素质教育心得体会范文精编5篇

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素质教育心得体会1

未成年人是祖国的未来，是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，素质教育心得体会。未成年人的健康成长关乎国运兴衰、民族昌盛。高度重视下一代的教育和培养，努力提高未成年人的思想道德素质，是我们祖国历来的优良传统，也是党和国家事业后继有人的重要保证。而学校是育人的主阵地，作为小学教师的。我们，在未成年人思想道德建设中，承担着教育主渠道的重任，所以，我们更要扎扎实实的学习相关理论，丰富自己的内涵，提高自身的素养。

中学时期是一个人道德品质形成和道德教育的关键时期。为此，我们要整合各方面资源，以学校为主导，密切联系学校、家庭、社会，在发挥家庭教育的特殊作用和利用好各类社会资源，为未成年人健康成长服务的同时，

要充分发挥学校是未成年人思想道德教育的主渠道、主阵地、主课堂作用，切实把德育工作摆在素质教育的首位。要抓住学校教育这一主渠道，以尊重为前提，以体验为途径，以“从增强爱国情感做起，从确立远大志向做起，从规范行为习惯做起，从提高基本素质做起”为主要内容，坚持“贴近实际，贴近生活，贴近未成年人”的原则，以求真务实的精神，推进未成年人思想道德建设。未成年人正处在长身体、长知识，世界观、人生观、价值观逐渐形成的特殊阶段，要坚持分层次有步骤地正面引导，

对中学生重点是规范其言行，培养其良好习惯；对中学生重点是加强爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义教育，引导他们树立正确的理想信念，以及积极向上的世界观、人生观、价值观。要按照实践育人的要求，以体验教育为基本途径，精心设计和组织开展内容鲜活、形式新颖，吸引力强的道德实践活动，多用生动典型的事例，多用喜闻乐见的形式，多用疏导的方法、参与的方法、讨论的方法，增强教育活动的吸引力和感召力，力求做到寓教于乐，寓教于学，寓教于知，

切实把德育工作做到学生的心里去，不断提高未成年人思想道德建设教育的针对性和实效性，

素质教育心得体会2

通过培训班的学习，使我充分认识到自己的责任的重大，时间虽短，受益匪浅，增长了见识，也领会到了省素质教育精神，我简要谈一下自己的心得体会。

一、更新教育观念，实施素质教育刻不容缓。

要摆脱应试教育的束缚，实施素质教育毫无疑问，振兴中华需要许多高层人才，但只靠天才、英才肯定不行的，许多实例证明，在现代社会中一个国家一个民族要求温饱，求发展，求繁荣富强离不开对国民实施普遍的基础教育，离不开提高国民文化科学水平和道德素质。应试教育进行的片面的知识教育使德、智、体、美、劳各育都处于薄弱的位置，在智育方面又忽视智力的开发和能力的培养。教师是考什么教什么，不考就不教。

学生则是考什么学什么，不考即不学。素质教育是把片面的知识教育变成全面发展的教育，不仅重视德、智、体、美、劳各育全面贯彻教育方针、全面提高教育质量，而且要彻底改变把分数作为评价学习成绩和教育质量唯一标准的教育评价制度。作为教研人员我更应该学习先进理念，认真研究教育思想、课程结构、教学内容、过程、方法、手段、及评价，组织广大教师进行研究并及时捕捉先进市、地的教育信息、把握资源，推进素质教育全面展开。

二、认真研究学法、教法，把时间、健康、能力还给学生。

提高个体、社会乃至整个国家和民族的学习与创新能力、已成为衡量整个民族教育现代化水平的重要标志，为此，我们必须认真研究怎样促进学生热爱学习、取得最佳学习效果；让学生充分发挥主观能动性，创造性。主动的、有见地地学习，素质教育倡导每个学生都得到比较充分全面的发展，强调以人为对象，以人自身的发展为目的的教育，让学生多一些创造性的活动，多实践活动过程，这就要求我们教师应该努力学习，由职业教育者成为教育学习研究者，身为教师，我们必须成为学习者，活动者，学到老活到老。我将带领教师卸下知识传授这个过重的担子，做好课程引导的把关工作，做好针对学生不同学习状况的最佳评估工作，估好以开发学习的智力、爱的教育、引导学生学会做人的道理，并激发学生的创新意识、创新精神。让每个学生都在“快乐”“成功”“希望”“和谐民主”的氛围之中。健康地成长，使孩子都有“我辈岂是蓬蒿人”“天生我材必有用”那样的自信，“仰天长笑出门去”“不待扬鞭自奋蹄”的激情，“咬定青山不放松”“任而东南西北风”的坚定。

