大学生学习技巧大全【参考8篇】
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大学生学习技巧大全【第一篇】
2、知识经济和全面建设小康社会急需高素质创新型人才。
3、全面提高学生的素质，强化创新能力的培养。
1、“科学学习方法”与“创新能力培养”的关系。
3、努力提高您的自学能力。
4、提高自学能力的必要性。
5、自学能力的基本结构。
6、如何提高自学能力。
掌握科学记忆方法,提高记忆能力。
1、记忆的概念。
2、记忆在学习中的作用。
3、记忆和遗忘的一般特征。
4、掌握科学的记忆方法。
五、着力培养科学的思维能力。
1、思维能力及其在学习中的作用。
2、如何培养自己的科学思维能力。
3、努力培养自己的创新能力。
4、创新能力的概念及其构成因素。
六、如何培养自己的创新能力。
1、注重培养自己的实践能力。
2、培养学生实践能力的重要性。
七、如何提高自己的工程实践能力。
1、积极训练提高自己的表达能力。
2、全面发展思维品质。
3、注意知识的积累和材料的收集。
4、利用各种机会和条件---多读、多说、多写。
2、充分认识所学课程的性质，端正学习动机。
3、合理制定学习计划，科学安排学习时间。
九、自学与预习的方法。
1、强化预习，似行车寻找路标。
2、强化“自学”，如同独立行走。
十、听课的方法。
1、明确学习目的，及时调整好听课的心理状态。
2、注意控制好日常生活中的生物节律，做好听课的精神准备。
3、听课过程中要展开积极的思维活动。
4、正确把握听课与记笔记的关系。
十一、课后复习与做作业(解题)的方法。
1、课后及时复习，以利于消化与巩固。
2、独立完成作业---培养学生思维与实践能力的良好形式。
十二、课堂讨论的方法。
1、课堂讨论要求。
2、课堂讨论注意事项。
十三、实验的方法。
1、实验课的重要性。
2、实验课的特点与目的。
3、实验课的类型及做好实验的基本方法。
十四、系统复习的方法。
1、系统性复习的功用。
2、系统复习的方法。
十五、考试的方法。
1、充分做好考试之前的准备。
2、考场发挥。
3、考后分析。
大学生学习技巧大全【第二篇】
第一，语言清晰流畅，语速平稳。注意在与面试官交流时，语速不宜过快，要让对方可以听清楚，吐字清晰让对方听明白。为了是语言更加生动，可以适当用一些修辞。口头禅是大家往往不太注意的，在交流时一定要避免，展现你自己的专业素养。
第二，当谈到自我介绍时，语气语调适中，音量不宜过大，要注意面试官的反应，言语当中不易太多赘述与重复。
第三，除了要清晰表达，能够让面试官听懂你所讲的内容以外，适当的运用幽默的语言调节气氛，可以让面试官更多地关注你。当遇到难以回答的问题时，自己运用机智幽默的语言更会展现你自己的聪明智慧，有助于化险为夷，给面试官留下好的印象。
第四，注意对方的反应。言语交流时，面试官的语言以及神态的反馈，能更显示出对你的表达是否感兴趣。不能沉浸于自己的表达之中，更要关注对方的反馈。
大学生学习技巧大全【第三篇】
学习兴趣是最关键的，我们在复习的时候，对于刚接触的`学习材料抱有新鲜感，利用好这心态，进行最全面的学习备考材料，圈要点、查资料、做笔记。全面学习的趣味性非常高，考生也能基本掌握考试内容。兴趣是学习最大的动力。
2、深入学习，发掘重点。
当我们对所学内容有了基本的了解后，就要开始深入学习，对照考纲挖掘所学内容里的重点，最后将书里的重点内容，反复记忆、消化。
3、熟能生巧，量化试题。
根据大纲复习，要求识记和掌握的重点背下来，就可以有好的成绩。
在复习的时候，也不仅仅看书、做笔记这么简单，要知道我们是自考生。在读书复习的时候，大量做考卷做试题，才能让我们自己发现不足之处重点突破。
4、知识有共性，举一反三。
在我们不断进行学习、做习题的时候，还要学会总结，易错的地方马上纠正，并发现这些所学知识的共性，学会举一反三。
大学生学习技巧大全【第四篇】
从形式上看，面试是用人单位对应试者的挑选。通常是由考官出题、提问，主导面试进程和结局，考官的态度、评价，决定着应试者的取舍。而应试者则是处于被召唤、被支配、被挑选的地位，似乎没有多少主动权可言。其实，如果应试者换一个角度看问题，把面试当成推销自己，展示才华的过程和机会，把面试现场当成表现自己的舞台，那么，应试者就可以在一定程度上获得面试的主动权，其主观能动性就会得到充分的发挥，表现出很大的预见性、主动性和创造性。比如，在事先就会以积极姿态有目的地进行大量卓有成效的准备工作，包括了解和研究用人单位需求状况、专业特点、考官心理、应答对策，在应试时，就会表现得精神饱满，热情亢奋，思维机器全面开动，知识积累不断被唤醒，应对自如，左右逢源，实现正常甚至超常发挥，从而把自己的优势强点与对方的需求有效地对接起来，赢得考官的好感，最终成为面试的优胜者。
