实用飘读书笔记摘抄及感悟 读书感悟笔记（通用4篇）

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飘读书笔记摘抄及感悟【第一篇】

在正式开始之前，请允许我数一数于连身上的矛盾。

于连是一个怎样的人?他在短暂的二十二年生命中一直想跻身上层社会，却又从内心深处鄙夷所有所谓的贵族;他一身教士黑袍，能流利用拉丁文背出《圣经》全本，却不信宗教，甚至做出天主教看来十恶不赦的事情;他渴望荣耀，追求荣耀一生，死前却发现自己最留恋的是夫人的温膝软臂;他小聪明人前人后用了一辈子，却在斩首前拥有了哲人才拥有的智慧，与直面死亡的勇气。

这是于连。他让人恨不起来，又让人爱得欠缺，他之于我们，就如瑞那夫人看着那个苍白、漂亮的黑发年轻人，我们知道无论他犯了什么错，他都是天真无辜的。他的鲁莽、他的稚拙，不过是因为他是个乡下来的淳朴的年轻人，他还那么孱弱，那么无知，他未曾接受贵族教育，也因为这点，他性格中残存着一点粗野般的可爱。这也是吸引瑞那夫人与玛娣儿特的原因。

观之，爱情占了红与黑的大半篇幅，这男子和两个女人的纠葛就这样展开。瑞那夫人之于他，是白玫瑰，温柔善良，像爱自己的生命那样爱他;玛娣儿特之于他，则是名副其实的红玫瑰，热烈、高贵，甚至于疯疯癫癫，这女子竟最终学起她祖上英雄的故事抱吻爱人落地的头颅，纵她傲气、时而无礼，这意气之举都能将她宽宥。

以我拙见，于连并非以他所说，只爱过瑞那夫人一人。他对这两种女人，是两种不同的爱，于连更爱瑞那夫人，是因他明白她爱他更甚之故，而玛娣儿特，是她那疯疯癫癫和贵族的高傲坏了事。以于连的性格，对后者只能是一种激情般的爱情，只因他脆弱又多疑，正需要温柔痴情的女子，才能完全向其敞开心腹。

飘读书笔记摘抄及感悟【第二篇】

今天中午抽空看了央视《我读经典》系列的一至四集，补充了一点常识，把觉得有道理的做了摘录。喜欢央视的讲坛，并不是因为它里头讲得东西每次都很好，主要是因为这个节目是民族历史文化通往社会大众的桥梁，现代社会生活节奏比较快，很少有人会静下心来翻阅从前的古籍，而且直接去读还不一定懂，所以感谢讲坛上的每一位老师，是他们以通俗的语言传递给大众中华文化的精髓，让每个人自己去感悟，听了他们对社会历史和人生的解读，我们如同站在巨人的肩膀上，能真正领悟古典文籍字里行间蕴藏的深刻道理，加上自己多年的生活经历，会形成自己独立的思想感悟，这样很好。现在看得东西多了，有时候听听讲座的效果并不比眼睛看的要差，与讲坛一同成长，能开阔视野，真的碰到感兴趣的，就会拿起书本，精读相关内容。虽然主讲人的观点有时候不能认同，但取其精华，去其糟粕，集百家之长，可以形成自己的看法。

前四集的主讲人分别是易中天、钱文忠、王立群、孙丹林，讲的内容是诸子百家、大学中庸、孟子和老子。虽然讲得很概括，但对于我来说还是得摘抄几句，好好领会。

天行有常，不为尧存，不为桀亡。自知者不怨人，知命者不怨天。——荀子

天行健，君子以自强不息。——《易传》

二、 钱文忠老师从小接触的是南宋理学家朱熹的《四书章句集注》残缺本里头的《大学》和《中庸》。

中庸之道，不意味着保守，它提醒身处竞争的人们必须有节(节制)取中(中和)。

在世界上，有必须用一生时间阅读和理解的书籍，这类书籍就叫经典。——钱文忠

三、王立群老师的求学经历比较坎坷，但最终还是凭借自强不息的精神从高中直升研究生。《孟子》主要说了三个方面：人性善、仁政、强势人格。他主要讲了强势人格的三个方面：，自己去奋斗，找出自己的人生之路;，抗拒社会的.改变和自身的异化;，面对不公，莞尔一笑。经典是人生经历和经典相碰撞时产生的感悟。自强不息内化为一个几十年持之以恒的坚持，同时化为一个人不显山露水的一副傲骨。在复杂的现代社会，人很容易迷失了自我，放弃了最初的坚持。自强不息，厚德载物!

