实用上课打瞌睡检讨书精选4篇

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上课打瞌睡检讨书【第一篇】

尊敬的老师：

您好！

今天上课的时候，我不小心睡着了，在上课时间睡觉是一种违反纪律的行为，这不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。经过一段时间的自我反省后，我认识到了自己的错误严重性，怀着十分愧疚的心情写下了这份检讨书，希望您能够原谅我这一次，在以后的日子里我上课一定认真的听讲，不在做这些违反纪律的事情了。

这次是您第一次抓到我在睡觉，因为我平常不怎么睡觉的，我的内心清楚的知道在上课睡觉有多z不该做。上个星期我们班级换了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒数第二排，这是我第一次做到那么靠后的位置。说句实话，我周围这些坐后排的人，成绩都不怎么好，而且他们的自制力也不太好，上课讲话、睡觉都是常有的事情。看着他们做这些事，在不知不觉中我对纪律这件事情放松了警惕，心中产生了一种即使违反了纪律也没有什么关系的想法，虽然我知道这样是不对的，但我也不知道要用什么来制止这种想法。

虽然这样说显得我好像在为自己开脱，在推卸责任一般，但事实就是这样，我是一个非常容易受到环境影响的人，这与我本身的自制力不足也有关系。后排的这些人虽然成绩不好，经常违反纪律，但他们的为人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。今天上午我很少见的犯困了，以前犯困的时候我都会强撑着撑过这一节课，但看到周围有人在上课时间睡觉后我也不禁试着趴在桌子上，闭上了眼。但是我的运气好像不怎么好，很快，我就被老师发现了，看着老师少有的严厉的.眼神，我感到非常的后悔，我应该再多坚持一下，再坚持一会儿撑到下课的。

这次的事情让我醒悟了，我才意识到周围的环境对我的影响太大，在不知不觉中，我对于学习和纪律的看法被周围的人同化。不过辛亏发现的早，还没有养成经常违纪的习惯，对于我犯的错，你大可惩罚我，有了这次的教训，在接下来的很长一段时间里，我会克制自己那些不好的习惯和想法，在上课时间不会再做违反纪律的事情，希望老师能够看在我是初次犯错，而且进行了深刻的自我检讨了的份上，能够宽宏大量原谅我这一次。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

上课打瞌睡检讨书【第二篇】

尊敬的老师：

您好！

我在课堂上没有认真听课，而是打起了瞌睡，迷迷糊糊的差点睡着了，还好老师提醒，不然我真的可能就在课堂上面睡过去了，这也是很不尊重老师，不珍惜学习机会的，我要做出检讨。

经过反省，我知道我这样是不对的，虽然我昨天没有睡好，导致今天上课犯困，但是我完全可以杜绝这种情况发生的，知道今天要上课，那么我昨天就应该早点睡觉，这样的话，也是会有充足的睡眠时间，不会发生睡不好或者睡眠不足的情况的，这是从根本上就要解决的问题，而不是说昨晚没睡好，那么今天犯困打瞌睡就是理所当然的事情。

而且即使昨天睡得不好，我今天早读的.时候大声点，也是可以提高我的精神的，然后可以在课间的时候休息好，而不是再到了上课的时候来犯困，我没有利用好课间的休息时间，也是我没有重视课堂的原因，到了课堂上，同样只要我集中注意力听课，即使是犯困，我也会强迫自己清醒，让自己多听老师讲课，而不是因为犯困就打瞌睡，那样的话，也在课堂上学不到什么东西。

课堂本来就应该认真的学习，特别是现在还是刚开学的时候，大家其实都是接触的新知识，只要我认真的学习了，那么成绩是很容易有进步的，也会提高我的学习兴趣，如果我一开始就不好好的学，那么怎么可能把成绩提高上去，特别是我本来成绩就不是特别的好，更是应该多花些精力来听老师讲课。只有把老师讲课的内容听进去了，那么我才能在课后知道怎么做作业，也知道自己是什么方面不懂，而不听课，那我什么都不懂了，也很难提高。

老师，经过您的提醒，也是让我知道，上课不应该打瞌睡，更不能睡觉，应该珍惜这宝贵的时间，让自己能有所进步，有所得，而不是浪费在与困意做斗争当中，或者不听课，那样更是不好的，我也知道老师是为了我好，才在全班面前提醒我，同时对我的批评也是希望我能意识到自己的错误，而不是浑浑噩噩的过日子，那么这一个学期岂不是又白费了，而我一学期如果都没学到什么东西，那就更是对不起自己有这么好的条件来学校读书了，想想电视上还有很多孩子是没有书读的，或者生活在战火之中的，我就应该感到很幸福。

老师，今后我一定在课堂上认真听讲，不再打瞌睡，睡觉了，请老师监督。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

上课打瞌睡检讨书【第三篇】

尊敬的老师：

您好！

我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我上课打瞌睡这件事我感到非常的抱歉。老师，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。

那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。

品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我自己。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的.学习，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：

1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。

2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。

希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。

此致

敬礼！

检讨人：__

20__年__月__日

上课打瞌睡检讨书【第四篇】

尊敬的老师：

您好！

在您的上课的时间，我因为注意力不集中，心里犯困，在课上打瞌睡，没有认真听您讲课，我为我这种行为向你道歉，我也在反省我自己，为什么在上课的时候打瞌睡？我也会从内心的进行自我反思，找到让我做出这种不可取的行为的原因。

上课时间对于学生来说，是学习的时间。这个时间不能用来做别的，也不能有一丝一毫的浪费，但是我却在上课的时间打瞌睡，完全没有约束自己。那为什么上课的时候会犯困打瞌睡，是因为前天晚上没有睡好吗？我回想着前天晚上，我因为私人的原因晚睡了，导致第二天上课打瞌睡，这是自己的过错，不是成为做出这种行为的理由。要保证上课的时候有足够的精力，晚上就一定要早点睡觉，保证自己有足够的睡眠休息时间。我深刻发思自己的行为，以后也会约束自己早点睡觉，不能耽误第二天的学习。

上课的时期的学习氛围，是要靠老师和学生共同去营造的。不能整节课上都是老师一个人在讲，而我们却在下面做自己的事情，不认真的听老师讲课，这是对老师劳动成果的不尊重。上课时间要认真的听老师讲课，跟着老师传授的思路和知识点去吸取养分，高度的集中自己的注意力，这些的话，就不会存在打瞌睡或者有时间做其他事情的行为了。我在老师上课的.时候打瞌睡主要还是因为我没有注意力集中、没有认真的听老师讲课，人一旦无所事事的时候，是最容易犯困的时候。这也是值得自己反思的。

我在老师的课上打瞌睡，也影响了其他同学。几十个人在聚在一个教室里学习，是要讲究氛围的。如果每个人都认真的学习，那有个人想开会小差，他也会觉得不太好意思，就会约束自己继续认真听讲。反之也是一样的，因为我上课打瞌睡，对周围的同学多多少少会有点影响，也让同学也慢慢的放松自己的注意力，从而影响了整个课堂的学习气氛。我的行为不仅耽误了自己，还影响了其他同学，我深刻的检讨。

我也意识到自己行为会产生一系列不好的后果，我也保证以后不会再犯，上课的时间一定认真上课，晚上保证充足的睡眠时间，一定不会再在上课的时候打瞌睡。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日