三、努力提高自身水平，引导素质教育课堂。

通过这两天的学习，使我深刻认识到当前教育形势，以及教研人员的职责任务，我将从以下两个方面开展工作：

1、加强思想学习，领悟精神。

认真学习厅长在全省素质教育会议上的讲话，转变做法、教法，认识知识的传授不在教学工作的全部，要教会学生读书方法及情感态度、价值观，以人为本不再把学生当作被动接受知识的工具、要注意培养孩子独立的个性，积极推进学校和教师改进教学过程、提高效率；对抽测检查、以及考试的命题进行指导，讲究工作实效、组织开展教学研究。

2、积极投身教研、教改，建立合理的评价制度。

俗话说的好：火车跑的快，全靠车头带，我们教研人员更要致力于素质教学研究，把握新的教育理念、对教师起示范作用。同时对教师、学生进行合理的评价、是实施素质教育的关键。素质教育的目标定位于促进学生的全面发展与素质教育相适应的学生评价，全面而又和谐的评价学生，让教师、家长、学生、同学一起来评价，评价应能充分调动学生的积极性，以学生为主体、保护学生的自尊心和自信心，体现尊重与爱护，关注学生个体的需要，对学生的学习具有前瞻性，放眼世界、使学生能将来适应日益竞争的社会。

四、行动到位与思想到位同样重要。

更新教育观念，要学习，要思考，更要实践；为此，我们要加大对素质教育的宣传力度，使实施素质教育变为学生、教师、家长的自觉行动。相信在20xx年我乡素质教育的春天必将生机盎然。

经过三天的培训，使我受益匪浅。听了几位专家的报告，使我的视野开阔了许多，虽然感觉很累，但还是很值得的。

专家的出发点和高度就是比我们老师高。从他们的见解中我体会出三点：

第一，细节显出教学的智慧。一句无心的话、一次不经意的行为、一种惯常的态度……课堂教学中微不足道的细末之处，往往反映着教师的教学水平，折射着教师的教学思想，表达着教师的教学风格，体现出一位教师的实力和功力。点滴的微末决定着教学的成败，丝毫的细节决定着课堂的效率与质量。关注细节，其实就是关注新课程的理念是否落实到位，就是关注教学行为能否根据新课程的要求重新塑造自我；关注细节就是追求教学的智慧；把握细节，更是提升教师教学智慧的必经之路。

第二，方法是思想的生长点。常言道：教学有法，教无定法，贵在得法。今天，我们的教育并不缺乏实践者，我们缺乏的是向更高境界“加速”的追求者。教学活动永无止境，怎样能以较小的投入获得较高的教学效率呢？其实，并没有捷径。“熟生巧，巧生华”，在教学过程中，或许我们会有成功，或许我们会有失败，但只要我们认真钻研教材，挖掘教材，热爱学生，苦心寻求激发学生兴趣的手段，教学的趣味自然会生发出来，就能达到教学的理想境界。

第三，反思是前进的车轮。成长＝经验＋反思。这是波斯纳关于教师成长的经典公式。作为教师，如果只是读书，教书，不写作，不反思，不梳理自己的成败得失，就不可能提升自己的教学理念。要使自己尽快成长焉起来，只有不断反思，坚持写教学后记或教学随笔，这样就更能使我们逐渐向专家型教师靠拢。

以上三点是我在培训期间的一点小感悟。总之，在这次素质教育培训中，我感觉是成功的，有效的。专家就象手电筒，辐射出精华，照亮更多的教师，影响更多的学子，这使我们能培养出更多的优秀人才，回报学校，回报社会。

在今后的教学工作中，我会吸取专家的精华，更加努力的向他们学习，使自己的教学水平、业务水平更上一层楼。

素质教育心得体会3

中小学要真正落实素质教育，就要走内涵发展为主的教育改革之路，即依托教育科研，走科研兴校之路。“教育要改革，科研必先导”这是大家的共识。实践中，我们坚持以科研为先导，切实加强学校教科研工作的力度，有效地推动了学校实施素质教育的进程。

