保护心灵之窗范例（汇总5篇）
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保护心灵之窗范文【第一篇】
眼睛能让我们看清世间万物，是人类心灵的窗户。可我却没有把这一双“宝贝”保护好。
奶奶和妈妈带我去宁波眼科医院检查眼睛。到了医院，密密麻麻的人排着队在检测视力。其中有不少和我一样大的小朋友。老规矩，我先检查视力、眼压、验光，再去检查地形图。虽然我早已熟悉了这个流程，但每次都要检查一遍，还是让我厌烦。这时广播里叫了我的待诊号码。我们赶紧走进诊室，医生看了检查结果，说：“要戴ok镜了。再去验光处的ok镜教育区检查吧。”奶奶急匆匆地又带我去验光处检查。检查好之后，我们又马不停蹄地来到诊室。在诊室里，我试戴了ok镜。刚戴进去的时候，总感觉眼睛里被硬生生地卡了一块东西，特别难受。但是，没办法，谁叫我没保护好眼睛呢。我把ok镜摘下后，妈妈又赶忙去收费窗口付钱。我很惭愧，因为我，一家人又费钱又费时间。
今后，我要认认真真地做眼操，保持正确的书写姿势，好好保护自己的眼睛。
保护心灵之窗范文【第二篇】
人们都说，眼睛是心灵的窗户，如果心灵之窗上有污点，眼中的世界则会多了些许污点。于是美好的事情变得丑陋、多彩的世界也黯然失色、善良的事物也会变得歹毒。正所谓“心是怎么样的，世界就会变成什么样。”
有传说到：“人们在被创造的时候一前一后的有两个口袋，前面装着自己的优点，后面总是装着自己的缺点。因此，人们就总是看到自己的优点而总是紧盯着别人的缺点。”一个心灵之窗上没有污点的人，是总走到他人的前面的人，因为每每回头，总会看到他人的优点，自己的缺点，因而在人生之路上也总是超越了别人。而心灵之窗上有污点的人却总是走在那些人后面，因而只会离那些人越来越远。
正是因为心灵之窗上有污点，才会增加人们的误会。有一个作家拦车时遇见了个青年。他为了给生病的母亲买药，但无奈钱用完了，只得恳求司机行好让他蹲车板。行至半路，只见那个青年在翻动那个作者行里，作者以为他在偷东西，让司机开快好把他晃倒。等到了可以停车的地方，作者下车质问他在后面干什么，他说他看见背包带子卡在车板下，怕出危险就把它取下来，还一直感谢他们为了他们开车开的飞快。正是他们不干静的窗子才给他们带来了。
正是因为心灵之窗上有污点，才会带来那无尽的懊悔。郑振峰曾写过他家的猫，他在鸟被吃掉的时候他去查清楚了吗？不，他没有。他因为那只猫不漂亮，不活泼，就将吃鸟的罪行归结到那只猫，他二话不说打了那猫一顿。此后才发现并不是那只猫，无奈此后那只猫也郁郁而终，给他们带来了永不可弥补的懊悔。
心灵之窗上若有污点，这会对许多事情不假思索的妄下结论，才会总看到事情丑恶的一面。心灵之窗上若有污点，则会看不清事物的本质；心灵之窗上若有污点，则隔窗相望的心灵就不能很好的交流，从而使自己对世界充满厌恶。因此请擦净心灵的窗户，以澄撤的眼睛去看他人，去看事物。这不仅使自己收获了快乐与友情，同样还使自己收获了高尚人格，从而走在人生道路前端。
擦净自己心灵的窗户吧，擦净窗户，看见的不一样的世界，不一样的繁华与美丽，收获不一样的人生！
保护心灵之窗范文【第三篇】
1.要想眼睛好，就要先让眼睛多做运动。
2.常用流动的凉水洗脸，既能使头脑清醒，又能让眼睛明亮。
3.写字的时候，要离桌子一拳，眼睛离桌子一尺。不能在黑暗的地方看书。看了大约一个小时，要休息一下，或者向远处看。还要看电视时，要远一点。
4.以前，我离电视太近，眼睛心想：忍一会吧!后来，我离电视越来越近。眼睛马上说：“小主人，我要休息下。”听到这句话，我马上不看电视了，起来看风景。
5.我有很多方法让眼睛不近视。有做眼保健操，不要太长时间看电视和书……。
7.想知道保护眼睛的方法吗?哈哈，告诉你吧，就是不能长时间看书，看电视不能过度疲劳;还要多看看大自然，多看看绿色植物。
8.眼睛是心灵的窗户，大家要好好爱护它。
9.当我看书时，趴在床上。小眼睛说：“小主人别趴在这里了呀。”做眼保健操时，我不做，小眼睛说：“小主人，你怎么不爱护我!”
