实用生命教育的演讲稿范文 生命教育演讲稿范文大全【推荐4篇】

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生命教育的演讲稿【第一篇】

各位老师、同学：

大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是：普及安全知识，确保生命安全。

也许只有很少的同学知道，，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月的最后一个星期一定为全国中小学生“安全教育日”，而今天已然是第24个“安全教育日”了。

或许，你觉得安全教育可有可无。也许你会说：“我很安全，没必要这样大张旗鼓地教育我吧！”其实不然，先来听一组数据。由于中小学生安全防范知识匮乏，我国每年平均有万名中小学生非正常死亡，每天平均就有40多名，也就是说每天都有一个班的孩子从这个世界“消失”。

其实在现实生活中，我们与不幸往往擦肩而过。就交通安全而言，有些同学为了少走几步路，跨越马路防护栏；看到路上车不多，不等绿灯横穿马路；骑车为了赶时间，黄灯转红时依旧冲过路口。电视台不断滚动着的交通事故新闻，触目惊心的数字却激不起人们的警觉。这恰恰是最奇怪的一点，我们似乎永远不担心新闻里的事故会发生在我们身上，归根结底，这是我们安全意识薄弱，完全不重视安全教育的表现。

生命只有一次，不幸降临之际，我们便丧失了反悔的机会。重视安全是一种态度、是一种责任、更是一种境界。国家社会之所以花那么大的力气开展多层次、全方位的安全教育，就是想以此增强人民的安全意识和素养，使人人重视安全、时时事事做到安全，不因自己的过错给社会、家庭和他人带来不可挽回的经济损失和无法弥补的心灵创伤。作为一种态度，重视安全要求我们实实在在地做事；作为一种责任，重视安全要求我们带着一种正确的思维与判断，遵守规制避免重蹈覆辙；作为一种境界，重视安全要求我们时时刻刻规范自己的行为。

为了更好地宣传安全知识，更好的珍视我们生命，在此，我代表学校全体师生发出倡议：

2).提高自我保护，学会碰到突发事件，能冷静对待，学会自我保护；

3).珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的各种困难。

同学们，当灾难发生时，如果缺少应有的警觉，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会意料之中发生。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命。

谢谢大家。

生命教育的演讲稿【第二篇】

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我演讲的题目是《敬畏生命安全第一》。在这个地球上，拥有生命光辉的不仅仅只有我们人类，还包括其他一切生物，如勤劳的蚂蚁，自由自在的小鸟，高原精灵藏羚羊和海上救生员鲸鱼等，甚至还有一望无际的大草原及参天的古树，都无不丰富地蕴涵着生命的底蕴。记得去年的夏天，我走在放学的路上，忽然看到有一个近四岁的小男孩捉住一只蝴蝶后肆意摧残，蝴蝶在惊恐、怯懦和无奈中瑟瑟发抖，小男孩玩够了，就任意撕毁那衬托蝴蝶美丽的地方----翅膀，我急忙上前制止他，可还是晚了一步，他已经把蝴蝶重重的扔在地上，我拣起来一看，被玩弄的奄奄一息的蝴蝶在我手中挣扎了几下，咽下了最后一口气。我眼前仿佛出现了这只蝴蝶往日那舒展着美丽翅膀自由自在飞翔的一幕，而那一刻，一切将成为一个美丽的回忆这件事使我至今不能忘却，就像《爱的奉献》一样时时萦绕心间。特别是媒体上报道出来的各种伤亡事件，更让我们触目惊心：矿难、交通事故、爆炸、正威胁着全球的禽流感和地震这些灾难迫使我们每一个人都应该认真思考“生命”与“安全”。

当然，我们在生活中时常听到“关爱生命，安全为先”的声音，但又有多少人真正在意识里和行为上做到了“生命与安全为先”？这里，有一组对比数据令我们很汗颜：我国公路总里程只有美国的1/5，民用汽车保有量还不到美国的1/10，但年公路交通事故死亡人数是美国的倍，每一百公里死亡人数是美国的10倍，最根本的原因是我们国民对待安全的态度远不如美国人严肃和尊重；据国内外大量伤亡事故的统计数据表明，在生存、生活领域的意外伤亡事故远比工、矿企业等生产领域的事故为多，其比例约为4：1而校园作为我们学生人生的第一驿站，筑牢校园安全的篱笆，确保学生的身心健康是全社会共同的责任，一直备受关注，只因多种因素的影响，每年全国约有万多名中小学生非正常死亡；平均每天约有40名学生死于食物中毒、溺水、交通安全事故，而这些事故的发生有相当一部分是与学校、家庭教育有关。所以，安全首先需要一种对生命的敬畏态度。在如今高速运转的社会中，每一个人可能遭遇的不安全因子很多，如若一个人不敬畏生命，他就不会热爱生命和珍惜生命，也就不会爱他人，更别说热爱社会；正如“安全的外延不仅仅是死亡，还有着对生存的尊重，甚至，还需要对生活的关注。围绕着我们生活的每一个领域，每一个时刻，都需要对生命的敬畏和对生活的热爱。”可见，如何规避危险，保重生命？对于每一个人来说，就显得极其重要。其实，楼道拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成划伤或骨折，课堂上被铅笔头扎伤，实验过程中被烫伤等意外事件，令人防不胜防；放学时，一些同学就像脱缰的野马，喜欢追着跑，老师提心吊胆，更让家长操心；接学生的家长和放学的学生在校门口与汽车、摩托车、自行车以及众多的行人摩肩接踵，将校门口挤得满满当当；机动车的司机都在小心地避让学生，而同学们大摇大摆地在汽车间穿行，很是危险。