经典不能赐予你直接需要的东西，而是指引你行走的方向。——王立群

强势人格是内在的傲骨，而不是外在的傲气。——王立群

圣人不在经典之中，而是活在千万普通百姓之中。——王立群

四、无为而无不为。怀着一颗沉静的心，走向老子，知足常乐。读懂老子非常不容易，《道德经》面向的读者是社会的高级层面的，我确定自己没有达到那个程度。

2015年1月16日

飘读书笔记摘抄及感悟【第三篇】

《微习惯》：用1天1个俯卧撑的力量塑造坚持的品质，say “nothing impossible"

作者简介：

斯蒂芬·盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点，他开始研究各种习惯养成策略，从20xx年起在美国各大自我成长类网站上发表了许多文章。20xx年，他开始运营自己的博客deepexistence，为读者提供自我成长策略方面的建议。

适合读者及痛点场景：

1.无法养成长期坚持的习惯；

2.期望提升意志品质；

痛点场景：减肥、读书、备考、写作、集中注意力等。

什么是微习惯？

简单到轻而易举就可以做到的习惯。

例如，每天一个俯卧撑。

原理解释：

第一，为什么容易坚持？

因为容易，所以没有太多反感或者恐惧。

因为容易，所以容易产生成就感和满足感，进而激励下一次任务的完成。

因为容易，所以不太容易受到外界因素的影响。即使遇到外界干扰也容易克服。

第二，为什么有效？

因为人的行为是有惯性的。一旦开始，就会顺便多做一些，效果也就明显了。

长期坚持简单任务的效果短期做很长且高难度任务的效果。

执行要点是什么？

切忌增加任务难度。

达成当日任务目标时，一旦难度增加，任务就不容易完成，随之产生对于习惯养成的反感、恐惧感、挫败感等等，因此，少即是多，小即是美。

为什么微习惯比普通习惯容易养成？

普通习惯往往任务很重，开始任务时会容易产生很强的反感和恐惧感。

而且，每个人的生活不可能一成不变，这就会导致任务无法完成，产生挫败感。

与之相反，微习惯因为简单，所以容易开始，容易结束，容易产生满足感，也就容易坚持。

如何实践：

1.适合自己的才是最好的。

2.按周期进行执行，周期最后要预先安排放松时间。

完成任务后的“自信心膨胀”是正常心理状态，然后就会自然而然的希望“放纵”一下，放纵之后又开始对自己感到不满、自责。这会导致对于习自己的方案，认为自己是无法养成好习惯的。实际上，只要认识到这是正常心理现象即可，就好像充电宝工作一段时间之后需要充电一样。

3.使用心锚。

将微习惯与自己的某一种行为建立链接，并让这种行为作为微习惯的触发器来使用。

例如，每天第一次看体育新闻之后一定要做一个俯卧撑。因为体育新闻是感兴趣的事情，一定会发生，就用它作为触发器，引发微习惯的执行。

飘读书笔记摘抄及感悟【第四篇】

2) 立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

3) 读万卷书，行万里路。——刘彝

4) 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

5) 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

6) 书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

7) 少壮不努力，老大徒伤悲。——《汉乐府。长歌行》

8) 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

9) 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

10) 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

11) 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

12) 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

13) 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

14) 熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》

15) 书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游

16) 问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹

17) 旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

18) 书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

19) 读书百遍，其义自见。——《三国志》

20) 千里之行，始于足下。——老子

21) 路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

22) 奇文共欣赏，疑义相如析。——陶渊明

23) 读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

24) 吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

25) 非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

26) 敏而好学，不耻下问。——孔子

27) 业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

28) 学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

29) 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

30) 三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

31) 兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

32) 己所不欲，勿施于人。——孔子

33) 读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

34) 玉不啄，不成器;人不学，不知道。——《礼记》