一、加强学习，提高认识。

我们多次组织老师认真学习《中国教育发展纲要》等一系列文件，通过学习讨论，使大家认识到：21世纪的人才必须具有的素质是：积极进取的开拓精神；高尚的道德品质和对人类的责任感；在急剧变化中有较强的适应能力；有扎实的基础知识和基本技能；学会学习，能适应科学技术的高速发展或综合化；有多种多样的个性和特长；具有与他人协作及进行国际交往的能力。而如何培养具有这些素质的人才，目前还没有成熟的经验可借鉴，因此，搞好教育科研是实施素质教育的必然要求，只有通过深入研究，才能提高素质教育的实施水平。要培养出适应21世纪需要的人才，光靠以前单一的教学方法是绝对不行的，一定要抓好教育科研，这是现代教育的特点，也是社会发展的必然要求。

二、因地制宜，确定课题。

学校教育科研必须以观念的更新为先导，课题研究则是最直接和最有效的导向。在统一思想的基础上，根据学校原有的特色，经专家论证，确立了我校的“十五”教科研主课题──“多类型、多渠道、分层次发展学生个性特长”的研究。我们认识到在全面贯彻教育方针，全面提高学生的综合素质等基础上，着眼、着力培养学生的兴趣爱好，构建发展学生个性特长的多种活动类型、多种活动渠道，并总结出规律，上升到一定的理论高度，具有战略意义。

三、实施课题，追求实效。

㈠在实施的过程中，我们以多类型为经，以多渠道为纬，交织成发展学生个性特长的立体型网络。

1。多类型：

⑴社科类：包括文学社、英语、小记者站、电视台、集邮、网页制作等组。

⑵科技类：包括数学、航模、科技制作、无线电测向、气象站、种植、珠算式脑算、自然、电脑等组。

⑶艺能类：包括工艺美术、电脑绘画、摄影、书法篆刻、歌咏舞蹈、器乐等组。

⑷体能类：包括田径、篮球、排球、乒乓球、棋类、武术等组。

、多渠道：

⑴学科教学渠道。实施素质教育的主阵地是课堂教学。课堂教学中我们要求全体教师既要面向全体，又要因材施教。学生是教学的主体，具有能动性，在教学中要充分调动他们的学习积极性，引导他们主动、积极地参与到教学中，成为学习的主人，发展他们的个性特长。

⑵校内活动渠道。利用放心班、活动课程、选修课、星期六建立以各种兴趣小组活动为形成的少儿乐园，充分尊重学生的意愿，发展其所长。

⑶校外活动渠道。校外也让学生自己组织、自行操作一些丰富多彩的活动，让学生有施展自己才能的广阔“舞台”。

⑷网络活动渠道。信息化是新的人类文明赐与我们后发社会的一个历史支点，在建设教育信息化的过程中，一个最为重要的问题是如何转变学生的学习方式，既使得学生生动、活泼、积极、主动地学习，唯有这样，创新精神和实践能力才能得到培养。如：让学生进行网上阅读、网上作文、网页制作、电脑绘画等。

㈡分解专题。学校确立了主课题后，确立了九个子课题、二十五个二级子课题。学校、课题组、教师层层制订实施计划，保证了主课题的全面方位实施。

㈢建立课题信息系统。课题组成员分工协作，收集资料，着手调研，开展研究，把握动态，进行总结，及时调整程序，不断改进措施，以争取加快实施进程，提高实施效率。

㈣各子课题组密切联系，随时协调步伐，以求共同按计划保质保量地完成主课题的研究任务。

㈤教师的研究成果归入考核档案中，学生的获奖成果归入学籍档案中，调动广大师生参与主课题研究的积极性。

四、研究成果：

（一）、学生的个性特长发展水平实施前与实施后有明显差异。

（二）、学生综合素质发展水平与同类型学校比较有明显差异。

（三）、研究促进了学生学业成绩的提高。学生在学习中改变了死记硬背的方法，学得主动、学得灵活、学得扎实。用同样的期终考试试卷对02级四年级、99级四年级进行测试，02级语、数两科优秀率分别提高了15、17个百分点。

