跳舞的苦与乐实用【8篇】
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跳舞的苦与乐【第一篇】
视频里的迈克尔杰克逊迈着丝滑的步子,在毫无摩擦力的地面上熟练地漫步着。“啊,真精彩!”
老师神神秘秘地告诉我们,今天我们就来模仿迈克尔杰克逊的基本练习,教室里一片混乱,男生们一个个在讨论着,而女生们都躲进了桌子,底下像极了缩头乌龟。
总指挥说她来教我们,我觉得老师就是一个“舞渣”,怎么教?原来是把杯子放在头上练习头的平衡,而脚夹着书本是练习我们脚的丝滑。
比赛开始了,先是男生,他们一个个沉默不语,谁也不肯先上,终于有一个叫黄绎阳的人自信满满地上去拿了一本书和一个杯子,男生们像被传染了似的,一个个想先上。我在心里猜测:黄绎阳,这么有信心,肯定是个小舞王。
“开始!”那三个男生头顶着杯子,脚一点点别别扭扭地往前方走去,就像是一大群长得肥肥胖胖的大企鹅呢。哎呀,那个小舞王和其中一个人都输了,剩下最后一个人,他双手举起以求平衡,一步步小心地前进,“三米、两米、一米,到了!”这局胜利很明显,胜者就是小金。
总指挥真可恶,居然把难度变大了,这让我们女生像是上了刑场似的,一个都没敢上去。男生们也有些恐惧,人数变少了,总指挥从前几局的胜利者选了两个比赛者,他们深呼吸把事情准备好,我们台下的人也期待得不得了。
“参赛者准备好了吗?终极比赛正式开始!”他们可能是因为路程变长了都紧张死了。他们都还没走几步就掉了,返回到起点重新开始,他们第二次走得稳多了,眼看其中一个人离终点只有一步之遥,可就在走这一步时,我们屏住呼吸,他的本子从裤缝中掉了下来,太可惜了,台下的人连连叹息。
我躲在角落里不敢上场,下次再勇敢一些吧。
跳舞的苦与乐【第二篇】
你们学过舞蹈吗?我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈:坚强,能吃苦耐劳。
我从四岁时开始学的舞蹈,我的胯在舞蹈班里是最差的一个人,但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个,因为压胯,我哭了好几次,太疼了,所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。
有一次,老师让我过去压胯,我的腿马上就下去了,可是太疼了,老师让我忍一会,可是我连这一会都没忍下来,太疼了,我哭了,老师对我说,你看看别人,都能坚持,就你不能坚持。我并没有恨老师,以为我心里知道那是为我好。
从那儿以后我开始下定决心,我每天在家里也练,在舞蹈班里也练,因为我要学会坚强,能吃苦耐劳。
过了几天,我又去了舞蹈班,我们今天先下腰,然后压胯,别人一个一个都下完了腰,然后去压胯,有的人受到了表扬,我心想:我一定也要受到表扬。我下完了腰,我去让老师帮我压胯,老师一点点往下给我压,倒疼的时候我忍着,老师一直在旁边鼓励我,别人也一直在旁边鼓励我,让我很感动,胯一直再往下,一直再往下,老师让我休息一下,过了一会,我去找老师,让老师接着给我压胯,我一直都很坚强,但是到了最后,我太疼了,老师让我在忍一会,我心想:王瑜莹,你一定要坚强,吃苦。终于,我的胯下去了,我很开心,老师也在一直说我很棒,下次继续努力。我把这件事告诉了我的家人,他们为她们有这样一个女儿感到骄傲,同时我很高兴。
从中,我体会到,无论做什么事,都要学会坚强,要有吃苦耐劳的精神。
跳舞的苦与乐【第三篇】
