学生回答。

师：他们又具有怎样的作用？

生：为生物的生存提供能量、营养物质和生存空间。

生态系统的组成除了有生物外，还有阳光、空气、水和土壤等非生物部分。

通过上面的学习，请同学们总结以下生态系统是由哪些成分来构成的？

生物部分：生产者、消费者、分解者

生态系统

非生物部分：阳光、空气、水、土壤等

学生讨论之后，展示成果。

生：相互联系、相互依存的关系。

通过刚才的观察和前面的分析讨论，我们已经掌握了生态系统的一些知识，下面让我们一起来看一下课后练习。请同学们分组讨论，看哪组完成的最快。

课本p42：思考与练习

师：下面我们讨论这样一个问题：

生：不是。因为在地球上，只有绿色植物能通过光合作用制造有机物，它们才是生态系统中的生产者。

师：可以这样理解，人是社会意义上的生产者，植物才是生物学意义上的生产者。

我们应当怎样做才能保证生态环境不被破坏呢？

生：我们每个人必须爱护生物，保护环境。

师：既然同学们都认识到了这一点，那么为了我们的生存，为了地球的生存，让我们行动起来，保护我们的生存环境吧！

3、知识小结

经过我们的学习，你觉得本节课学到了哪些内容？请同学概述我们本节所学习的主要内容。通过本环节培养学生对知识的总结能力和全面掌握教材的能力。

学生分组交流回答。

初中生物知识点总结【第五篇】

初中生物考试是每个生物爱好者的一次艰巨的挑战。随着考试日期的逼近，我们心情愈发紧张起来。想起过去几个月来的辛勤学习与备考，我们渐渐明白，只有脚踏实地地准备才能在考场上有所斩获。因此，对于这门考试，我们需要充分准备且保持冷静。

第二段：重视学习重点与难点

考试前，我们需要回顾整个学期的学习内容，然后特别注重学习的重点与难点。首先，我们需要熟悉课本并掌握每个章节的基本知识。然后，我们可以结合课本外的资料进行进一步的学习与练习。重点内容的复习是成功的关键。通过融会贯通，我们可以更好地理解生物学中的各个知识点，并能将其应用在实际情境中。为了更好地复习和记忆，我们可以使用彩色标记笔在书本上划线、做一些思维导图或者制作卡片，以便随时温习。

第三段：进行试卷的针对性练习

针对性练习在考试前起到了至关重要的作用。在背诵知识点的同时，我们还需要多做一些与考试题形式相似的习题，以便更好地适应考试环境。通过练习试卷，我们可以更好地掌握不同层次的题型，提高我们解题的速度和准确性。从历年考试试卷中我们不仅可以了解到题目的变化趋势，还可以发现一些可能的重点考点。通过不断地分析自己的答题情况和发现错误，我们可以找到并改正自己的弱项，增加自信心。

第四段：形成合理高效的复习计划

在考试前，我们需要制定一份合理高效的复习计划。通过测定自己的学习进度，我们可以计划每天的学习时间，并合理分配每个章节的复习时间。为了保持精神和身体的状态达到最佳，每天保证充足的睡眠是非常必要的。在制定计划时，我们还可以将整个学习过程分为若干个阶段，以便更好地组织自己的时间与精力。合理的复习计划和科学的学习方法可以提高学习效率，使我们可以更好地应对考试。

第五段：保持积极的心态与放松状态

最后，我们需要时刻保持积极的心态与放松状态。考试期间，紧张情绪可能会影响我们的思维与表达能力。因此，为了放松自己，我们可以选择一些适合自己的方法，例如听一些轻音乐、适量运动或者与家人朋友交流。此外，我们还可以通过关注自己的饮食与休息来调节自己的精神状态。只有保持良好的身心状态，我们才能更好地应对考试，并在考场上展现自己的真实水平。