（四）、学生学习兴趣浓，个性特长得到比较充分的发展，创新精神和实践能力得到培养。在学习和各项活动中表现出有明显特长的学生达％。近五年来，学生在各级各类竞赛中获奖达1200余人次，其中在全国、省级数学竞赛中夺得吴县市的“十连冠”；在省、市级计算机竞赛中多次获得吴县市的第一名；苏州市教育学会秘书长陈树华女士曾称赞我校二年级学生的作文水平相等于四年级；《吴县日报》以“快得没商量”报道了我校的珠算式脑算研究情况。

（五）、学生的全面素质得到了提高。学生的德、智、体、美、劳等方面以及心理素质等得到全面提高。按照国家规定的培养目标，按教学大纲、小学生守则、小学生日常行为规范等要求进行综合评定，优良达到85％以上。

（六）、教师的素质在研究的过程中不断得到提高。教育科研作为一种创造性的精神活动，使教师获得了成功的体验，丰富了精神生活，教师逐步由“经验型”转向了“科研型”。五年来，有200余人次在各级各类的教育教学竞赛中获奖；有180多篇论文在全国、省、市级报刊杂志上发表。

（七）、研究促进了办学水平的提高。在实施主课题的过程中，学校通过改革管理模式、教学模式和教育模式，不断提高办学水平。涌现了一大批“学有特长”的学生，“教育特点”的教师，学校的特色日益明显。九九年十二月吴县市小学素质教育现场会在我校召开，二0我校跨入了苏州市常规管理示范学校的行列。这是对我校取得成绩的鞭策和鼓励。

五、几点思考：

（一）、我们教育科研的立足点在于解决教育工作中的实际问题。英国学者唐尼和凯利合著的《教育的理论与实践》一书中明确提到，教育理论必须以教育实践提出的问题为出发点，并以其作为理论的最终目标。“它必须牢牢地植根于学校和课堂，必须和教师的各个方面有直接的、切实的联系。”“如做不到这点，作为一种实践活动的教育研究从总体上说就不可能是名副其实的教育研究”。实践证明，在科学的理论和方法的指导下进行教学研究与改革，是帮助广大教师积极投身于教育教学改革第一线，主动参与教育科研研究，不断提高教学水平的一个重要途径，是全面提高教育质量的强大推动力。如：我校“珠算式脑算”的研究、“韵语识字、提早作文”的研究”、“提高学生心理素质”的研究、“网络活动”的研究等等都体现了鲜明的时代特色。当今在应试教育向素质教育转轨的时期，要解决好素质教育这个庞大复杂的系统工程，如果没有教育科研的介入，那么实施素质教育就会陷入盲然的地步。其后果也是不堪设想的。

（二）、我们教育科研的着眼点在于理论与实践相结合。理论与实践互相依存，本身具有共生性。正如国外学者保罗、英特和唐纳德、罗斯所说：“脱离现实的好理论是不存在的。与理论脱节的行为就像一只耗子在一个新的迷宫中胡奔乱跑。好的理论是寻找花最小能量、最小的风险去达到目标之途径的一种力量”。理论不是理想的思辩，也不是“常识”，因为事实本身就不能说明自己，它要一个经验上可证明的架构来说明其意义。教育科研的观点和理论都需要运用科学的方法在实践中去检验、证明。而方法本身又必须是与理论相统一的，它们都需要在实践的运用中得到验证、补充和发展。

（三）、我们教育科研的生长点在于分层管理、分类推进。中小学教师直接从事教育实践，有丰富的教育经验进行调查研究，有组织教育实验的便利。从总体上看，队伍强大，力量雄厚，是发展教育科学事业的基础力量。但他们受到时间、精力和客观环境的限制，吸收外界研究信息的渠道少、理论基础较为薄弱，尽管他们意识到科研兴教，但不知如何进行有效的研究并迫切需要有针对性的理论指导和帮助。因此，在科研管理体制方面，不应整齐划一，而应分层管理、分类推进，如建立“小机构，大网络”的科研体制，把强有力的专业科研组织（教导处、教科室、骨干教师组成）与广泛的群众性研究紧密结合成网络体系，既要发挥专业理论和研究方法上的优势，又要充分发挥广大教师丰富实践经验和强大的研究基础的优势，使教育科研得以在普及的基础上不断提高，又得以在提高的指导下不断普及。

