高考励志演讲稿范文 高考励志心得体会范文演讲稿范文实用【实用5篇】
【导读预览】此篇优秀范文“高考励志演讲稿范文 高考励志心得体会范文演讲稿范文实用【实用5篇】”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！
高考励志演讲稿【第一篇】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
青春是火，青春是花，笑容和彩霞飞扬，汗水会伴随着成功，脉搏跳动着强烈的节奏，智慧演奏着美妙的音乐。青春是一条奔腾的河流，汹涌澎湃，永不回头，表达着青春的热情。青春是一片璀璨的星空，有着如月光般美好的抱负，有着无数的幻想和欲望。
青春那么美好，可当我们年轻的时候，我们能说“我辜负了青春吗？”花开花落，春天我们去秋来。我们已经学习十二年了。一路走来，我们终于迎来了高三紧张刺激的时光。有人说高三的天空总有雷电，高三的河流总有惊涛骇浪。正是这些合成了高三惊心动魄的交响曲。高三是对一个学生意志的考验。没有坚强的意志和毅力，就不可能实现高三的真谛。
高考最后冲刺，有两个经验分享给大家。首先也是最重要的是，在学习和生活中要有一个好的心态，保持一个好的心情。我们无法改变大自然的冷暖，但我们可以调节和控制心情，让内心充满明媚的春天，外界远离寒冷的天气。第二点是认真对待每一次考试。借用我们班主任的话，就是每一次考试都考好，才能在最后的高考中立于不败之地。当然，考砸了也不是坏事，因为我们还有另一个弥补不足的机会。综上所述，面对高三如此频繁的考试，我们要做的就是认真答题，考完试总结经验，积累每一个不熟悉的知识点。这样才能做到对高考无动于衷，让这个青春无悔！
时光如流水匆匆，岁月不回头。不要把青春押在明天，让我们珍惜青春和自己，在青春的岁月里扬起理想的风帆，驶向你辉煌的明天。
高考励志演讲稿【第二篇】
尊敬的xx各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
草长莺飞春正好，再积跬步待功成。转眼之间，距离高考只剩下100天了，而xx年高考冲锋的号角也已全面吹响。十二年寒窗苦读，十二载厉兵秣马，倾注了我们太多的心血与汗水，承载了我们太多的梦想和希望。曾经的曾经都是浮云；今天的今天，最需给力。在此，借着高考百日冲刺誓师大会隆重举行的机会，我作为全校教师的代表，向同学们提出四点建议，供同学们在接下来的百日冲刺中参考。
一、落实基础，建构体系。在最后的100天，同学们一定要回归教材，把书本上的基础知识重新梳理一遍，把零星的知识碎片拼接成一张立体的“网”，争取全面实现知识网格化。
二、加强练习，提高能力。纵观近几年来的高考试题，都有一个共同点，那就是都注重了对能力的考察。现在的高考仅仅依赖对知识点的罗列记忆是远远不够的`，我们应该通过有效的训练，不断的积累，让我们的能力不断提高。
三、科学计划，劳逸结合。凡事预则立不预则废。高考是一场战役，需要我们全面筹划，建议大家静下心来，结合老师的复习计划以及自己的实际情况，制定一个科学可行的计划。
四、稳定心态，充满斗志。高考是一场综合实力的较量，7分实力3分心态。良好的心理素质是高考取得优异成绩的根本保证，所以同学们要怀着平常心，拥有自信心，充满进取心。
大鹏一日同风起，扶摇而上九万里。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生就是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生辉。让我们坚守“最初的梦想”，舞动“隐形的翅膀”，就在今天，就在此刻，扬帆启航，奔向梦想！我坚信，我们柞水中学的学子一定会昼夜兼程，奋勇向前！
最后，我代表全体老师，真诚地祝福你们：鏖战百日，铸就辉煌！过关斩将，蟾宫折桂。
谢谢大家！
高考励志演讲稿【第三篇】
一起歌唱《让世界充满爱》，他鼓励这些孩子在 生活的种种磨难中更要坚定信念，要“相信未来，热爱生命”。
