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社团活动策划书范例通用5篇

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社团活动策划书篇1

一、活动目的:

为了丰富学生校园生活,提高学生身体素质,为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台,增强学生的集体荣誉感和凝聚力,进而达到“全民锻炼、共同发展”的目的,我校决定举行学生篮球比赛活动。

二、比赛时间:

每周星期二至星期四下午放学。

三、比赛地点:

学校篮球场。

四、参赛对象:

1、参赛范围:凡思想进步、学习成绩良好、身体健康的在校生。

2、以班级为单位参加比赛,此次比赛每班只报男队参加。

五、比赛安排:

10月19日(星期二)正式开始比赛。

六、参赛办法:

1、参赛单位:各班级。

2、参赛资格:凡属我校在校男生,体质良好者均可参赛。

3、参赛人数:每班一队,每队运动员至少5人,上场比赛者5人(采用全场5人制,上、下半场各20分钟)。

七、比赛方法:

1、比赛采用循环赛制按积分决出前3名。

八、比赛服装:

各队服装尽可能整齐,颜色一致,服装要有醒目号码。

九、奖项设置:

本次活动设置班级集体奖3名,个人奖3名,分别颁发奖状、证书,并适当进行物质奖励。

十、注意事项:

1、报名参赛采取自愿的原则,有条件的班级尽可能组队参赛。

2、各参赛队务必遵循“友谊第一、比赛第二”的原则,文明比赛,赛出风格,赛出水平。

3、各参赛队务必准时到达指定场地,迟到15分钟以上视为弃权。

4、已报名的不得恶意弃权,有事不能参赛当天比赛的,要在当天第3节课前告知组委会,以便及时进行调整。

小学社团活动100种 100个创意活动策划

社团活动策划书篇2

一、活动名称:“友谊第一,比赛第二”篮球比赛

二、活动目的:篮球比赛是中国的传统体育活动

在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作本事,从而加强参赛团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门,员工与公司之间的联系,加深员工之间的友谊,特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象:制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分,制造一课一队,制造二科一队,工程人员一队,间接人员一队,共四队。每队人员为8名队员,其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁,一个副裁

5、比赛抽签决定,分别进行比赛,最终胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排:

1、比赛场地:公司篮球场

2、比赛时间:201x年12月10日----30日期间

3、比赛采用抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮,比赛设

冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制,半场比赛时间为20分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

5、每队上场人数为5人,换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关职责人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

上海安和精密电子电器有限公司

主办单位:人事总务部

社团活动策划书篇3

一.比赛日期与地点

时间:20__年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点:学校篮球场。

二.活动方式

1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法

比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);

四.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.

五.活动组织

1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判:杨老师及学生若干。

3.比赛计分、计时:校团委。

4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六.比赛注意事项

1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

七.奖励

(一)奖励项目

1.第一名

2.精神文明奖一个

3.有价值球员(男、女mvp)

(二)奖励内容

1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;

2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;

