一月国旗下讲话稿实用【最新5篇】

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一月国旗下讲话【第一篇】

各位老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是(培养良好的学习习惯)。

你们知道科技大学少年班吗？你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。

周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。

学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。

1.一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑。”一心向学的头脑便是有准备的头脑。

同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。

造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2.专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过(小猫钓鱼)的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。

这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

3.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。

这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。

4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

5.讲究学习卫生的习惯：养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：

(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志。”你渴望成为有志者吗？请你尽早养成良好的学习习惯吧！

一月国旗下讲话【第二篇】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

诚信，是中华民族的优良传统。千百年来，人们追求诚信。诚信之风朴实憨厚、历史悠久。她早已融入我们民族文化的血液，成为民族文化基因中不可缺少的重要内容。然而，近些年来，随着市场经济的冲击，人们发现，诚信在消退，拜金在滋长，利益取代了美德，诚信让位于欺诈。这些不良的社会现象也不时侵蚀着洁净的校园。在我们的校园，在我们少数同学身上，反映出道德的偏差、诚信的缺失！欺骗他人的有之，言行不一的有之，作业不交的有之，诚信已向我们敲响了警钟！

当代学生身系国家的未来，肩负历史的使命。我们的国家能否繁荣昌盛，能否立足于世界民族之林，关键就在于我们这一代有没有崇高的理想，有没有诚信。那么，什么是诚信呢？所谓“诚”就是忠诚老实、诚心诚意、言行一致、不撒谎、实事求是；“信”就是遵守信用，严格履行和遵守诺言。诚实守信就是做人要真诚，言行要一致，言必行、诺必践。现在，国家已把“诚信”写入新的《中学生守则》和《中学生日常行为规范》之中。教育部部长周济强调：诚信教育与弘扬和培育民族精神教育、加强文明行为习惯养成教育，是各级教育行政部门和中小学校抓好青少年学生思想道德建设的三大重点。因此，诚信教育事在必行。通过诚信教育可以使我们在思想上受到启迪，情操上得到陶冶，品质上得到升华。

同学们，我们新郑中专已济身于国家重点中专之列！“团结、文明、诚信、创新”八字校风已深入人心，“以道立校、追求卓越”已内化为全校师生自觉的行动。但是，学校还要进一步的发展，学校的品位还要进一步的提升，这就需要我们全校师生继续高举“负责”的大旗，诚实守信，不断进取，努力拼搏！

著名教育家陶行知先生曾经说过这样一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。诚实守信的品德是立身之本、做人之道。作为一名中学生应该学会诚信，坚守诚信。只有弘扬诚信美德，才能不断提高我们的道德素质和文明程度，才能促进良好社会风尚的形成，构建和谐社会。我们应以诚信为本，以诚信为荣，增强诚信意识和社会责任感，提高遵纪守规的自觉性，牢固树立守信为荣、失信可耻的道德观念，弘扬和培育中华民族的传统美德，讲诚信、讲道德，做一个堂堂正正的中国人。

本周我们就要段考了，在此，我代表学校重申：严禁考试作弊。考试时，凡下列行为都属考试作弊：偷看书和笔记、偷看他人试卷、传递纸条、交换试卷、夹带资料、为他人作弊提供方便等。考试作弊者，试卷作零分处理，并视情节轻重，分别给予不同的处分，并全校公示。凡受到校纪处分的学生，在学校期间取消一切评优、推荐资格。

同学们，马上就要期中考试了，愿我们全体同学牢记“诚信”，以“负责”的精神对待考试，严格遵守考试纪律，不作弊，不弄虚作假，诚实守信，认认真真地考，老老实实地考，做一个诚实守信的人！

一月国旗下讲话【第三篇】

各位同学、各位老师：

星期一早上好!

今天的国旗下讲话，我们要来谈一谈苏州的城市精神。

近几天，苏州的各大媒体都在宣传苏州城市精神。大家是否已经了解苏州城市精神?是否了解了城市精神的深刻内涵?苏州城市精神就是“崇文、融和、创新、致远”：

我们先来看“崇文”二字。作为中国首批历史文化名称，苏州是名副其实的人文荟萃之地。自唐至清一千三百年间，苏州就出了四十五名状元。苏州尊重知识、尊重科学、尊重劳动、尊重人才、尊重创造的良好社会氛围一级苏州人善于学习、勤于学习的良好传统从古代一直沿袭至今。现代苏州更是涌现了百余名两院院士，最终形成了苏州特有的“状元群”、“院士群”现象，这些都极大地促进了苏州尚文崇教乡风民俗的养成。