面试的目的的在于全面考察应试者的素质，重点通常放在内在素质方面。但是，从实际情况看，考官对应试者的直观印象却是十分关键的。应试者以什么样的形象在现场亮相往往会带来不同的效果。一般来说，外在形象能折射出一个人的内在素质、气质和修养水平等，并易于给他人形成“先因效应”。良好的.第一印象，往往讨人喜欢，进而让人产生由衷的亲和力，这样就在潜意识中对考官的态度和评价产生了微妙的影响。因此，应试者应坚持外在形象与内在素质并重的原则，在着力表现内在实力的同时，关注一下自己的衣着打扮、行为举止和态度表情，以向考官展示自己良好的修养和形象，做到自信而不自傲，自然而不放肆，展示而不卖弄，重礼节、礼貌而不拘谨卑微。这样，讨人喜欢的外在表现就成为内在素质的一种烘托、说明和强化，从而大大加深考官的印象。
一般来说，应试者走进面试现场面对考官时，心理压力会大大增加。如果不善于进行心理调节，就会出现心理失控，影响正常应对发挥。我们常常看到，有的应试者很有学问，但他们的心理素质，一走进严肃的面试现场就紧张起来，恐惧害怕，不能自控；特别是涉世不深的学生，没有见过这样的场合，往往乱了阵脚。这种教训应牢牢记取。实际上，心理与才学是一种互动关系。应试者应把自己的心理素质与才学表现协调好，做到以才学稳定心理，以心理支撑才学表现，使两者相辅相成，相得益彰。为此，在面试前既要注意才学准备，又要注意自身心理训练和面试心理准备。在考试中，特别是入场后的前三分钟，要采取措施，进行积极心理调节，稳定情绪，引导自己进入最佳竞技状态。这样在强大的积极心理支持下，就会有出色的表现。
应试者不但应在专业上用功，还应注意追求嘴巴上的功夫，比如面试中常用到的演讲、对话、自我介绍等表达方式，要多加练习，掌握面试的分寸与技巧。面试前，在对有关内容进行预测、材料准备和策略谋划的基础上，还要精心地进行语言表达技巧的设计和试讲，看哪些内容宜直答，哪些宜婉答；先说什么，后说什么；追求哪一种表达风格等。有时候，同样一句话，这样说还是那样说的效果大不相同。在面试过程中，还要把眼耳脑口都调动起来，最大限度地把思想内容表达出来，努力追求出奇新巧，反应敏捷，不断闪现出灼人的思想火花。总而言之，面试口才的最高境界是要善于表达真诚，谈吐要真实得体。面试应答一定要把真诚表达出来，让人信服。真诚的东西才是最有魅力的。面试应答不是演戏，不是演讲比赛，在这里，考官考察的是应试者的真实观点、看法和水平。所以，应答必须发自内心，实话实说。在这里，口才只是一种手段，决不是目的。我们应善于把个人的真实思想感情，通过卓越的口才表达出来，说得有力度，有重点，有逻辑性，思路清晰，动情感人，形成共鸣。如果你夸夸其谈，华而不实，一味地卖弄口才，那只会弄巧成拙。
最后，还应正确对待面试中的失误和失败。面试交谈中难免因紧张而出现失误，也不可能面试一次就一定成功。此时，切不可因此而灰心丧气。要记住，一时失误不等于面试失败，重要的是要战胜自己，不要轻易地放弃机会。即使一次面试没有成功，也要分析具体原因，总结经验教训，以新的姿态迎接下一次的面试。
大学生学习技巧大全【第五篇】
如今的就业压力之大，也许是许多毕业生不该去承受的，看着他们一个个走入大学，挥霍完四年的青春，茫然踏上求职之路时迷离的眼神，我觉得心口有什么东西狠狠的揪了一下。因为每年的这两个月，我都会频繁的给那些应届毕业生面试。眼前千篇1律的求职简历使我困惑，我不明白，你们在大学四年的时光中究竟学到了什么。
我给人面试时候必问的三个问题：
1，请介绍一下你之前的工作经历。
中专毕业生的回答：我在学校做过学生会xx部的部长，曾经组织过xx活动。
说句实在话，应届毕业生难找工作的原因就在于此。面试你的人也是大学毕业的，我比你更清楚学校的学生会是干什么的，部门是干什么的。学校里的管理实践与职场上的完全两码事，做过xx部的部长，xx社的主席，这些东西是公司完全忽略的东西。
2，你对公司所从事的行业（我们是一家网络游戏公司）有什么样的理解
中专毕业生的回答：恩，游戏我经常玩。平时玩的挺多的，wow啦，跑跑卡丁车啦，完美世界啦，这些都挺了解的。游戏做的都不错，恩，是的，都不错，很刺激，很爽。
你是来应聘的，不是来接受我市场调查的。如果我要用你，是让你来参与游戏的运营和制作，不是让你来试玩。你说我们做的游戏好玩，我谢谢你，但你不是我们要的人才。
3，你认为你的强项是什么美术基础，软件应用，文字撰写还是敏捷的思维和感悟能力
中专毕业生的回答：恩，都还可以吧。我感觉我哪点都不错。（这时我往往会问，那你的意向是做什么职位我们招聘的有游戏策划师，文案，客服，3d执行和美术设计。）回答更加令人吃惊：我什么都成，随便哪个职位我感觉都可以试试。
公司不是不愿意锻炼新人，但面对一个完全没有目标的人，我实在不知该如何锻炼。连他自己都不知道该选择什么样的职业方向，难道连这个都要我来替他决定吗策划文案，3d执行和设计，客服人员，这都差着十万八千里，你如果说你都行，那只能说明你都不行。
相比这些让我哭笑不得的应届毕业生，我倒更愿意要那些游戏学院之类的培训机构来的学生。有很多人在网上说这些培训机构出来的学生找不到工作，纯粹骗人的，我只能说，这种情况有，但比起所谓的重点大学毕业生，我更愿意要游戏学院的学生。