3.有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

社团活动策划书篇4

一、活动背景如今我们学校正在处于本科评估的大环境下,为了营造一个“团结活泼、勤奋严谨、文明诚信、求实创新”的校园环境,提高学生素质,为旅协与_协会提供一个展示和交流的平台,将在3月17日举行(3+2)篮球赛。   篮球是一种文化,是一种团队,更是一种精神,奋发向上的精神。它在当代大学生中可以说是最多人参加的体育活动。各社团中定有着一大批热爱篮球而且身手不凡的同学。球场上的队员的表现,在一定程度上影响着观看同学,激发他们投入到运动中去。对于大学生而言,篮球赛更有助于增进彼此的了解、加强部门间的团结,从而为大学生的大学生涯以及以后工作生涯打下坚实基矗因此我们相信这次活动一定会得到同学们的积极响应。二、活动目的为了丰富同学们的课余生活,增强学生体育锻炼的意识和各专业同学之间的沟通,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生创造运动机会,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,为同学们提供展现集体风采的舞台。同时也为了增强社团内各部的凝聚力,加强部门之间的交流,提高团队合作能力并加大各社团之间的交流。三、活动主题青春无限运动无限四、主办单位许昌学院旅行者协会   许昌学院工程联盟   许昌学院世纪风文学社   许昌学院红帆船文学社   许昌学院思奕棋社   许昌学院思辨社五、时间_-3-17上午09:00   _-3-24上午09:00   _-3-25下午15:00六、比赛地点静庐东篮球场七、参与人员旅协、世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社各协会干事及部分会员八、活动流程(一)前期准备及部门分工   1、各社团负责在3月15日之前通知本社团干事、会员,宣传本次活动;   2、旅协者协会负责购买比赛经费中所列的哨子、创可贴、药水、云南白药、纱布胶带和租借计分板、粉笔、篮球等物品;   3、各社团赛前联系好一名有丰富经验的主裁判,并出一名记分员,一名计时员;   4、各社团在赛前负责本社团签到,比赛时不在场上比赛的干事会员、担任场边人员角色和啦啦队,并协助本社团负责人做好突发情况的处理;   5、工程联盟在比赛当天早上占领3块比赛场地,并在赛前清理好场地,旅协者协会赛后清理赛场;   6、各社团在比赛前选出一名本队负责人,与其他社团负责人调度比赛,协调比赛进程,对突发情况做决策;   7、所有人员须于比赛开始前10分钟到常   (二)分组情况   本次友谊赛采取单轮淘汰制,一共3轮,依次为初赛、复赛、决赛。首轮3对胜方和从初赛负方中抽签选出的1名复活对进入复赛。复赛胜利方进入决赛。   经过首轮抽签初赛对阵如下:   1、红帆船····思奕棋社   2、世纪风····工程联盟   3、旅协·····思辨社   复赛对阵:(抽签决定)   1、a对·····b对   2、c对·····d对   决赛对阵:   1、a对·····b对   (三)比赛规则:   1、比赛期间如天气不适合比赛,将另行安排比赛时间。   2、参赛队由一名领队和10名运动员参赛。   3、比赛分为上下半场,每半场15分钟,中间休息10分钟。   4、半场开球后,下半场轮换发球并交换场地。   5、比赛为三男两女篮球赛,每次进攻时必须至少经过一次女生   的传递,否则进球无效。   6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常   7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。   8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该社团的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员   提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。   9、参赛的社团统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。   10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其部门的该场比赛按弃权处理。   11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。   12、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。   13、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。   14、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。   15、若比赛开始20分钟后仍未到,取消比赛资格。   (四)每场人员分配   设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)   (五)活动后期   1、照相留念   2、清理篮球场卫生   3、归还已借的物品   4、写好新闻做好事后的报道工作   九活动奖励   1、比赛结束根据各队队员、干事表现适量发放荣誉证书;   2、主办方旅行者协会为合作社团的会员提供旅协者协会会员待遇,本学期世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社的会员均可以旅协会员身份参加旅协举办的外出游玩活动。   十活动经费   旅协者协会   1、可借物品   物品数量   篮球2(个)   计分板6(个)   粉笔3(盒)   2、不可借物品   物品数量金额   矿泉水1(箱)20_1=20   哨子7(个)2_7=14   创可贴10(个)1_10=10   药水1(瓶)6_1=6   云南白药1(瓶)10_1=10   纱布若干5_1=5   总计:65(元)   世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社   1、可借物品   物品数量   篮球1(个)   2、不可借物品   物品数量金额   矿泉水1(箱)20_1=20   总计:20(元)十一、注意事项1、安全问题:比赛前工程联盟需派出人员将比赛场地仔细检查并清理,看是否有钉子、石子等坚硬物,有的话清理干净,以防队员摔倒或摔倒后擦伤,如果真的发生意外,医护人员、管理人员也应在第一时间及时帮助伤者清理伤口。   2、心态问题:应在赛前向参赛人员强调心态问题,让比赛双方以“友谊第一,比赛第二”的心态来面对比赛,并要无条件服从裁判的判决,如有异议,也应在赛后向裁判说明。   3、环境问题:近期季节变换,天气很不稳定,如遇下雨、大风等特殊天气,则暂时取消比赛,另行通知。

社团活动策划书篇5

一、活动介绍

(1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼进取性,选拔优秀球员,培养团队精神为目的,在我院有广泛的影响力,也受到院内广大师生好评。

(2)、商学院在团委教师指导下,组建了各个球队,各球队在学生会体育部的统一协助下共同参与秋季联赛、五四杯各项赛事。新生杯篮球赛能为学院篮球球队储备人才,为球队的可持续发展打下基础,同时也让体育锻炼深入同学心里。

(3)、活动时间:20XX年9月26日-9月28日

(4)、活动地点:东校区乒乓球台前篮球场

二、活动流程

9月21日

1、在东校区粘贴“新生杯”宣传海报

1、利用晚点名时间通知各专业“新生杯”情景并填写新生杯球队报名表

9月23日

1、报名表收回整理、抽签分组、赛程安排

2、各专业上报球队负责人联系方式

3、公布赛程表,将比赛时间、比赛地点告知各专业球队负责人

9月24日

1、邀请4名篮球赛裁判、4名篮球队的老队员做观察员(现场能够挑选球队的后备球员)