跳舞这条路并没有想象中这么好走,表面上十分光彩夺目,背后的辛苦却只有我们自己才能体会到。
苦在有严师,我们的老师只要一提她的名字,大家都会倒吸一口凉气,但娓娓道来时,语气里多的是自豪,很幸运她是我们的老师。她手里拿着一根粘了好几层透明胶的木棍,一只手时不时叉在腰间,干练的把头发挽在脑后,边有节奏地在把杆上击打,嘴里念叨着节拍……她在课上很少会露出笑脸,更多的是严肃,甚至有时是面无表情。听父母说,我的第一节舞蹈课就出了洋相:当我第一次踏进舞蹈房的时候,立刻就被这新奇的环境吸引了,偌大的平面镜,整齐的摆放着的把杆......一切都是前所未见的。我在里面东跑西跳。上课了,第一节课的内容特别简单,就是最基本的旁按手位和基本位。也许当时我单纯地以为这只是在玩,并没用很认真的去对待,不需要按部就班。就当我还沉浸在自己的小世界里时,手心里就有一阵火辣辣的刺挠的感觉。我愣了一下,随即哭了出来。心里本还希望着老师会心疼我一下,但老师却丝毫没有心疼的意思,转过身去继续去纠正其他同学的姿势了。虽然后来才明白老师这么严厉是对我们好,怕我们以后吃比别人更多的苦,先打好基础才能进一步学习,但那时的我却十分抵触舞蹈。
苦在难坚持,可却又贵在坚持。接下来几节课,我对舞蹈的抵触心理越来越大,对舞蹈多的不是喜爱而是恐惧。一次次汗水,泪水,埋怨占据了我的内心,有一段时间甚至我觉得跳舞十分的无趣,就像在浪费时间。这种情愫直到在我第一次上台表演的.时候,那是我第一次看到老师这么开心地笑:我们每年都会有元旦的文艺汇演,每个班级都会有自己的节目,而我们班在老师紧密地几个月的排练下,超额完成了我们定下目标。老师在我们下场的时候,脸上竟挂着笑意,她对我们说:“人人都喜欢鲜花,赞美和掌声,喜欢在绚丽的灯光下展示自己光彩的一面,谁都希望能拥有属于自己的舞台,但是这条路上会充满荆棘,艰苦,磨难,最重要的是你能不能去战胜困难,走到最后,去迎接属于你的鲜花和掌声。”但我想,当时的我一定不能理解这番话,回过头去想想,这几句话真的印证了我的舞蹈之路。“台上一分钟,台下十年功。”也算是我们的真实写照了。
凡是一个以舞蹈为乐的人,都会享受在大家的掌声中走下去的那种感觉。从那以后我似乎豁然开朗了起来,逐渐开始认真上好每一节课,,争取每一个动作都尽自己的全力把它挥洒到淋漓尽致,做到最好。中间即使又苦又累,我也会怀揣着热爱它的心态,继续坚持下去。
所谓“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”懂得它的人不如爱好它的人,爱好它的人不如以它为乐的人。也许我真的做到了吧。
跳舞的苦与乐【第四篇】
我爱玩,但我更爱跳舞;我爱弹琴,但我更爱跳舞;我爱看书,但我更爱跳舞。谈到跳舞,舞蹈中酸甜苦辣全部涌上心头,如一杯醇香的红酒,越品越香。
酸
唉!练练练!天天都练,每到星期天我的心都“咚咚咚“地跳,双腿直发酸发软,舞蹈室仿佛是一个令人毛骨悚然的地狱。我每次都苦苦地哀求道:“老妈,求求你了,我不去跳舞了,都快酸死了!我现在不爱跳了!”但是,无论我怎样哀求,撒娇还是赖着不走,妈妈还是斩钉截铁地说:“不行!必须去!是你自己决定去报名的,换了个严厉一点的老师,就这样了?浪费钱呀!”听完我无奈地走下楼梯,嘟着嘴巴无精打采......到了少年宫,我无奈地放下书包,到一旁去练!唉!我练得是浑身酸痛!可是当音乐响起,我又把一切的无奈,全都抛到闹后,摆动起伏优美的舞姿,露出灿烂的笑容来......