在3月26日——“全国中小学校园安全日”来临之际，让我们共同做好以下几点：

第一，进行校园安全教育大清查。针对实验室、食堂、厕所、宿舍、教室等建筑物意外倒塌引起的伤害，水灾、爆炸、食物中毒等意外伤害，文体活动中的伤害，校内交通事故以及暴-力不法伤害等，逐一排查。

第二，多留心、多观察、多提醒，防患于未然。要想避免安全事故的发生，必须善于发现安全隐患，学会多留心观察自己身边的安全隐患，防范于未然。

第三，加强日常行为规范。有些学生课间在楼道口、楼梯上追逐打闹，既不文明又不安全，存在着扭伤、跌伤、碰伤、撞伤等，既不符合《中学生日常行为规范》的要求，又存在着很多不安全隐患。这就需塑造校园安全文化教育，掌握自救互救常识，强化法纪观念，以日常行为规范养成促安全教育的落实，更要防微杜渐，把安全隐患消弭于无形之中。

谢谢大家！

生命教育的演讲稿【第三篇】

安全,是人类生活最基本最重要的条件。为了保证幼儿的安全,对幼儿进行安全教育必然引起家庭、幼儿园和社会的重视。怎么作中学安全教育。

演讲稿。

同学们、老师们：早上好!

在喜庆的节日气氛里，我们举行新学期的第一次升旗仪式。新学期，新思路，新气象，新起点，新收获。首先我预祝各位老师新的一学期工作顺利，家庭幸福，身体健康;预祝同学们新学期在学业、品德、健康等各方面都取得更大的进步。

同学们，我们每学期开学后的第一个月都是安全教育活动月。安全问题是老生常谈，我们学校在各种会议上都把安全作为一个重要议题，把安全问题放在重中之重的位置，目的就是要杜绝一切安全事故的发生，创造一个安宁的学习环境、生活环境。我们学校将开展一系列的安全教育活动，督促全校师生积极行动起来，投入到安全活动中来，创建平安校园。虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学生安全意识增强，防范能力提高，重特大伤亡事故发生率明显降低，但总体情况仍不容乐观。据有关部门不完全统计，近几年，全国中小学生每年非正常死亡人数达万之多，平均每天就要有40名中小学生死于非命。原因主要包括危房倒塌、火灾、交通事故、溺水、中毒、爆炸和暴力侵扰等。还有些无知的青少年拿自己的身家性命开玩笑，如，骑自行车时，横冲直撞，自以为潇洒过人;走楼梯时，把扶手当滑梯，顺流直下，毫不拘束;走天桥时，为求方便，不惜一切，拿生命当赌注;还有的同学竟在水下开起了战场„„这样的事屡见不鲜，而他们却不已为然，混然不知死神正悄然而临,毫无防备之心，最终死于非命。

人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不力，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：

同学们、老师们，血的教训不能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦，事事处处想到“安全”二个字，在校内外要注意各种安全，规范程序，严格制度。如寝室内的防火，上、下铺时的安全;走路时小心地滑，上、下楼梯时，不拥挤，不滑栏杆，不攀爬登高;打球和活动时防止碰撞摔倒;注意食品卫生，不吃三无食品，不吃临时摊点的食品，不校外就餐;加强体育锻炼，增强体质，防止疾病侵入。珍爱生命，远离毒品。同学之间团结友爱，不打架、不恶语伤人，不闹情绪;特别要注意交通安全，走路行车小心谨慎，注意游泳安全，出门旅游注意各种安全。在社会上发扬见义勇为精神时，要认清自身的能力和条件，采用适当的方法，更不提倡青少年去盲目见义勇为，以免造成自身不应有的严重后果。