2、桌椅租借

9月25日

1、确认所有物品都准备到位

2、联系各专业球队负责人和裁判确保其能准时到比赛场地

9月26日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点40分球队签到

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员、观察员就位

4、比赛过程中挑选优秀队员记下其联系方式赛后在签到处点名报到

9月27日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点40分球队签到

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员就位

9月28日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点30分球队签到

4、4点40分开始一分钟三分球和罚篮比赛

5、5点比赛开始,裁判、记分员就位

6、奖品奖状的颁发

三、比赛规

1、比赛实行淘汰赛,只决出前3名并颁发奖状和奖品

2、比赛开始前五分钟未到视为弃权

以专业为单位组一个球队打全场(分男篮和女篮),比赛分为上下半场。上半场女生打10分钟,男生15分钟,紧之后下半场女生打10分钟,男生15分钟(中场无休息)

三分赛规则:每一位投手可邀请一名球员为其传递篮球,场上设5个投篮点(三分弧线两侧0度角、两侧45度角、圈顶),每个点3个球,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1名。如有进球数一样者,再赛

罚篮规则:男投手在罚球线自投自捡,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1男生名,如有进球数一样者,再赛。

女投手可邀请一人帮捡球,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1女生名,如有进球数一样者,再赛。

四、比赛奖励

第一名:奖状+篮球一个,第二名:奖状+足球一个,第三名奖状+硬排球一个

罚篮和三分大赛只颁发第一名的奖状

五、活动分工

1、体育部:

(1)报名表的制作以及赛事的安排(负责人:何达旭)

(2)裁判、老队员的邀请(负责人:刘琪)

(3)通知各个专业球队负责人、裁判并确保准时到场(负责人:刘琪)

(4)向生活部申报购买桶水纸杯,药品种类和数量(负责人:李锐)

(5)新生杯赛事的总结(负责人:潘佩肖)

2、生活部:

(1)桌椅、篮球的租借(负责人:宋春生)

(2)药品、桶水和纸杯的购买并在比赛时及时送到比赛场地(负责人:王科)

(3)所需物品:哨子15个、桌子2张、凳子2张、海报3张、篮球20个、桶水纸杯3件

3、宣传部:

(1)商学院10级“新生杯”横幅的制作及悬挂(负责人:王韵)

(2)各个公告栏粘贴1张“新生杯”的宣传海报(负责人:徐晶)

(3)赛后新闻的发布(负责人:王韵)

六、活动总预算

社团活动策划书篇6

一、活动名称:太湖杯篮球比赛

二、活动目的:

社区文化是社区发展的灵魂,是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神,增强居民对本社区的认同感和归属感,大力促进社区精神文明建设,太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。

三、活动宗旨:安全第一,和谐比赛。

四、主办单位:道义街道办事处

承办单位:沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区

五、参赛方法:

1、报名方法:可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中

心报名登记参加,去服务中心进行登记。

2、报名时间:_年6月日到_年6月日

3、报名地点:太湖国际社区居委会

六、活动流程:

赛前:1、宣传活动。设置宣传栏,在楼道温馨提示栏进行宣传,做宣传招

募海报,路边的横幅宣传。

2、确定参赛选手,进行分组

开幕式

活动时间:_年6月日—_年6月日

活动地点:太湖国际社区篮球场

活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

开幕式主要流程:

1、主持人出场,介绍社区球赛概况;

2、主办承办领导致辞;

3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;

4、社区篮球大赛正式开始;

5、开场表演;

6、开球,比赛正式开始。

比赛进行时

时间:_年6月日—_年6月日每个周末

地点:太湖国际社区篮球场

比赛内容:根据抽签分组结果,按照比赛流程进行比赛

参与对象:参与比赛球队、观众

闭幕式

时间:_年6月

地点:太湖国际社区篮球场

参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众

闭幕式主要流程:

1、主持人宣布获奖球队

2、颁奖

3、领导致辞,宣布篮球赛闭幕

七、活动细则:

1、各队均要选出一名队长,负责抽签等问题。

2、比赛第一轮采用小组内循环赛制,即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情况看到时参赛队伍的数量而定),小组内循环互赛,决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中,由A组的第一名对战C组第二名,A组第二名对战C组第一名,由B组的第一名对战D组第二名,B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定,看具体情况,比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛,在重新分组进行半决赛胜,胜出一方进入总决赛,其余两对争夺第三名。在小组比赛时,如果两队比赛在比赛结束时比分相同,不进行加时赛,如果有两支队伍积分相同时,则进行附加赛,胜出者进入下一轮。

3、除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行:

(1)时间:本次比赛采用男子2_10分钟的比赛模式,半场的休息时间为5分钟。

(2)计时:罚球、换人、场外暂停停表,在第二节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛:2节比赛结束后若仍未分胜负,进行加时赛。

(5)暂停:每队一、二节时总共可以请求两次暂停;每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

(6)违例:使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

(7)换人:当球呈死球状态时,双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台,至纪录台前或两侧,到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