11.近视了，常常找不到眼镜，不戴又看不见，哎------真是伤透了脑筋。我想：我可千万要保护好眼睛，别得近视呀!
14.看看风景，陶醉心情，吹吹清风，感受清灵，小河嬉戏，体味童趣，田野奔跑，留恋自然的怀抱，世界爱眼日，走出疲惫的工作室，走向眼睛喜欢的旷野天空。
15.累了，请闭上眼，静静闭目养神;倦了，请合上眼，轻轻的揉一揉;疲了，请眨眨眼，滴一滴眼药水;困了，请关上窗，好好的睡一觉。保护视力，珍爱心灵之窗!
17.春天，我们渴望看到绿色;夏天，我们渴望看到蓝色;秋天，我们渴望看到金色;冬天，我们渴望看到白色。一切的渴望，都离不开我们健康的双眼，是它，让我们快乐的感受自然，感受和谐。请善待我们的眼睛。。。。。。
19.生命的源泉是灵魂，灵魂的源泉是心灵，心灵的源泉是眼睛，眼睛的灵魂是我们无时无刻对它的体贴呵护。。。
25.孩子，我喜欢你清澈的明眸，请爱惜它!爱人，我喜欢你闪亮的眼睛，请爱惜它!爸妈，我喜欢您慈爱的双目，请善待它!让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛，让每一双眼睛中都有一个清晰的世界!
27.用明亮的'双目去感受朋友的真挚情义;用通透的双眼去发现生活的真理真谛;用睿智的双眸去选择人生的理想目标。世界视觉日，关爱你的眼睛，明亮你心灵的窗户!
28.看景物似雾里看花，视人物模糊不清，瞧月亮蒙蒙胧胧，望飞鸟黑白一团。世界视觉日，愿朋友保护好自己的眼睛，一目了然，生活才会五彩斑斓!
29.戴上眼镜想装帅，不知麻烦引来一大堆。平光眼镜时常戴，也会破坏视力人受罪。墨镜也有许多种，万一不适藏祸患。世界视觉日，请保护你的视力，不要随便佩戴眼镜!
30.眼镜近视要注意，眼镜不可胡乱戴。正规医院去就医，科学测量有依据。眼镜不可互相换，传染眼病惹麻烦。世界视觉日，保护眼睛，生活会更美丽!
31.看物总觉模模糊，走路高低磕磕绊。眼前如同雾茫茫，抓拿东西不准确。吃饭捧碗也要摸，生活不便自理难。世界视觉日，提醒朋友上医院，你的眼睛已患病。
32.眼睛视力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步难，此时后悔已无术。保护眼睛好视觉，精彩生活耀灿烂。世界视觉日，愿你心明眼更亮，望远世界心胸宽!
33.浓眉大眼好帅气，柳眉凤眼靓美丽。朋友男女一大帮，生活五彩色斑斓。出国旅游看奇景，人间眼福享不尽。世界视觉日，愿朋友保护好美丽的眼睛，周游世界!
34.眼睛模糊看不见，远处人畜难分开。开车走路都不便，生活质量对折开。读书看报眼镜戴，打球运动易伤害。多少麻烦数不尽，多少懊悔心中来，世界视觉日，保护眼睛，让你笑开颜!
35.眼睛明亮道路宽，狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新，花容月貌记心间。秋波频传心意达，爱情招手幸福来。世界视觉日，爱护眼睛，生活就会更加灿烂!
36.视光明前途创辉煌事业，看万山红遍知晚秋丽景。瞧亲人容颜美悦喜心，倍增幸福温馨的感觉。望知识海洋，实现人生梦想。世界视觉日，保护眼睛一生快乐!
37.看万水千山美景奇葩，怡情自得。望长城内外大河草原，人欢马腾。视雪域高原圣洁湖泊，心旷神怡。世界视觉日，愿你保护眼睛明亮好视力，博览天下!
38.放眼去观望世界的精彩，去发现生活的美好，去赏析山川的秀美，去饱览人生的壮美。世界视觉日，愿你打开心灵的窗户，尽现美好!