甜
耶!我终于拿到证书了!当老师念到我的名字时!我的心无比激动,那一瞬间,我忍不住又跳起舞来了!
在刚开始上课时,老师念到一个又一个同学的名字,唯独没念到我!当时我思绪万千!难道我考不及格吗?难道我没有其他同学做得好吗?难道我,我......正在我百思不得其解的时,“婧怡”一个声音想响在我耳边,我连蹦带跳地跑到前面,郑重地接过证书!翻开一看,啊,我获得了舞蹈班全国优秀学员的光荣称号,我三步并作两步冲到外面,小心翼翼地把证书放在书包里,无数次重复地跳同一个动作的辛酸在此刻算的了什么?我心花怒放,着心里呀!真是无与伦比的甜!
苦
真是的!我走在回家的路上,心里埋怨着老师,上课练,搞得我腰酸背痛,这不够!回家还练,练,练!头都快破了!练的加起来,就一个半小时了,我哪有心思呀!弹完琴,在干净的地板上,劈腿,下腰,片腿......唉!继续练下去,我的腿就要断了!没办法,但回想起荣誉,我笑了......
辣
哎呀!照这样,我门就该残废了,该压到何年何月呀?每次一上课,老师就压,压,压,甚至整个身体坐下去,唉!就听见骨头喀吱,喀吱的响,老师居然这样,还让我们站在那么窄的地方练下腰,唉!这感觉真辣!
虽然这样,腰酸背痛但我有了荣誉,苦中有乐!舞蹈就是我最大的乐趣!
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跳舞的苦与乐【第五篇】
每当我在电视上看到那些叔叔、阿姨或演员,在台上尽情地表演时,我都会被他们那优美的舞姿深深地吸引着。我是多么羡慕他们呀!多么盼望有一天我也能象他们一样自豪地走上舞台,向所有的观众们展现出我最漂亮的一名,从那以后,我就开始迷上了舞蹈。
等到我学了舞蹈,我才知道舞蹈并不像我想象的那么简单,嘚先训练基本功。练基本功可真不容易啊!要先压腿、劈叉、下药、翻跟斗……等等。有时候,疼得我真想大哭,因为我喜欢“它所以,我愿意坚持到底,不轻言放弃。我持之以恒,刻苦训练,一天,两天,一个月,两个月……机会终于来临了,我们舞蹈团接到了到电视台演出的消息,我很光荣的被黄老师选中。
随着优美的音乐声响起,我完全陶醉在其中,尽情地舞蹈着,音乐声在我最后的定型动作中,戛然而止,台下观众顿时响起了热烈的掌声,我开心极了,因为我成功地完成了第一次登台演出。
从那以后,我就深深地爱上了舞蹈。因为舞蹈,锻炼了我的胆量,让我变得更加大胆自信;因为舞蹈,增强了我的体质,让我身体更加健康;因为舞蹈,塑造了我的体型,让我告别了驼背;因为舞蹈,让我结识了许多新朋友,使我更加大方,勇敢。
美丽的舞蹈,美丽的梦!舞蹈就是那么的让我着迷,让我快乐无比!
跳舞的苦与乐【第六篇】
说起摩尔庄园,你可能不知道是什么。让我来告诉你吧,它是一个游戏的名字哦!
在庄园里,每个小朋友都是一只小摩尔,都有自己的家园和牧场。摩尔们可以把自己的家园打扮得漂漂亮亮的,还可以在家园里种植物,在牧场里养小动物呢!
每只摩尔都有自己的宠物哦,这种宠物名叫“拉姆”,是植物精灵。它们有红色、黄色、粉色和蓝色4种颜色。拉姆们都有饥饿、清洁、口渴和心情4种数值,如果长时间不去陪拉姆玩,它们的心情值就会很低,这样就会容易生病哦!