总结：在初中生物考试前，充分准备、重视学习重点与难点、进行试卷的针对性练习、形成合理高效的复习计划以及保持积极的心态与放松状态，是我们取得好成绩的关键。只有通过这种方式的综合运用，我们才能真正地掌握生物学中的知识，展现出我们的真实水平。相信只要我们坚持下去，并且在备考过程中不断总结优化，我们一定能够在初中生物考试中取得好成绩。

初中生物知识点总结【第六篇】

知识与技能：

(1)描述观察到的的形态结构，说明草履虫整个身体只由一个细胞构成。

(2)识别草履虫的细部特征，依据观察到的影像，把握草履虫的结构与生命活动之间的内在联系，认同单细胞生物可以独立完成生命活动。过程与方法：

通过观察实验现象和资料分析，提高解决问题和归纳总结的能力。

情感态度与价值观：

(1)以草履虫为例认同生物(除病毒外)都是由细胞构成，并初步形成生物的形态结构与其生活相适应。

(2)通过学习单细胞生物与人类的关系，激发热爱生物学的情感，增强保护环境的意识。

重点：单细胞生物(草履虫)的结构和功能

难点：树立细胞构成生物体的观点

(一)温故知新，导入新课

ppt展示：制作的步骤图片和显微镜下口腔上皮细胞的图片。引导学生回忆观察人的口腔上皮细胞的实验和细胞的基本结构。思考两个问题：

问题2：自然界中有没有这样的单个细胞，它可以像一个生物体一样独立生活

引导学生分析问题，使学生明白：从理论上讲，如果一个生物体只由一个细胞构成，那么这个生物体全部的生命活动一定也必然是由这个细胞来独立完成的。

书写板书：只有一个细胞的生物体

(二)合作探究，学习新知

1、引入单细胞生物的概念

身体只有一个细胞所构成，我们把它们称为单细胞生物。

(过渡：我们以草履虫为例来具体探讨一下单细胞生物的形态结构，以及它们是怎样生活的。)

2、演示实验：观察草履虫

教师利用多媒体演示观察草履虫的实验，并引导学生思考：

问题1：通过观察你能确定草履虫是单细胞的吗

问题2：草履虫的外形像什么如何运动的

问题3：草履虫通过什么结构进行呼吸

问题4：草履虫以什么为食物食物由什么结构进入体内食物残渣由什么结构排出

引导学生用准确的语言来描述草履虫的外形、运动状态及细部特征。教师根据学生的表述在黑板上画出草履虫结构的板画并进行标注，同时补充各部分结构的功能。最终，引导学生对观察结果进行提炼和归纳，确认草履虫是单细胞生物。

(总结：通过实验观察，我们知道草履虫是一种由一个细胞所构成的生物，它可以进行与多细胞动物相同的生命活动，比如：运动靠纤毛来进行，取食及消化由口沟、食物泡来完成。呼吸通过表膜、排泄由伸缩泡及胞肛完成。这一切显示：草履虫这一个细胞相当于一个多细胞动物的生物体。)

(过渡：我们为什么要来专门研究这么一个小小的单细胞生物呢)