本文 即是俞敏洪老师在本次班会上的主题演讲。
人生的起点不重要，人 生的终点靠自己 中国未来的栋梁就是你们这些从小在贫困中成长， 在逆境中奋发有为的孩子。
小时候，家境贫困，吃些苦，没什么，只 要能奋发图强，这些苦就不但不是人生的负担，而且会成为未来的财 每个人生命的起点不一样，这是每个人无法选择的;但人生怎么过，人生的终点在哪，却要靠每个人自己去走。
这就像跑马拉松， 开始领先或落后50 米，根本不重要。
人生是一场要跑一辈子的马拉 松，每个人生命的起点是怎样的并不重要，重要的是每个人努力坚持 地跑下去。
我小时候家里跟你们一样是贫困的，我上大学时，基本 是班上最穷的，穿打补丁的衣服。
我大学毕业六七年后，依然是班上 同学中最贫困的。
但这些都没什么，我一直在努力，现在我无疑在班 上所有同学中算是成功的。
我起点虽然落后，但我一直在坚持，所以 我跑到了前面。
人要活得大气，活得快乐，诚恳待人 除了学习好， 我们还一定要养成良好的性格，要活得大气，活得快乐，要善待别人。
人与人之间总会有磨擦，但人要活得大气。
大气就是不计较生活中的 小事，不为小事烦恼。
如果你弄一个发型，到我面前，我说不好，你 就不高兴了半天。
明天你又弄了个新发型，到我面前，我说更丑了， 你就一个月都不开心，这就是小气。
这样很没意思，这样你自己的很 多精力和智慧就被自己的这个小气耗掉了，这样的人一辈子也不会有 出息。
我们一定要善良，善良是一件非常好的事，它能让你以极低 的成本取得人生的成功。
我们要用自己的善良，换取世界对你的帮助。
你试着对10 个人笑，一定会有8 个人用笑回报你，你一个人的笑， 换来了8 个人的笑，这是多么划算的事。
我做新东方能取得成功，很 大程度在于，我这个人大气，努力地对别人好，别人伤害我不计较， 别人帮助我，我一定要报答。
我们还要努力快乐，心情不快乐，一 定学习不好，压抑使人无法专心去做事情，人只要快乐，脑细胞就会 活跃，学习效果自然会好。
在座的同学中，有些家庭有种种不幸福， 如果你自己也不幸福，那只会使家庭更加不幸福，如果你快乐幸福起 来，就可以使家庭多些幸福和快乐。
学习上要精深胜于博大 可以提 高学习成绩的方法很多，我以后再和大家具体交流。
今天，我想跟大 家重点谈一点学习方法，那就是“精深胜于博大”，也就是学习中要 善于反复钻研，反复练习，把一点学透，把一本书读透。
我上中学 时，开始数学很差，我就把数学书逐字逐句地从头学到尾、练到尾， 并且反复好几遍，后来，我的数学就考到了前列。
共同进步，建立 友谊 同学之间要多交流学习方法，不要藏着。
每个人就都只有自己 那点东西，多交流，就可以拥有更多的东西，还会拥有美好的友谊。
将来，大家就都能考上名牌大学，多年以后都能取得人生初步的成功， 那个时候再收这张友谊的大网，大家就会有非常好的社会资源，人生 就都会取得大成功。
希望所有的同学都能进全国前30 名的大学 现在的学习成绩怎样，不是很重要，关键看你能不能坚持，是不是有坚忍不拔的意志。
我小学中学学习成绩很少进过前20 名，但我认真 学习，我喜欢学习，从没放弃学习。
我连续两年考大学，都没有考取， 但我没有放弃，最终考取了我心目中理想的大学。
大学时，我是以全 班倒数第5 名的成绩毕业，但我没有放弃，我一直在坚持学习，我坚 信自己只要坚持，就一定能成功。
你们在座的各位，虽然现在的成 绩只是一般，但我相信，你们通过努力，3 年后，所有同学都能进入 全国前30 所大学，你们是能够做到的，因为还有3 年时间。
学校为你们把什么都 安排好，接下来就靠你们自己的努力，就看你们的毅力了。
人生的 信念最重要，一个人能在生活的'种种磨难中始终不倒，靠的就是有信 念，我们要有什么样的信念?最后我送大家8 个字：‘相信未来，热 爱生命。
我们都喊得惊天动地，一副志在必 得的样子，恨不得马上得到年级第一，总是在编织着美丽的梦。
可我 们却忘却了，忘却了我们在憧憬时，别人在心动;我们在空喊时，别 人在行动;而我们在嬉戏玩闹时，别人呢? 在付出!在奋斗!我们 忘却了怎样去脚踏实地。