从三个问题的回答情况来看，第一他们不会说我是什么xx部部长，我组织过xx学生会xx活动。而会回答的很具体，有些直接把作品演示给我看。第二他们对游戏有自己的理解，这种理解不是作为玩家而是作为游戏制作人，可以一板一眼的列举出来给我听。第三点，他们有明确的就业方向，做设计的就是设计，做策划的就是策划，那种：我什么都能行，都想试试的话，绝不会从游戏学院的学生嘴里说出来。
你们可以骂我，说我是游戏学院的托，无所谓。我的公司去年和前年招的设计和程序人员中百分之八十都是游戏学院中关村校区的学生，中关村这同行多，所以这个校区是我们首先选择的对象。你们说游戏学院学费高，能高过所谓的重点大学四年的学费吗在我面试的学生里，有清华的，人大的，中国传媒大，北影的等等。他们和游戏学院的学生要求的月薪是一样的'，但他们就是不会干活，我要下大成本去培训他们，也许培训上几个月他们就走了。
作为中小型公司，你可以说我们要不起这种人，但他们提的薪酬我们付的起，为什么我们不要。不要的原因是因为他们明明啥也不会，还浮躁，像一群没睡醒，没穿好衣服就出门的孩子！我也曾是应届毕业生，我也曾狂妄过，叫嚣过，但如果你们认为自己在大学里混了四年拿张破证就可以轻松找到工作，并且高薪，做梦吧！目标，要有目标才能成功！
大学生学习技巧大全【第六篇】
很多同学进了大学都想进学生会锻炼自己的能力，那我们在面试的时候要怎么做呢？下面整理了(*)，大家可以参考一下。
1.你认为外联部的人要有些什么品质答：诚实守信，坚定不移，能够吃苦，待人热情，语言得体。
2.你入了外联部后准备接下来怎么做答：首先认真执行上级布置的任务，争取在最短的时间内熟悉自己的工作，并且开始主动联系外界资源，我知道外联部很重要的`是为学生会的各项活动提供资金来源，所以先与有可能的企业或机构建立起联系，并且对它们进行深入了解，以便开展今后的工作。
3.你认为外联部是做什么的答：处理学生会与外部机构的沟通问题，为学生会各项活动提供资金来源。
4.现在只有部长和副部长的职位你要竞争哪个？？为什么？？？答：副部长。并不是对自己的能力有所怀疑，但是毕竟这是我第一次进入外联部。这是一个非常重要的部门，任何一个计划的制定都要求有极高的品质。而我并没有足够的经验完成这些，但是我相信我有足够的能力对部长的计划方针进行修改和提出有效的建议。
5.为什么选择来学生会，为什么选择来这个部室？答：因为我喜欢和我能够胜任这里的工作。总之是为了发展，为了自己和这个集体，希望在这里得到想要的锻炼，也相信我自己能够为这个集体作出贡献。
7.觉得自己有什么缺点？不能因为不愿意表现自己的缺点就不说，因为那代表你对自己没有总结。连你自己都不了解，缺乏观察力。或者让人认为你很自负、不好相处。因此尽量回答“我正在克服……”之类，这些缺点最好是在某种程度上也是有益的。在初试的时候一般就问这样的问题，主要作到诚实，语言表达流利，态度端正。
8.你觉得自己可以胜任哪方面的工作？如果是很外向，善于交际的话，应该是说部室之间的交流和联谊问题。如果性格比较内向严谨的话，就适合内部的事务，相关的组织和管理问题。
9.你是不是担当过相应的职务，有相关的经验？有的话，当然比较好，可以说出自己的经验还要教训总结。如果没有，就照实回答，觉得不利的话，可以说自己接受过相关的指导。
10.假如集体中有你不喜欢的人，你怎么办？这考验人的交际能力和团体协作能力，应该是尽量和别人合作，化解误解。
11.你进学生会的目的是什么？
12.你对学生会的理解和认识？
13.如果你进了学生会，怎么处理好学习和工作，干部和学生的关系？
14.谈谈你曾经组织或参加活动的经验和教训。
15.对你影响最深的一句话。
16.对你影响最深的一个人。
大学生学习技巧大全【第七篇】
(1)一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。
(2)进入面试场合时不要紧张。如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。
(3)对用人单位的问题要逐一回答。对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。
(4)在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。有的用人单位专门提一些无理的问题试探你的反应，如果处理不好，容易乱了分寸，面试的效果显然不会理想。
(1)口齿清晰，语言流利，文雅大方。交谈时要注意发音准确，吐字清晰。还要注意控制说话的速度，以免磕磕绊绊，影响语言的流畅。为了增添语言的魅力，应注意修辞美妙，忌用口头禅，更不能有不文明的语言。
(2)语气平和，语调恰当，音量适中。面试时要注意语言、语调、语气的正确运用。打招呼时宜用上语调，加重语气并带拖音，以引起对方的注意。自我介绍时，最好多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦，声音过小则难以听清。音量的大小要根据面试现场情况而定。两人面谈且距离较近时声音不宜过大，群体面试而且场地开阔时声音不宜过小，以每个用人单位都能听清你的讲话为原则。