今天,我回到我的小屋里,发现拉姆们的心情都很不好,作为补偿,我打算带我的拉姆:心心姆去东部游乐场玩它们最爱玩的游戏——摩尔爱跳舞。
我来到了东部游乐场,马上就看见了一个显眼的建筑物。没错,这就是跳舞机!上面画着各种颜色的箭头,指向不同的地方;里面有着五颜六色的格子,可以用来跳舞;台阶旁边镶着一个个五彩缤纷的小灯泡,灯光闪闪,可漂亮啦!
我进入了游戏,里面有好多的音乐。我认真地挑选了一首叫做《神奇魔术节》的音乐,这首音乐是六一儿童节庄园里的背景音乐,我可喜欢了。
跳舞的苦与乐【第七篇】
2、探索熊走路、熊跳舞等简单动作。
3、体验交换舞伴及与舞伴共舞的快乐。
熊跳舞的录音带、有跳圆圈舞的经验、红、黄腕花。
一、故事导入:
1、t:今天老师带来了一段音乐,一起来听一听。(1遍)。
提问:听了这段音乐,你有什么感受?
你觉得这段音乐表现的是哪个动物?
2、师讲述故事。
1、探索熊走路、熊跳舞的动作。
t:谁会学小熊胆走路的样子?(个别—集体)。
2、听口令练习动作。
t:小熊小熊走走走,小熊小熊面对面------。
3、听钢琴伴奏表演(a+b)。
师带幼儿跳一遍,提问:什么时候要面对面?
再次表演一遍。
1、站圆,听钢琴音乐跳两遍。
请带红花的小朋友到中间面向圆心,向后转。
请带黄花的小朋友找一个离你最近的红花朋友面对面站好。
请红花、黄花面向圆站好。
提问:两个朋友一起走的时候要注意什么?
2、交换舞伴。
伸出带腕花的手指现在的朋友,顺着腕花的方向指下一个朋友。
里圈的朋友不动,外圈的朋友小跑步找到下一个朋友。
听钢琴音乐练习两遍。
3、集体舞的发展。
听录音机里的音乐表演两遍。
交换里外圈,表演两遍。
跳舞的苦与乐【第八篇】
本站:台上一分钟台下十年功,在舞台上展现着自己的舞姿的我们在背后付出了许多,不过等到一曲终了,听见台下如雷霆一样的掌声,一切都是值得的,下面我们一起看看这篇《跳舞惊魂》。
雨水正在地面上跳着欢快的开场舞,萧瑟的风儿正为雨水伴奏,如同一首交响曲。舞台上热情四射的舞者与风雨一同为我们这个六一儿童节庆祝。
我们为了这次的表演,付出了三四个星期的心血,我们想把最精彩的一面呈现给大家,所以我们对此格外重视,也是这次的重视竟让我有不一样的收获。
看着一个个精彩节目的谢幕,我的心一点点开始快速地跳动起来。上台的一刻,我无比地激动,终于等到我们大展拳脚了。可是当我站在台上做第一个造型时,看见台下一双双眼睛齐刷刷地看着我们,我竟发现自己犹如一只惊弓之鸟,后怕不已。随着音乐的开始,我们也开始了第一个动作。因为紧张,我的脑海中犹如一张纸,纸上清楚地记着舞蹈老师和我说的话:“晨曦,在舞台上时,你可以视大家不见,动作一定要大胆地做出来,力气也要使够。”这句话不停地出现,我一遍遍地告诫自己,一定要大胆,不要让大家失望了。即使内心是拒绝做那妖艳的动作的,但终究想把自己最好的一画呈现给大家,所以我把每一个动作都尽可能地做到位,哪怕我知道我做得还不是很好。
一曲终是结束,当我们摆出最后一个造型时,全场响起了热烈的掌声,原来,我也可以做得很好,让大家认可。
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