宣誓固然能催人奋进，但我们如果置若罔闻， 班会固然能增强斗志，但我们一曝十寒。
在此，我想问同学们，你们 努力了吗?你们尽力了吗? 一切的一切都是为了学习。
为何不把你们的不服气付诸在行动上?要知道：行动比语言更 响亮! 我实在是厌了，烦了，厌了那紧握的右拳，烦了那响亮的口 号。
它，是否激发了我们的斗志，是否喊出了我们那不甘落后的壮志 雄心，只有我们自己知道。
我相信，每个有责任心 的老师都会发急，他急的不是落后的名次，不是失掉的荣誉，而是恨 铁不成钢!为我们虚度的年华，为我们渺茫而痛心未来而担心。
有考好，痛定是痛，首要原因，我想，便是自己。
总认为自己在为班级而学，为老师而学，为父母而学，总认为自己缺乏自由。
想想吧! 我们究竟为什么坐在这里?我们究竟在为谁而学习? 次要原因便是 班组风气，一个好的气氛，着实重要。
我们课堂是够活跃、够热闹， 可一节课，你又学会了多少?每天坐在那，你是否全力以赴的去学习? 我不会再寻觅当初的承诺，也不会再思索昨日的得失，更不会憧憬编 织未来，我发现，只有坚实地走下去，才能真正缩短梦与现实的距离。
同学们，切记：行动比口号更响亮!
把握青春，珍惜当下
尊敬的老师、亲爱的同学，你们好
今天我演讲的题目是《把握青春，珍惜当下》。
今天我演讲的内容可以用四个关键词来大致概括一下。
青春、梦想、现在和未来。
在这里有三个问题值得我们去共同思考一下。
第一个问题是：你觉得青春是什么?、
第二个问题是：我们正处于一生中最幸福美好的阶段，那么你们该如何去把握它?
第三个问题是：对于现在和未来，你们是否能珍惜当下，对未来是否充满着信心?
有人说：青春像一场马拉松比赛，有起点，也有终点。
有人说：青春像一朵花，花会开，也会凋零。
还有人说：青春是一幅画。
同学们，你们觉得青春是什么呢?我请几位同学来回答一下。
看来每个人对于青春都有自己的一个比喻句。
恩，这是很正常的。
在我心中也有那么一个比喻句。
我觉得青春像一本书，一本有厚度的好书。
至于这本书是厚重还是单薄，是一本好书还是一本坏书，这完全取决于我们自己。
如果现在的我们每天都感到充实、快乐，每天能以积极进取的心态去面对学习和生活，那么那本书一定厚重且精彩。
如果我们每天是一种浑浑噩噩的状态，天天沉醉于网络游戏中，活在一种虚拟的梦幻世界里，等我们回到现实中，会感到浓浓的失落感。
从而惶惶终日，不知所为。
那这个人的青春之书一定是不益之书了。
所有请在座的同学的青春是一本有厚度、有意义的好书。
前面我已经说了，青春是我们人生中最美好、最幸福的一个时期，所有我们一定要好好享受这个时期。
也许等我们走出校门，参加工作了，我们再也没有这种幸福了，随之而来的只是巨大的压力。
所有我们应该好好的利用这个时期来好好地提升自己。
我建议大家在这个时期一定要去多读书，去博览群书。
这个时期可以不去做任何事，但是一定要去读书，要去充实自己。
可能同学会抱怨了，先不要抱怨读书累。
请大家想象一个这样的场景：在一个冬日的下午，你坐在图书馆安静地捧着一本书，旁边放着一杯热茶，渴了就泯几口，阳光透过窗户暖暖地照在你身上，是多么地舒服呀。
你再想想你玩游戏有什么意义呢?还有看书也要挑选，那些网络小说 我们还是不看为好。
套用鲁迅先生的《拿来主义》里的一句话：我们要动用脑髓，慎重挑选，勤于苦读。
最后一个问题是：对于现在和未来我们要树立正确的观念。
对于现在我们唯一能做的就是珍惜。
我知道，可能有很多同学后悔来到我们江西科技学院。
我奉劝大家，千万不要后悔，因为我们已经来到这里了，后悔时光也不会回到初三。
我们人生中唯一一次中考已经过去了，不可能再让我们考一遍了。
所有我们要在这个学校度过五年，我们的青春所有美好的记忆可能全部都会发生在这里。
所有我们要做的是好好地把握和珍惜。
对于未来我们要有信心，很多同学都不自信。
有人说我们90后怎么怎么不好，其实这真的不能怪别人，别人为什么会这样说，肯定是我们自己的问题。