素质教育学习心得体会4

谭一谈：有一位母亲跟我分享说：“我觉得父母除了能决定给孩子生命外，其它的都决定不了，因为他是一个人，他有思想，有行为，父母不可能永远跟着他，也不可能用自己的想法束缚他。”说的真好。这段话让我想起来，在《素质教育在美国》这本书里有意思接近的一段论述，摘部分下来给大家看看：

马克思说：教育绝非单纯的文化传递，教育之为教育，正在于它是一种人格心灵的“唤醒”，这是教育的核心所在。

在一所小学的教室里，一位老师问他的学生：“毛衣会产生热量吗？“孩子们纷纷举手，回答说：”能。因为冬天的时候，人们穿上毛衣就不会冷了“。老师笑着说：”好，我们现在来做个试验，看看毛衣会不会产生热量。”

就这样，老师将温度计给其中一个穿毛衣的孩子，让她把毛衣脱下来，然后把温度计放在毛衣里。然后过了10分钟，老师把温度计拿出来，结果显示温度并没有上升。有的孩子认为可能是毛衣太少，而有的孩子认为测量时间太短。为了得出最后的结论，老师又找了几件毛衣，然后叠加起来将温度计包裹后，又放了很长时间。

然而，当老师把温度计再次拿出来看时，温度显示还是没有上升。最后，所有孩子都明白了毛衣本身并不能产生热量，人之所以穿上不冷，是因为它保持了人的体温。 在这里，教师唤醒的是孩子的观察能力和怀疑精神。

教育是一种唤醒，需要家长和老师的宽容，要给孩子一片自由探索的空间。顺其自然地陶冶孩子的天性，细心呵护孩子的好奇心，让孩子与家长或老师平等地对话。

所谓唤醒教育，就是建立在“以人为本”基础上的，促使人全面觉醒进而实现自我生命自由自觉建构的教育过程，具有生命性、意义性、立体性和过程性等特征，是教育者唤醒学生内心深处的天赋理性和内生性力量，从而让学生从蒙昧中醒来。每一个学生犹如顽石中沉睡的狮子，需要教育者将其灵性和欲求唤醒。

其实，教育本身就是对人性、潜能的引导和唤醒，教育的目的不仅仅在于传授或接纳某种外在的、具体的知识或技能，而是要从人的生命深处唤起孩子沉睡的自我意识、生命意识，促使孩子价值观、生命感、创造力的觉醒，以实现其自我生命意义的自由自觉建构。 家长和老师要让孩子浸润在自由、宽松的幸福氛围里，沐浴在温馨和博大的人性光辉中，而不是泯灭孩子纯真的灵性、天性和个性。

一个孩子一个世界。让我们以孩子为本，以孩子的未来发展为本，让孩子在一个自由的空间驰骋。

素质教育心得体会5

20xx年8月份，我参加了由全省统一的在浙江师范大学开办“小学数学教师专业素质拓展培训”，时达十日之久。这次的培训对我而言，是及时雨。各位专家教授的精彩讲座对我受益匪浅。我由衷的感谢领导为我们搭建这么好的一个学习提高的平台，每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志。

正如俞老师所说，我们需要的不单单是照搬复制，我们更需要把别人的东西变成自己的，那样我们就富有了。只有单单一颗赤子之心是不够的，只有一系列专业方法也是不够的，更多的是我们需要结合，需要去实践。从实践中发现问题，从问题中找出原因，从原因中获取方法，用正确的方法去教育孩子。