在此，我们提醒同学们注意四大安全问题，让我们关注生命、注意安全、茁壮成长。

一、校园安全。

慢步轻声靠右行，平安校园就要求我们学会文明行走。课间在走廊，在餐厅不追逐打闹，不乱跑乱跳，做到文明礼让。

平安校园就要求我们遵守法制，不斗殴，不无故生事，做到大度宽容，友爱谦让，和睦相处，善待他人。

正确使用运动器械，平安校园就要求我们当心运动伤害。在玩运动器械时，严格按照体育教师所指导的去做，规范自己的动作，学会自我保护。

学会玩耍，平安校园就要求我们开展文明游戏，度过一个又一个轻松而又安全的课间。学会操作，平安校园就要求我们注意动手操作的安全。在使用剪刀、裁纸刀等用具时一定要格外小心，不嬉闹，培养良好的动手能力。

对于创建文明校园，同学们要告家长，为了加强学生的保护，学校禁止闲杂人等入内。

若要见老师，必须先和老师联系，由老师接进校园内，没有和老师联系或者联系不到老师的，谢绝入内。家长若来送东西，则交门卫老师交。学校要加强门卫管理，建立一个平安的，安宁的，安全的校园。

二、路途安全。

每当你外出时，都会听到父母或者老师的唠叨：“千万注意交通安全，靠路边行走，注意来往车辆，不要在马路上玩耍„„”

我国每年死于交通事故的人数超过10万人，其中中小学生占死亡人数的百分之30，步行交通事故危险人群为5至9岁儿童，15岁至18岁男生发生车祸数字是女生的3倍，其中80%的原因是同学们在机动车临近时横穿马路，其次是违法骑车，还有乘车不当。青少年研究中心曾做过“当代中国少年儿童伤害研究”的调查。数据显示，%的人有马路玩耍的经历，%的人翻越栏杆，%的人不走人行横道，%的人骑车带人。

可见，造成事故的主要原因不是缺乏交通常识，而是安全意识不强。只要人们都自觉遵守交通法规，树立“安全第一”的观念，就能减少和避免事故的发生。为此，同学们在外出时，无论是行走、骑车或者乘车，一定要消除侥幸心理，严格遵守交通规则。同时还要向家里的亲人和周围的其他人多宣传交通法规，为创造一个人人注意交通安全，远离交通事故的良好氛围而尽自己的一份力量。

三、家庭安全。

1、火灾无情，千万别玩火。

2、厨房里面讲安全。请记住：厨房里面厨具多，正确使用莫出错。锅碗瓢盆不乱动，远离煤气不惹祸。

3、防止触电。电像火一样是无情的，必须有一定的用电常识，才能保证安全。家用电器一般都是有安全保护装置的，但使用时间长了也可能漏电。一定要定时和及时检修或更换。

4、牢记重要的电话号码。家长的电话、手机号码一定要记清。除此以外，火警、匪警、急救电话同学们也要牢记心中。

总之，注意家庭安全，我们会更加健康快乐，我们的家庭会更加和睦幸福。

四、外出安全。

如果说同学们是成长中的小树，那么这小树不仅需要滋润，需要呵护，小树更需要让自己变得强壮起来。也就是说在安全问题上同学们要学会自我保护，尤其是在外出的时候。大家要结伴而行，按时返校;有事不归，及时报告;携带财物，不可炫耀，妥善保管，防劫防盗。乘坐车辆，顺序上下，避免纠纷，注意安全。骑车步行，遵守交规，避让车辆，防止事故。

同学们，安全常系心中，人生一路顺风。我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活。让生命的一泓清泉，永流不息。

各位老师、同学们：大家好!

近期以来，校园安全事故频发，从国家教育部到省、市、县等各级教育主管部门，召开电视电话会议，下发文件通知，强调了中小学安全工作的重要性，要求各级学校要强化学校安全稳定工作，构建和谐的教育环境。为此，我校决定在全校广泛开展创建平安和谐校园活动。今天利用晨会时间给同学们上一堂安全教育课，希望同学们认真听、细心记。

据统计，我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。根据报送信息统计，20xx年第一季度我省共发生中小学生安全事故4起，死亡学生3名，受伤学生2名。1月3日，成县抛沙镇胡寨小学一年级学生孙凯放学途中在水渠冰面上玩耍时溺水身亡。1月26日，假期补课期间，康乐县一中高二〃11班学生马如祥、马林俊与高一〃19班学生赵忠山发生口角，赵忠山用匕首刺伤二人，致1人死亡，1人受伤。3月1日，兰州市外国语高级中学学生王孝蓉猝死在公寓门外。3月5日，金川集团公司第五中学八年级3名学生在学校实验楼二楼窗台发现一枚军用制式手榴弹，因误拉引线导致手榴弹爆炸，造成武开诚手臂和后背被炸伤。

也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏上显身手，结果翻下楼去上不来了……当然更不用说开水烫伤、洗手间滑倒挂彩、骑车摔断手脚的事了。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，想象那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生，安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