比如，人家说我们没有进取之心，这是实话，一些人天天沉醉于游戏和网络小说里，上课就呼呼大睡，现在大学生最流行的一句话就是：大学不逃课，人生不完整。
你看这能怪别人老是说我们90后这不好那不好吗?我们好吗?好在哪?同学们以这样的态度对待人生，当然就不会有什么自信了，因为你这样的态度，不仅人家不会信你，你自己恐怕也难以相信自己的。
所有同学们一定要努力改变自己对人生的态度，这样你的信心将会大增。
好了，从现在开始，请把握青春，珍惜当下。
希望大家很快就能看到不一样的自己。
谢谢大家!
同学们，下午好!
多少个日子，我们在黑夜里静静守候黎明的到来;多少个日子.我们对已碎的梦想仍难以释怀;多少个日子，我们面对失败没有徘徊。
摸爬滚打中，欢笑伴着泪水，我们一路坚持，将成熟和智慧刻进顽强的生命，将执着和坚毅嵌入不屈的灵魂。
十多年的求学路，风也走过，雨也走过，我们坚持。
十多年沉淀的心路历程，褪去轻狂和焦灼，我们坚持。
生活谅解失败，却永远不能原该放弃;生活承认挂折，却永远不会欣赏屈服。
今天主持人为我们设置了一道论题：青春不言败。
岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。
十多年的执若追求我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃高三生活!高考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。
虽然高考不完全决定你们命运，但它可以为你们未来的发展找寻一个更好或更高的起点，因此，我们应当放手一搏，不要让复杂的自我战胜了真实的自我。
能看到你们最动人的一面，最让我难忘的一面，最令我激动的一面，最让你们自己最值得骄傲的一面!
黑板上的高考计时的数字一天天的减少，256天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。
使命和希望更能激发我们在短暂又漫长的时间里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。
再此我为大家提出几点建议：
一、目标：引向成功的灯塔
目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。
一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。
生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。
最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。
因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。
所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。
阶段性目标具体说来就是：月考，期中考试，期末调考等。
同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我!
二、信念：锻造辉煌的一页
拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。
”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。
真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。
在此，我要奉劝同学们，我们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。
人，活在有氧的环境里，燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。
燃烧就能光芒四射，光彩照人!而且后来居上的典型也不胜枚举。
希望你们在这两百朵天里充分地燃烧自己!
