爱护国旗演讲稿范文 爱护公物的国旗下演讲稿范文实用优秀5篇

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爱护国旗演讲稿【第一篇】

老师们，同学们：

早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景对，是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，各位一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为\"中国眼\"。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议各位作到如下几点：

1，始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2，看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3，养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到\"三个一\"，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

4，保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6，不偏食，多吃奶制品，鱼蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈，更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔，更明净的天空!

爱护国旗演讲稿【第二篇】

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

今天我国旗下演讲的题目是：保护视力，关爱眼睛

眼睛是“心灵的窗户”，人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界；可以让我们看见山川秀美，江河奔腾，涓涓细流，幽静山林；可以让我们领略科技的神奇，观看电影，电视；更可以让我们发现人间的真情，世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛：吃饭，学习，娱乐等等。眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。

然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关调查报告表明，中国近视患者人数极为庞大，业已高居世界第二，青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。值得注意的是，根据最近发布的一份报告指出，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，成为继日本之后的世界第二近视大国。目前，全国戴眼镜的人数超过3亿。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。

究其原因，长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年，近视发病率急剧攀升，最主要的原因。因此，我们需要一些科学的方法保护眼睛。

1.适度上网，不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，

2.阅读时间勿太长，平时看书、看报时，最好每30分钟休息5分钟，

3.睡眠不可少，作息有规律，睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

4.多做户外运动，经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

5.营养均衡，不偏食，应特别注意维生素b类的摄取。

最后希望大家能够正确用眼，爱惜眼睛，保护视力，珍惜你的眼睛吧，善用你的视力吧！只有这样，你才能做到眼观六路，明察秋毫，洞明世事。

爱护国旗演讲稿【第三篇】

大家好!

国庆假期，妈妈带我去杭州野生动物园玩，刚一进门，我就看到了一大地球，上面写着“我们共有一个地球”。我好奇地抓抓后脑勺问妈妈：“这是什么意思呀?”。妈妈笑着对我说：“玩完以后你就知道了。”

我们坐上小火车游览以开放形式展出的动物。首先看到的是澳洲袋鼠，它们活蹦乱跳地向我们打着招呼，我看到了非洲草原的霸主——狮子。一只公狮正张大了嘴打哈欠，长长的鬃毛把它显得更加威武。最后我们来到了虎啸山旁，看到了森林——老虎，它头上的“王”字告诉我们“我是这座山的大王!”

看完了野外生活的动物，我们来到了森巴派嘻乐园，这里是儿童的乐园。我们玩了勇闯蚂蚁洞，飞快旋转的火车带我穿越千姿百态的蚂蚁洞，真是太好玩了!我们还玩了急流勇退，坐在小船上随波逐流、时高时低，围绕整个森巴派嘻乐园一周。我坐在小船上欣赏着森巴派嘻乐园的美景不知不觉突然从处冲了下来，好刺激呀!我一个接着一个地玩着不同的游戏，简直不想离开。

在回去的路上，我们来到了天鹅湖畔，湖里游着白天鹅和黑天鹅，这让我想起了一首钢琴曲《四小天鹅舞曲》，真希望面前有一架钢琴能让我把这首曲子演奏下来给天鹅们听。在天鹅湖的对面就是森巴精灵部落，那里有各种各样的珍禽鸟类供我们观赏，我在欣赏栩栩如生的动物标本的同时，也学习了更多野生动物的知识。在马戏表演场里我观看了动物明星精彩的演艺，精彩刺激的马戏杂技表演，让我不停地为演员和动物明星们鼓掌叫好。

当我回到动物园大门时，再次看到那个大地球的时候，我对妈妈说：“妈妈，我知道‘我们共有一个地球’的意义了。动物是人类的朋友，我们共同生活在这个地球上，要爱护地球上的每一种动物，不能随便猎杀它们。”妈妈笑着对我说：“对，你说的很好。这就是’我们共有一个地球’的意义!”随后我们上了车子恋恋不舍地离开了杭州野生动物园。

爱护国旗演讲稿【第四篇】

亲爱的老师们、同学们：

你们好！

我今天演讲的主题是《爱校如家，保护公物》。

爱校如家，三十六笔，说起来容易，写起来也容易，可想起来不容易，做起来更不容易。

第一天第一次第一刻跨进__的第一感觉，是__的楼好矮啊……还有就是，路两边木叶萧萧，傍着浅黄色的墙面，风过也，挺有感觉的。说实话，当时怀揣一种前途未卜之感。可是我很努力地说服自己，__如果有什么不好，只是太年轻。我曾和我弟开玩笑说：“你什么都可能超过我，但是有一样你永远超不过我，你永远都比我小两岁”。抛开物理、地理等等，我的认知是：时差是永远不能赶超，时间里的事物弥为珍贵，每一点都那么得难。

有时候，听到学校领导在说学校的成就，下面就有一些同学发生不屑的声音。上周的《hl风》人手一份的时候，就有到一句“真做作”从耳边飘过。这不能算是爱校吧，爱校如家就更谈不上了。记得中考后有一段时间在网上看信息，鬼使神差就进了莞中吧，就看到东华、莞中（我们市两重点高中呵呵）两大阵营对垒……所谓无硝烟的战争。其实还看到了一些不屑于hl的字句，里面过份夸大的成分，很是气愤。

“既来之，则安之”，是我告勉自己的。如果不能改变外界，就改变自己的想法吧。就像我一个朋友喜欢说的，她是乐天派。这是我第一次听到乐天二字，觉得这个词很有意思。如果整天将目光的焦点聚焦在学校如何如何之上，恐怕神经经不起考验，丢了好心情，真是大亏本啊，划不来。如果心理上不能解放自己，就不能做更多自己想做的事了。换一种想法，换一个世界。

保护公物是社会公德的体现。古语道：“人无德不立，国无德不兴”。公物是大家共有的，谁都有权利使用，但谁都没有权利去破坏。其实保护公物很容易做到的，公物是物，你执行自己应有的举动之后，别买一送一就可以了。很抽象？不怕，很好理解。比方说，你丢完垃圾别更揣上一脚就可以了。

我的致词完毕，谢谢大家。

爱护国旗演讲稿【第五篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是：《我们只有一个地球》。同学们知道吗?后天是一个特殊的日子，对我是这样，对你们也是这样，因为后天是世界地球日(20__年04月22日)。

地球对于我们来说只有一个，它是我们赖以生存地方，我们每一个人都应该爱护她，保护她，珍惜她。我们应该从现在开始意识到问题的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。平时严格要求自己，不乱丢垃圾，爱护野生动物，不破坏花草树木，积极参加植树造林活动，节约每一滴水，节约每一粒粮食，大力宣传环保，积极阻止破坏环境的行为，提倡绿色消费，拒绝使用塑料袋。

对于地球环境的保护，我们需要做的事情实在太多了，作为一名职校生，我们首先应该保护好校园环境。我们的校园是美丽的，温馨的。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，快乐的生活学习。所以，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出倡议：坚决不乱扔乱抛，坚决同不保护校园环境的行为作斗争。希望在大家的努力下，我们的校园更干净，我们的校园更美丽!

谢谢大家!