ppt展示资料，学生讨论交流并归纳总结草履虫与人类的关系。

教师总结：单细胞动物个体虽小，但其所起的作用非常大，可以直接或间接地影响到人类的生产和生活。所以我们必须了解单细胞动物的特征以此来更好地为人类服务。

(三)课堂小结，当堂检测

师生共同总结本节所学，进行习题当堂巩固。

1、草履虫消化食物的结构是()。

a、口沟b、细胞质c、食物泡d、伸缩泡

答案：c

2、制作草履虫装片时，放少许棉花纤维是为()。

a、将盖玻片垫高，使草履虫不易死亡

b、限制草履虫的运动，便于观察

c、限制颜色的反差度，可以进行对比观察

d、与草履虫比大小

答案：b

3、草履虫体内不能消化的食物残渣排出体外是通过()。

a、收集管b、伸缩泡c、表膜d、胞肛

答案：d

4、草履虫体内多余的水分排出体外的途径是()。

a、食物泡b、伸缩泡c、胞肛d、口沟

答案：b

5、草履虫借着__________的摆动，在水中__________前进。

答案：纤毛、旋转

四、板书设计

五、教学反思

初中生物知识点总结【第七篇】

课前准备：

教师制作单元页和课本第3至第第6页的图片，学生查找与生物的特征相关的资

料。

教学过程

一、讲授新课

1.什么是生物

生：花、草、树、山石、河流等等。

师：同学们回答得很好，我们的环境就是因为有这些花、虫、鸟、兽和它们栖息的环境，才构成了一幅幅美丽的图画。今天我们就来关注一下生物及其生存的环境，进一步了解生物的共同特征。请同学们观看大屏幕单元页的照片和图i-6，i-10。

生：欣赏屏幕上所呈现出的绚丽多彩的大自然。

师：请同学描绘大屏幕中的图像。

生：同学1说：“蓝天、白云、房屋、太阳、山石、车辆等是非生物，因为它们没有生命”。同学2补充说：“还有、流水、土地”。

2.生物的特征

师：出示图i-6，i-1，i-10图片中的狮在追辅斑马，植物光合作用，小鸡觅食等等都是生命现象，到底什么是生物呢？生物有哪些共同特征？怎样判断一个物体是否具有生命？请同学们分组讨论。

生：讨论后回答。

学生1回答：“活着的，具有生命的物体是生物。”

学生2回答：“有感情的物体。”

学生3回答：“生物的存活需要养料，要吃东西。”

师：你们列举一下所知道的生物，看看他（它）都需要什么才能存活？

生：人和动物需要蔬菜、瓜果、肉、粮食等食物，马、牛、羊需要吃草，虎、狼、豹要吃小动物。

师：人和动物需要营养，那么植物需要营养吗？

生：植物也需要营养，它们需要阳光、空气、水和土壤中的肥料。

师：给予掌声鼓励。生物只有在营养充分的情况下才能健康地成长。生物还有什么共同

特征，请举例加以说明。

生：生物能进行呼吸，如鲸在呼气时产生雾状水柱。（图i-3）

师：很好！那么，同学们再思考一下，植物呼吸吗？

生：植物也呼吸，比如夜晚睡觉的屋子里摆放很多的花，容易使人憋闷，贮存白菜的地窖里也是这样。

生：学生讨论后回答。

回答说：“其他的生物也能排出体内产生的废物。例如，小动物可以通过出汗、呼出气体和排尿等方式将废物排出体外。

师：那么植物呢？也是出汗、排尿吗？请大家看i-5。

生：回答说：“植物通过落叶能带走一部分废物。植物也能通过呼吸排出废物。”

师：引导学生继续思考，并举例说明生物还有哪些特征。教师引导学生看图i-7

生：学生讨论后回答。

学生1回答说：“含羞草的叶子被碰到后，它会合起来。”

学生2回答说：“生物还能对外界刺激发生反应。例如，人用苍蝇拍打苍蝇，苍蝇会立即飞走。”

学生3回答说：“狗看到骨头就会流口水。”

师：这些都属于应激性。教师补充说明含羞草的叶子合起并垂下，其实是在保护叶片。让学生用手碰一下盆栽含羞草的叶子，亲自感受一下。继续说明多数情况下动物的应激性比较明显，植物的应激性大多表现在向光生长、向地生长和向水生长等方面。继续让学生思考生物还有哪些特性。

师：出示i-8在在生长的蘑菇和i-9种子的萌发图片，以及i-10图学生讨论。生：学生讨论后回答。

学生1回答说：“生物体可以从小长大。”

学生2回答说：“生物还可以繁殖。”

师：接着启发学生思考生物还有哪些繁殖方式。想一想动物、植物、细菌怎样繁殖。生：学生思考后回答。

从同学们的叙述中，不仅可以看到生物之间传递信息这一本领，还可以看出生物适应环境这一本领。另外生物也能影响环境。例如，植被可以保持水土，增加大气湿度，从而可以减少沙尘暴的发生，改善空气质量。接着鼓励学生多观察生物，从而得出更多更新颖的建议。请学生思考：自己是否也有这些特征？任举一种你熟悉的生物，它也有这些特征吗？生：学生思考后回答。