(3)语言要含蓄、机智、幽默。说话时除了表达清晰以外，适当的时候可以插幽默的语言，使谈话增加轻松愉快的气氛，也会展示自己的优越气质和从容风度。尤其是当遇到难以回答的问题时，机智幽默地语言会显示自己的聪明智慧，有助于化险为夷，并给人以良好的印象。
(4)注意听者的反应。求职面试不同于演讲，而是更接近于一般的交谈。交谈中，应随时注意听者的反应。比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题；侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清；皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，包括陈述内容。这样才能取得良好的面试效果。
(1)把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，神经有些紧张，多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。
(2)讲清原委，避免抽象。用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以“是”和“否”作答。应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。
(3)确认提问内容，切忌答非所问。面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。
(4)有个人见解，有个人特色。用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。
(5)知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不做声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。
由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。因此必须设法消除过度的紧张情绪。这里介绍几种消除过度紧张的技巧，供同学们参考。
(1)面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。
(2)面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。讲话速度过快，还往往容易出错，甚至张口结舌，进而强化自己的紧张情绪，导致思维混乱。当然，讲话速度过慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会使人生厌。为了避免这一点，一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速。这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。
(3)回答问题时，目光可以对准提问者的额头。有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。经验证明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不诚实；眼睛下垂的人，给人一种缺乏自信的印象；两眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉。如果面试时把目光集中在对方的额头上，既可以给对方以诚恳、自信的印象，也可以鼓起自己的勇气，消除自己的紧张情绪。
最后，还应正确对待面试中的失误和失败。面试交谈中难免因紧张而出现失误，也不可能面试一次就一定成功。此时，切不可因此而灰心丧气。要记住，一时失误不等于面试失败，重要的是要战胜自己，不要轻易地放弃机会。即使一次面试没有成功，也要分析具体原因，总结经验教训，以新的姿态迎接下一次的面试。
大学生学习技巧大全【第八篇】
职场礼仪的基本点非常简单。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的差别，职场礼仪没有性别之分。今天本站网友要跟大家讲的是大学生必须学习的职场礼仪和说话技巧。
一、不要在办公室里当众炫耀自己。
骄傲使人落后，谦虚使人进步。再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手。何况别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢!