通过第一天汪文贤教授的《小学数学概念研究》讲座，使我深刻体会到作为一名一线教师，不仅仅要作职业型更要向专业型甚至于研究型角色发展。

虽然我早明白作为一名教师，一名小学教师是非常不易的，所面对的是一群幼小的儿童，他们从步入学校时的懵懂无知到初长成有自己想法的小姑娘小青年。这是一个神圣的过程，我们给予孩子的难道就仅仅是课本上的知识吗？对小学教材的理解，扪心自问，我透彻吗？毫无疑问汪教授的专业性深深震撼了我，上课不仅仅只是一堂单对小数概念、核心的理解和解读，这绝不是一两天就能完成，这是一个艰巨而漫长的道路，即便是一道3+2=5这样简单的题目需要思考怎么样让学生在很真实、具体、特殊和容易理解的情境中学习。汪教授给了我一个很好的示范，最后他介绍了若干书籍，正所谓读万卷书行万里路，的确，教师，需要学识。精深的专业知识和广博的相关知识常常能让一个教师在课堂上左右逢源、神采飞扬。而学识源于读书，如果教师不能不断地读书，拓展视野，增长学识，不仅不能教好学生，反而会因为自己的落伍而妨碍学生的发展。而写一写又能帮助我们思考、观察生活周遭的事件、人物；保持一颗敏锐的心境，悉心地体察身边的冲突和矛盾，汇成思想的洪流。

第二、三天朱伟义及教授《小学数学整数》及郎建胜老师的《如何上好数学课》讲座上以怎样研究教材，教什么，以学生的视角看教材，透过现象看本质，以系统的眼光看教材几个方面阐述，并结合不同的案例使我意识到小学数学思维与解题不但具有抽象性，公理化，符号化数学思维更将重视理性精神。郎老师很生动的表述：孩子学习了数学知道简单的加减却不知道排队是要按秩序，凡事也有个先后这么简单的道理。这不禁让我反省，我的孩子，他懂吗？在教学教材上表面的知识以外，我们是否更应该重视学生的数学思维发展多多利用数学策略，如表征策略、模式识别策略、形象化策略、数形结合策略让孩子从小养成学习数学的好习惯，努力发展让复杂问题简单化思想。

第四日潘红娟教研员的《小学数学课堂问题设计案例评析》讲座也是从各种实际案例着手分析，不得不佩服分析的透彻精辟。更让着迷的是没个案例与我平时教学很有区别，教学方式新颖，教学思路清晰，重点突出，就连我这个老师都听的稀奇我想更何况的一帮孩子呢。不由自主的我迫切希望如果我也能上出这样的好课，该有多好。太多的时候不知不觉我们容易走进教学误区，像照搬资料，简单拼盘，追求形式儿缺乏内涵。既然认识到错误就要努力改善，既要更新观念去认识教材，认识学生也要反思自我追求突破。

随即而下夏美丝老师的《小学数学说课与评课》张翼教授的《漫谈小学数学教研论文写作》唐恒军博士的《数学教育研究课题申报实施与研究方法》杨光伟教授的《同课异构的活动研讨》斯苗儿教研员的《经典课的创新与成长教师——从几节课的“打磨”说开去》及蔡铁权教授的《教学设计》钱丽华老师的《小学数学：教材内涵解读策略》都极具专业性，数学本就是一门上下联通的课程，每一节环环相扣相辅相成。我的学历没有博士教授级别这么高，甚至对论文也不在行，学术的专业性根本不敢自夸通过这么几天学习对我数学理论专业发展帮助实在不小，也让我更有深步去探讨的欲望。

在这为期十天的培训中，印象最深的还是俞正强老师及斯苗儿老师的课。朴实却不失有幽默的话语深深震撼我的心灵，作为一名人民教师，教育着祖国的未来，而我们自己又怎么能不相信未来？只有明白真正的使命，以爱心，耐心，恒心去面对，我们才有未来。当我们遇到调皮的孩子的时候，是否可以用一颗医者的心去对待，孩子犯了一次错，我们宽容的原谅了，孩子再次犯错，不要急着去训斥也不要急着给孩子定罪，或许是我们的方法不对。正如一年级的学生，当学习分辨上下左右前后，练习谁在谁的上面，谁在谁的下面。有些孩子偏偏就不会讲，难道他们真的不知道吗？这个时候我们时候可以换种方式不要指着他的鼻子骂而让他说说嘴巴和鼻子谁在上谁又在下呢？让教育不再是控制而是吸引。人要学会善待自己，才可以更好的去善待别人，有时我们或许会倦怠，会疲惫不堪，有时我们或许会遇到一些不谅解甚至一些误会，有时我们觉得自己付出了一切为何得不到回报却仍被外人指指点点。但是永远抱着一颗平常心去面对，尴尬一阵子，幸福一辈子！让我们的责任心去让孩子感觉和你在一起还算的比较开心的，让自己拥有童心去期望。总之用一句话鼓励自己：没有什么比帮助学生相信自己更有意义的了。