学生回答说：“有。例如，图片中的猎豹，它有情感，也要呼吸，也要营养，也有对外界刺激作出反应的能力，遇到情况会声音来传递信息，也能从小长大并繁殖后代。”

二、巩固练习

生：学生讨论后回答。

珊瑚虫是生物，因为只有它具备了生物的特征，具有生命。而钟乳石和珊瑚是没有生物特征的。

师：教师小结：学完这节课后，你们该知道什么是生物了吧？

生：不是，它们都有生命。

师：那么我们应该怎样去对待那些具有生命的物体呢？

生：我们应该热爱和保护那些生命，让我们的世界变得更加丰富多彩。

初中生物知识点总结【第八篇】

（一）知识：

1、描述神经元的结构、功能和分布

2、描述脊髓和脑的基本结构和功能

3、概述反射和条件反射。

4、说出人类条件反射的特征。

（二）能力：

1、通过资料分析活动，培养学生根据实验数据进行科学推测的能力。

2、培养学生自主学习，主动搜集、分析资料的能力，获得新知识的能力。

（三）情感：

通过活动让学生认识到人体是一个统一的整体。

教学重点：

1、描述神经元的结构、功能和分布。

2、描述脊髓和脑的基本结构和功能。

3、概述反射和条件反射。

4、说出人类条件反射的特征。

教学难点：

1、描述神经元的结构、功能和分布。

2、描述脊髓和脑的基本结构和功能。

3、概述反射的类型和特征。

4、举例说出条件反射的建立过程。

教学方法：讨论法，探究法

课时安排：2课时

教学设计：

（第一课时）

（一）导入新课：.创设情境，激发学生学习的兴趣：请一位学生上讲台来和我一起做拍手的游戏，并提醒这位学生在互相拍手时尽量躲开。

师：为什么在拍手时能够躲开？

（二）新课学习：1、脑和脊髓

小组互助讨论学习p83-p85

1、神经元

讨论：神经元的分类

师生交流：神经元的类型很多，按照生理机能可分为三类：

（1）感觉神经元（传入神经元），把感受器接受的信息传到中枢（脑和脊髓）；

（2）运动神经元（传出神经元），把中枢产生的命令传向效应器；

（3）中间神经元（联络神经元），把其他神经元传来的信息，传到另一个神经元，起联络作用。

师讲解：活组织或细胞对刺激发生反应的能力，叫做兴奋性。组织在受刺激时，由相对的静息状态转入活动状态，或由较弱的活动状态转入较强的活动状态，叫做兴奋。另一方面，活组织或细胞由显著的活动状态转化为相对的静息状态，或由较强的活动状态转入较弱的活动状态，叫做抑制。刺激要引起组织发生兴奋，必须达到一定的强度。引起组织发生兴奋的最小刺激强度，称为刺激阈。高于阈强度的刺激，称为阈上刺激。低于阈强度的刺激，称为阈下刺激。当阈上刺激作用于神经时，神经产生兴奋，并传导到其他部位。这种能够传导的兴奋，就叫神经冲动。

师：出示一猪脑，让学生观察

生：对照图12—和实物说出脑的组成，及脑各部分的作用，

（第二课时）

反射和条件反射（p85-p87）

人类特有的条件反射：抽象的语言、文字等

充足的睡眠有利人体的健康，青少年的睡眠每天不应少于8小时

（一）小组讨论性学习：每天的睡眠时间

（二）自我评价1、2、3、4

（三）课堂小结：通过这节的学习，你有什么收获？

板书设计：

第一节神经调节

一、脊髓和脑脑：大脑、小脑、脑干

中枢神经系统

脊髓：灰质、白质

神经系统

周围神经系统

二、反射和反射类型

条件反射

1、反射非条件反射

2、人类特有的反射：抽象的语言、文字等

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