为此，要求同学们做到以下“十防”：

一、防交通事故——上下学要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

二、防火灾——严禁学生抽烟、玩火，不得带火柴或打火机等火种;不得随意点火，焚烧垃圾。禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。教室、宿舍不能乱接电源，不能自行拆卸电教仪器、插座等。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品，要在老师的指导下，严格按照操作要求去做，严防发生用火危险，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法，如俯下身体，用湿布捂鼻，拔打119火警电话，寻求帮助。

三、防溺水——目前已进入夏季，天气开始变热，有些同学会有去游泳消暑的想法。这是非常危险的，要求大家如果没有老师的同意或家长陪伴坚决不能下河、沟、池塘玩水，杜绝溺水事件的发生。如果发生同伴溺水的危急事情，应大声呼喊成年人前来相助。或急中生智，用木棍、绳索或衣物让溺水者抓住。千万不能因为害怕而逃离现场或盲目下水营救。

四、防食物中毒——预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被子。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物，不吃未经高温处理的饭菜，不喝生水，不吃零食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。要从食品标签上注意识别食品的质量，选择安全的食品。

五、防雷电——当雷电发生时，应尽量避免使用家电设备，如收音机、电视机、计算机等以防感应雷和雷电波的侵害;也不应在孤立的电杆、大树下躲避;不要使用手机，避免直击雷的袭击;万一遇到被雷电击中应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如果披上雨衣，防雷效果更好，必要时对伤者应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往医院抢救。

六、防中暑——夏季已经来临，只要我们能够做到多喝水、开窗通风、保证充足的睡眠、合理饮食，不在高温下暴晒，避免大量运动，恰当使用风扇、空调，必要时准备一些缓解中暑症状的药物(如人丹、藿香正气水等)，就可以避免中暑。

七、防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规。课间或户外活动时要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。严禁攀爬学校的围墙、门窗、围栏网、树木、球架等，更不能上楼顶天台。

九、防踩踏——上下楼梯要有序，不奔跑，不推搡，要严格落实分楼层下课制度，防止校园拥挤踩踏事故的发生。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步，注意安全。

十、防盗窃——无论是家里还是学校，都要关锁好门窗，注意自身财物和公共财物的安全;尤其是住校生夜间睡觉时一定要关锁好门窗，不给小偷以可乘之机。

同时，我希望全体教职员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己，各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化。(以上十个方面，由于时间关系说的还不够全面，不够详细，要求各班利用今天的班会课组织学生详细学习)。

老师、同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地生活、成长。让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

各位老师，各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命，一生平安》。我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、老师、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。

当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。

臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。

各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安;祝愿好人，一生平平安安。

生命教育的演讲稿【第四篇】

亲爱的老师和同学们：

早上好！我今天演讲的题目是《珍爱生命》。

世间万物，唯有生命最珍贵。没有生命，什么都没有。失去了生命，就失去了自己，失去了生存的权利。一粒种子和一只蚂蚁都和一个小生命联系在一起。在中国五千年的文明史中，人类以热爱生命的毅力，编出了文明的生命之河。双耳失聪却创作了举世闻名的歌曲的贝多芬，轮椅上的战士霍金，宫刑后著书立说的司马迁，都告诉我们生命的真谛。是什么力量让他们伟大？是什么力量让他们自强不息？哦，是生活，是生活的炽热力量，让他们不公平的命运闪闪发光。

“天地不仁者，万物为狗。”有多少人在地震中丧生？血泪之地，陌生人的悲哀，家园的痛苦。当成千上万的生命失去了迂回，活了下来的时候，也给我们所有人带来了悲伤和痛苦。那些废墟下永远沉默的生命，足以让我们低头哀悼。但是当灾难降临时，那些捍卫自己和他人生命的勇敢者不是更受尊敬吗？为救人而献出生命并高呼“再救一个人”的消防员景救出了10多名学生，13岁的女孩何翠青在瓦砾下失去右腿长达50小时。她的身体被砸成三截，手里还抱着三个学生。人民教师钱翔。

人生只是一个过程，甚至是一个稍纵即逝的过程，甚至像天空中一颗正在消失的流星一样短暂，那么我们不应该让人生更加璀璨吗？蒙田在他的文章《热爱生命》中写道：“我要迅速抓住时间，留住转瞬即逝的日子；我想用时间的有效利用来弥补转瞬即逝的时间。余生越短，越想丰富自己的错误。”塞内卡曾说：“能善用之，则寿长。”

是的，人只活一次，没有人能预测生命何时、何地、为何而终。但是伟人留下了丰碑，哲学家留下了博大精深的思想，诗人留下了激动人心的情感，画家留下了壮丽珍贵的`遗产。

作为众生的一员，既然来到了这个世界，就要让生活中的一切思想、感情、人物，在三月绽放成如画的元夜，在人生的孤独路上用生命唱出一首温暖而饱满的歌。这样就可以算是对生活的善意，不辜负时间。

我的演讲完毕，谢谢大家!