(8)犯规:球员犯规满5次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员,则默认对方球队获胜。

(9)弃权:比赛开始时,一方队员不足三人时,球赛不得开始。在比赛时间

十五分钟候后,依然不足三人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

八、成绩认定:

小组赛,胜一场积2分,平一场积1分,负一场或弃权积0分。

九、比赛赛程及人员安排:

比赛均在每周举行,具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事,需提前至少一天通知比赛组织人员。

比赛的延期:因天气等特殊原因导致比赛不能进行时,需要提前通知参赛球队及工作人员;每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员(工作人员由主办单位负责找)。

十、比赛道具:

每场一个篮球,一个哨子,记录本、笔、手表。

十一、奖项设置:

前三名均有奖品,具体由主办单位决定。

十二、活动预算

材料采购:材料数量单价总计

社团活动策划书篇7

一、活动目的:

为了促进校内学生交流,增进学生友谊,加强学生团结,展现学生的风采,进一步扩大校组织的影响力,培养同学们的集体荣誉感,营造团结向上的氛围,通过比赛培养体现同学们团结合作精神,特此举办此次校内篮球赛。

二、活动主题:

沧州国兴职业技术学校篮球赛

三、活动对象:沧州国兴职业技术学校全体学生

四、活动时间:待定

五、活动地点:校内篮球场

六、比赛安排:

1、比赛采用抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮,比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制,半场比赛时间为20分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

3、每队上场人数为5人,换人不限次数。

七、比赛纪律:

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

八、比赛规则:

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

社团活动策划书篇8

一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。二、活动整体方案:活动时间:_年9月下旬。   活动地点:学院篮球常   活动参与对象:新生。   活动主题:_迎生杯班际篮球赛。   活动具体形式:   (1)以_学院各班为单位,进行班际篮球赛。   (2)采用循环赛机制进行比赛。   (3)具体的比赛配对方式抽签决定。   (4)女生以班级的为单位自愿报名参加,如果队伍不超过3个,则取消比赛   奖励方法:男生取前3名,并评选精神文明奖,最有价值球员一名   女生只取前3   第一名:锦旗,奖品   第二名:锦旗   第三名:锦旗   精神文明   最有价值球员(MVP):证书   比赛预算:裁判员,记分员饮用水(每场比赛两瓶)2_30场=60瓶_1=60元   (男生)一,二,三名奖品:第一名150元奖品   第二名130元奖   第三名100元奖品   (女生)一,二,三名奖品:第一名100元奖品   第二名80元奖品   第三名50元奖品   复印赛程表,记分表,比赛规则:30元

社团活动策划书篇9

为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:

训练时间:每周周三、周四中午课外活动时间

一、训练指导思想:

①抓好思想作风建设,狠抓纪律;

②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法:

第一周:

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

7、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周:

1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。

6、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周:

1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、投篮练习。2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周:

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员,准备下一年的比赛。

第八—十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球,原地单手传、接球。

3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛

社团活动策划书篇10

万事开头难,为了方便以后活动的开展,本社团在开学之际做出了如下计划,之后的各项活动将照此开展:   1.社团招新   社团招新活动将在本学期开展,我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。包括:新活动以及事后的社员名单。在第一次的活动中,观察社员的篮球技术水平,结合本人意愿,建立本社职能组织。   2.迎新活动   配合团委开展本社的迎新活动,本社团根据团委要求,集合社团特色开展工作。在可能的情况下,会考虑与其他社团合作迎新活动。   3.社团常规活动   ①常规训练   本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后,向社员征求意见,适当调整活动次数,保证每次活动的参与人数。常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括:运球,传球,过人技巧,投篮,三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为大家讲解,保证每位社员篮球动作的准确性。篮球知识讲解包括规则,战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成,一是集中讲解,利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的知识;二是实战讲解,延续上一年的观摩活动(电影,比赛片段等)或现场比赛,增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。   ②“三对三”篮球赛   可能在本学期开展三对三”篮球赛,为此本社会申请协办本次比赛,并全程参与其中。比如:鼓励社员参赛,为社员提供技术上的支持,帮助安排场地,记分,记犯规及所有有可能的后勤工作。此外,还会组织社员到现场观看比赛,通过现场观摩让社员更加直接接触比赛,体会篮球规则,技巧,战略战术等,从而,加强社员对篮球的体会。   4.创新计划   ①人才培养计划   本社在创社之始,就有为学校培养篮球后备人才的宗旨,我们自会尽心尽力的做好这点。此外,我们会加强与校外篮球团体的接触,争取把优秀社员推荐给他们,让社员在课余和离开校园之后有一个展现自己兴趣的平台。

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