我们再来看“融和”二字。它指的是博采众长、协调发展。苏州所要宣传的是开放与包容并存的理念以及和谐的发展追求。同时，融和还体现了继承和创造，既把苏州人25--年儒学思想，人文特色充分地表现了出来，又体现了一种动态追求，借鉴吸收一切先进文化所创造的有益成果，并在继承和吸纳的基础上，不断开拓、发扬光大。

接着，我们来看“创新”二字。苏州改革开放几十年来的巨大变化，堪称奇迹。而创造奇迹的根本原因，就是苏州人民在改革开放的过程中，敢于植根于现实，踏出一条条符合当地实际、大发展大变革的创新之路。改革开放初期，苏州凭一股“四千四万”精神，叩开了工业时代的大门;经济国际化阶段，苏州摸索出了一条依靠外向型经济发展的新路;在全面推进“两个率先”的进程中，苏州在生动实践“三创”精神的同时，创造了“张家港精神”、“昆山之路”、“园区经验”三大法宝。苏州在与时俱进中不断赋予创新以新的内涵，使苏州发展保持了强大的生命力。

最后，我们来看“致远”二字。受吴地文化的影响，苏州一直在探寻和追求“宁静致远、内敛不张扬”的境界。人与人、人与社会、人与自然协调发展的社会状态，成为了苏州人和苏州城市永恒的价值目标。在当前实践“两个率先”的进程中，需要各种生活要素、生产因素和环境要素相互依存、相互协调、相互促进、共同发展，更需要我们发扬着眼长远、开拓创新、勇往直前的奋进精神抢抓机遇，争先发展，“张家港精神”、“昆山之路”和“园区经验“都是致远精神不同形态的反映。同时，这种”不露也锋芒“、又深度的闯劲、韧劲也是苏州人一贯的追求风格。

“崇文、融和、创新、致远”。苏州城市精神，是这座充满古韵今风魅力的城市之魂，是这个城市的核心标识，体现的是苏州城的凝聚力、精神动力和持续发展的生命力。作为苏州的青少年，我们要牢记我们的城市精神，并且进一步弘扬这种精神，加强自己的(使命感和责任感，认真学习，健康成长，共同为苏州的率先发展、科学发展、和谐发展而努力奋斗。

对于我们小学生来说，发扬苏州精神要从小事做起，从自身做起，这里提出一个要求：“有礼貌，不奔跑，互相见面要问好。”

一月国旗下讲话【第四篇】

在这两年半里，石竹学校让我们学到了许多，让我明白了走出国门并不是一件简单的事。

在那里我们参加了各种各样的实践活动。从每月一次的博物馆、工厂参观，慰问残疾人等小型实践活动，到寒暑假的夏令营志愿者与海外游学活动，每一个体验都让我们受益匪浅。在夏令营担任助教和领队时，我们第一次当上了真正的老师。可要想做到像我们老师一样在三尺讲台上“指点江山，激扬文字”并不容易，初登讲台的我们只能结结巴巴、含糊不清地表达着心中所想。一次次的喉咙干哑、双肺发麻让我们手足无措。但此刻的我们却也能在讲台上侃侃而谈，看到学生脸上那满足的微笑时，所有的疲惫也就一扫而空。这也让我们第一次感受到了这份职业的厚重。

在那里我们学会了感恩。感恩给予我们帮忙的人，也要感恩身边对你造成“伤害”的人，这个伤害运用了双引号，是因为它给你造成了使你情绪不好的事，但事实是它想把你“置之死地而后生”，正如中国的一句古话“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”。很多你不喜欢的人，叫你去做不喜欢的事，其实这对你有很大帮忙，比如说学校的老师和领导让你认真学习，你起初会感到厌烦，但是只要你坚持下去，就会有所收获。

在那里我们领悟了谦逊和坚硬的品格。有抱负、有职责心，具有中国灵魂和传统美德不是个别石竹学子的称呼，而是代表着具有竹的谦逊、石的坚硬品格的全体石竹学子。即使已在国外，我们也不忘给予追逐梦想翅膀的母校;即使将来久居他乡，也不忘黄皮肤下淙淙地流淌着长江黄河水;即使周身是国外的灯红酒绿，也不忘我们内心的中国灵魂和世界眼光。长江、长城、黄山、黄河，在我胸中重千斤，锦城虽乐，不如回故乡，乐园虽好，非久留之地。石竹的谦逊和坚硬，在我眼中独具一格，让我能在挫折面前坚贞不屈，正因为这两种品格才能让我勇敢地走出国门，走向世界的舞台，自信地在国外展现中华民族传统的魅力。

一月国旗下讲话【第五篇】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一位智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师告诉小机灵：

一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。

二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。

三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾写过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。

如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息!