励志主题班会发言稿励志主题班会发言稿三、认真：成就梦想的基石
同学们，在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。
处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。
四、珍惜： 珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。
奋力前行，这些真情，让我们在冲刺高考的路上不再孤单，这些真情，是我们疲惫时温暖的港湾，在我们困感时，是直言的劝告，在我们进步时，是真诚的祝福与欢笑。
励志班会演讲稿
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
二. 教学重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
三. 主题阐释 ：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
四. 课前准备：根据儿歌《蜗牛与黄鹂鸟》的歌词内容改编为话剧，布置学生课前排练。
并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
励志主题班会发言稿讲话致辞五. 班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。
正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。
在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。
就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
-->
高考励志演讲稿【第四篇】
各位老师，同学，你们好！
很高兴能够获得这样一个展示自我的机会，做为一个即将面临高考的高三学生，在这里，我将表露自己的心声。
我行！我一定行！这是青春的号角，嘹亮的高音。而我，曾几度的徬徨，几许灰心与苦丧，几番沟壑纵横，潮落。无数次，失败将我击倒，泪水把心灵涤荡，意志力也似乎被压跨到最后的防线。我甚至怀疑过自己的能力，在迷雾般的天地里陷入低谷。
不知你是否曾经跟我一样，面对着一大堆试卷、试题头痛不已；不知你是否像我一样在双休日的早晨为了“是多背几个单词还是多睡五分钟”而斗争很久；不知你是否像我一样只因多看了一会儿电视就被父母教育了很久，也许你也跟我一样为了高考而拼命抑自己的欲望与个性。
是啊！我是一个再平凡不过的高三学生，我没有一技之长，不会弹琴不会下棋，更不会吟与作画，我只会为了学习成绩的好坏而喜忧，可是，世上不过只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多人是通过努力与毅力化平淡为辉煌。所以，我们应该有一个明媚的理想。可是有人说：“梦里走了许多路，醒来却还在床上。”人不能在梦幻式的理想中生活，在一个如此多梦的季节里，朋友们，请像我一样，不要彷徨，更不要被失败击倒，请相信自己，我能行！最后的战役还没有分也胜负，我们没有权力气馁。更何况你根本不知道自己能够创造怎样的天地，或许你能够强到连自己都不敢相信！请相信自己，我一定行！
我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚；苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着的心态对待学习，用平和的心态看待成绩，用无畏的心态去面对坎坷和荆棘。请相信自己，我一定行！
我行！我的地盘我做主。潇洒的个性，自信的头颅，衬托出我们的张扬。年轻无极限，我年轻我就行！
我行！只因我有自信，有激情。用自信做帆，用激情做桨，驶进青春的激流，去寻找我的理想。
我行！只因我坚信浪再大，在般底下，山再高，在脚底下。在这艰苦的求学生涯中，我要抒写自己的灿烂难忘的人生。而这一切皆源自于一句：“我行！”
谢谢！
高考励志演讲稿【第五篇】
尊敬的老师、同学们：
大家好!
人的潜能就像深藏不露的泉水，如果不去挖掘，你无法知道它究竟能不能成为一条汇入大海的浩瀚河流的源头。面对高考我们就是要想尽一切的办法来挖掘我们的潜能，因为高考，那里有我们的期待!
“高”和“考”是很简单的两个汉字，可是连起来却是一段难忘的历程。高考离我两年了，忘了高考前自己做了什么事，但却一直没忘记那份珍藏在心底的情感。初次面对高考，我想我是害怕的，但我又很憧憬，那时唯一的梦想就是考上大学，然后为这个目标而努力。之所以害怕，是因为不自信。那时成绩虽然勉强挤上班级前十，但却一直很不稳定，仔细分析，其实最重要的因素是数学。记得老师一直重复的一句话是：文科得数学者得天下，那时凭着自己数学相对的优势拉了人家一截，而当试题难度降低时，发现自己开始没有优势，其他科目的差距也越来越明显。所以一度的认为如果高考数学难度降低了，那我该怎么办。所以我会担心、彷徨、害怕。但后来，事实证明，我的担心是多余的，高考数学考的没有自己想象的那么好，但还说得过去。高考的难度比例有很大的杠杆作用，虽然能让大部分的人拿到基本分，但要考高分确实有难度，这就是所谓的差距。