二、保持安全距离。
人与人之间应该有个安全距离，大概是在1米左右。除非是你特别亲近的人，否则无论是说话还是其他的交往，逾越了这个距离，都会让人产生不安全的感觉。
三、办公室里有话好好说，切忌争论。
在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，要让觉得有亲切感，不能用命令的口吻与别人说话，更不能用手指着对方，这样会让人觉得没有礼貌。即使意见不能够统一，但是有些意见可以保留，对于原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。
四、发出自己的声音。
老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高了。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。
五、要注意对方的年龄。
对年长的同事，经验比你丰富的多，应该持尊重、谦虚、服从的态度。即使自己不认为正确也要注意聆听，而后再提出自己的意见。在与年长的同事谈话时，不必提起他的年龄，而只去称赞其干的事情，你的话肯定会温暖他的心，使他重新感到自己还年轻，还很健康。
六、谈话必须注意对象的亲疏关系。
彼此关系浅薄，交情不深，你与之畅所欲言，无所顾忌，则显得你没有修养，显得你冒昧，对甚至容易招惹一些不必要的麻烦。对关系不深的同事，大可聊聊闲天，只说些不痛不痒的大面话。如果是交情匪浅的同事，则可以不断的交流思想，促膝谈心，互相关心对方的生活与私事，替对方出出主意，排忧解难。这样，还可以增进彼此间的团结与友谊，更有利于工作。
七、要注意对方的性别特征。
同性别的同事之间的谈话当然要随便些，而对于异性同事，谈话就应特别当心，毕竟男女有别。女同事与男同事讲话，态度要庄重大方，温和端庄，切不可搔首弄姿，过于轻挑。男同事在女同事面前，往往喜欢夸夸其谈，谈自己的冒险经历，谈自己的事业及自己的好恶，更喜欢发表自己的意见，让听者感到惊奇与钦佩。所以男同事需要的是一个听话者。女同事要当一个听话者，请注意切勿太唠叨，声音太大，不要总想找机会打岔，纠正对方或对家里的长短抱怨不停。
一、要注意对方的地位。
与地位、能力、知识、经验、智慧比你高的同事谈话，特别要注意采取尊敬的态度，要以他的谈话为主题，听话时不要插嘴，应该全神贯注。同时需要注意，必须维持自己的独立思想，不要做一个应声虫，使他认为你唯唯诺诺，没有主见。与地位较低的人谈话，也不要趾高气扬，应该和蔼可亲，庄重有礼，避免用高高在上的态度来同他谈话。对于他工作中的成绩应加以肯定和赞美，但也不要显得过于亲密，以致使他太放纵。不要以教训的口气滔滔不绝地讲个没完。使对方感到厌烦。
二、办公室不能互诉心事的场所。
我们身边总有这样一些人，他们特别爱侃，性子又特别的直，喜欢和别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟。过分的直率和十三点差不多，任何一个成熟的白领都不会这样直率的。自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。
三、话不在多，在于合适。
俗话说，病从口入、祸从口出，虽然人人都懂这个浅显的道理，但在现实生活中，还是有人忍不住要投身于水产业中，时不时地传播些没来由的小道消息，或者忍不住地向周围人嚷嚷、发脾气，或者端着评论家的架子点评、责难同事诸不知，在职场中，管不住嘴的人升不了职!