39.苦难里看到坚强，挫折里看到成功，蜕变中看到成长，曲折中看到前行。慧眼看世界，真心伴真情。世界视觉日，愿好人好梦好风景。
40.眼睛是心灵的门户，有了眼睛可以赏析美景，可以洞察万物，可以揣摩人情，可以感受冷暖，可以发现美好。世界视觉日，爱护眼睛，明天就会无限光明!
41.眼睛明亮心敞亮，万紫千红入眼帘。人情冷暖记心怀，亲人容颜亲眼见。求知路上行路宽，见多识广无阻碍。世界视觉日，愿你眼明心亮，快乐常伴!
42.眼观世界，无限宽广，放眼夜空，星星璀璨，一个眼神，眉目传情，眼望月亮，全家团圆，世界视觉日，保护眼睛享受幸福，看见，宇宙多美丽。
43.大千世界美景灿，眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间，眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通，眼睛明亮情意添。世界视觉日，爱护眼睛，生活更精彩!
44.眼观祖国大好河山，锦绣灿烂。看视电视手机新闻，博览天下。瞭望人间和谐盛世，绚丽多姿。世界视觉日，保护眼睛健康谨防视力失明。愿你生活五彩缤纷!
45.博览群书，离不开眼睛;爱你的心，眼睛来表达;游览信息，眼睛观世界;看见爱人，眼睛送温暖;世界视觉日，请你爱护好自己的眼睛。
46.你的眼睛圆又大，好像十五的圆月亮。眼镜观看世界万物，为生活点亮前途指点迷津，给人的面貌增光添彩。世界视觉日，愿你有一双明亮的大眼睛终身幸福!
47.看父母的笑容，温馨相伴;看爱人的笑脸，温情脉脉;看朋友的笑颜，温暖心灵;世界视觉日，爱护眼睛，看人间冷暖，体味幸福生活，乐享美好人生!
保护心灵之窗范文【第四篇】
“小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。”这就是我的座右铭，需要时刻提醒自己，警示自己。
眼睛能让我们看清五彩缤纷的美丽世界，能阅读很多的书籍，让大家方便行走……同学们，可千万不要向那些有“熊猫眼”的学习。你戴上眼镜了吗?大概有一部分人也戴上了吧?我呢?生活在“眼镜家族”中，再加上自己不够好好“照顾”它，让它早早地伴随我了。呜呜……我们要保护好眼睛，不要让它受到任何伤害。
父母经常教导我，要多吃蔬菜水果，多锻炼身体，少看电视、少玩电脑手机，学会劳逸结合，这样才能逃避“危险”。
大家知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日，这下知道眼睛的重要性了吧!记住，眼睛是我们心灵之窗。
作者：胡译心。
公众号：小学生原创。
保护心灵之窗范文【第五篇】
人们总说眼睛是心灵的窗户，要保护好它。可是每当我看到那些带着眼镜的哥哥姐姐们时，就觉得他们好有学问，好神气，于是便有了“我也想戴眼镜”的念头。
五年级时，因为视力下降，所以我“如愿以偿”的戴上了眼镜。可是这真是不戴不知道，一戴吓一跳啊，之前以为戴上眼镜会很神气，像个大博士似的，可现在看来却不是这样的。我不但没有因为戴上了眼镜而感觉很神气，反而又增添了许多新的烦恼。每天，妈妈都要说一遍：“眼镜带了吗？”感觉好烦好烦，可是那天，却偏偏被妈妈说中了，我真的没带眼镜。那天，我把书包翻了个底朝天，都没有发现我的眼镜。“咦？眼镜到底去哪了？眼镜啊眼镜，你别玩捉迷藏了好吗？下节课要讲新课，是要看黑板的，你快点出来啊。”我自言自语道。“铃铃铃……”上课了，可还没找到眼镜，我只好作罢，坐下来安静的听讲。可是，老师讲的东西全部都写在了黑板上，而我却一个字都看不清，没办法，我只好在看到老师写完一句后问同桌：“老师又在黑板上写了什么？”同桌被我问的不耐烦了，就不搭理我了。于是我又去问后面的同学。可是这一问，是要说话的，老师见我上课老是在说话，于是让我站着上了一节课。可是站起来还是看不清楚黑板啊，我快要疯了。好不容易把这节课熬了过去，可是下节课呢？下下节课呢？啊！眼镜你可害苦我了！
现在的我知道了爱眼护眼的重要，也明白了人们为什么总说眼睛是心灵的窗户。因为只有我们的眼睛足够明亮，才能够将这纷纷扰扰的世界看透。让我们一起保护好我们的——眼睛！