你是理科，很大程度上容易跟人家拉开差距，因为理科性的东西，懂就懂，不懂就是不懂，没有碰巧而言。所以，我只希望你能够补缺补漏，发挥强势，相信自己，担心有时候是多余的，自信很重要。
高考是一场长久战，需要的是时间和耐力，现在的你已经坚持到最后的22天了。我相信你完全有能力继续坚持下去。高考前的日子是很烦躁的，整天重复着复习，做题，讲题，考试，评卷。但越是单一重复的日子，就越显得平淡、简单而又充实。那样的生活会是你以后很难拥有的，因为没有一段时间会比你参加高考的目标更加明确，更加单一。记得数学老师一直告诉我们：玩的时候就拼命地玩，学习的时候就拼命地学习。要懂得玩，不要整天只会读书，那样效率不高。那时觉得老师很搞笑，都这个时候了，还鼓励我们去玩。而现在。我却不这么想。老师讲得很有道理。如果无法全身心的投入去做一件事，那么你成功的几率就会降低。不要玩的时候想着学习，那样你会不尽兴。也不要学习的时候想着玩，那样你会不集中。唯有全身心的投入去做一件事，你才能体会其中的乐趣。
高考需要耐力，所以需要身体的支持，记得高三下学期，学习取消了我们的体育课，怕耽误我们的学习，其他的一些活动，我们也不需要参加。学校这样做固然有它的考虑，我们没必要去抱怨。相反地，我们要懂得去弥补，自己要多锻炼身体。记得高三的时候，每周我都会去爬两次山，一次是周二下午统练完之后，大家都喜欢对答案，然后是一阵阵的哀叹声。我不喜欢这样。即使自己不去关注，但也很容易受他人影响，被动的加入，然后回因为一些不必要的错误惋惜，而沉默寡言、心情低落。所以我就选择去爬山，既可以锻炼身体，又可以让自己远离考试，很悠然自得，无所顾忌。爬我的山，锻炼我的身体，让别人讨论去吧。还有一次是周末，因为周末相对会比较轻松，所以有足够的时间去爬山，爬山是有氧呼吸活动，不是剧烈运动。你是女生，我想爬山对你有很大的好处，不会消耗太多的体力，又可以锻炼身体。还有，你告诉过我，你在放假和在家的时候，一般都不吃早餐，那样很不好，我希望你能保持良好的生活习惯，特别是这时候，一顿营养的早餐对你很有帮助。照顾好自己，或许，在很多人看来，不吃早餐，小感小冒的不算是病，但只有出事了大家才会惋惜，如果有感冒什么的，记得第一时间去看。特别是这剩剩下的22天，一切都不可疏忽。
所以我希望你能够多锻炼身体，做到劳逸结合，该放松的时候要放松，该努力时要努力。让简单的生活变得充实而又丰富多彩。
漫长的高考长征，需要一颗永恒的心，也许我们曾经彷徨过，害怕过，也一度放弃过，但不管怎样，我们还需要继续坚持下去。所以这个时候，有目标，有信念，显得异常的重要。记得高三那会，学校让我们每次大的考试之前都写下自己的预期分数，然后考完后，自己再认真核对，好好反思。对自己成绩的一种预期，就是一种目标的体现，是对高考大目标的细分。有句话说的好：计划赶不上变化。但这是相对，不是绝对。我们可能因为一个人、一件事而改变我们原先的看法，高三不定期的考试时常会打乱原有的计划，可能一张语文卷子就影响了我们复习数学的计划，一次考试失利就否定了曾经的努力付出，但这都不是放弃的理由，失去的我们要懂得去弥补，拥有的要学会去珍惜。没必要每一天都计划好要做什么事，要复习什么，那样很累，我们可以较长时间的计划，比如晚上我就分析数学卷子，这周我英语单词要背到第几单元，下次考试我要提高到哪个名次……就这样给自己一个模糊的计划，具体的操作适时改变。
高考需要我们踏踏实实地去努力，绝非偶然就能随随便便的获得成功。学会在每天早起和晚睡的时候对自己说一声加油。我们每个人都小心翼翼地将梦想收藏在心底，用各自的方法尽最大的可能努力着。进步和荣誉这些缥缈的东西都是我们不能抓住的，只有这一天一天实实在在的日子是我们可以看到并握有的。每天看着自己的同伴和我自己在这一天天质朴的日子中真实地努力着，成绩就在这种踏实感中稳步攀升，你会感觉到很美好。
“成长是憧憬和怀念的天平，当它倾斜得颓然倒下时，那些失去了月光的夜晚，该用怎样的声音去抚慰”这是老狼的歌，它能够给人安静，让人释然，他的歌声平静下藏着波澜的声音，这也是我想送给你的，有时间的话，去听一下他的歌，然后保持良好的心态，好好努力。每个人都有自己的学习方法，所以我也没办法具体告诉你该怎么做，只能用很这俗文鄙字来表达一下我的想法，高考已经离我远去，所有愿意的不愿意的都已经过去，没有遗憾，没有期待。但我衷心地祝福你，高考加油!相信你是最棒的!彼岸花开，那里有我们美好的期待。花开不败，幸福的时光即将到来。