2024小学生心理健康主题演讲稿范文范例【汇集4篇】

小学生心理健康主题演讲稿【第一篇】

各位老师、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的内容是《小学生的心理健康—关注心理，拥抱阳光》。你们知道什么是健康吗?健康不仅仅是身体健康，其实也包括心理健康、道德健康。

那么什么是心理健康呢?

心理健康就是能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。

然而现在的小学生很多都争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折，有着脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，赠人玫瑰，手有余香。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!

小学生心理健康主题演讲稿【第二篇】

健康既包括身体健康也包括心理健康，健康的体魄、阳光的心态是青少年成长和发展的基础。然而，如果我们用心观察，会发现我们的周围可能存在这样的现象：有的同学学习压力大，精神萎靡不振，焦虑抑郁，出现厌学情绪；有的同学自卑，心理脆弱，孤独寂寞，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败，这些都是不健康心理的表现。

不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，甚至会诱发多种躯体疾病。而良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于实现人生价值。那么，我们怎么做才能拥有健康的心理呢?

一、正确认识自己。要相信天生我材必有用，每个人都有自己的优点和缺点。对于优点，要继续保持，发扬光大。对于缺点，要努力改善。

二、正确与人交往，建立和谐的人际关系。与人相处，以诚相待，乐于分享，学会尊重和体谅。当朋友遇到困难时，给予对方力所能及的帮助；与朋友发生矛盾时，积极面对，用文明的方式解决问题。同时经常真诚地对人微笑，传递快乐，分享快乐。

三、保持热爱生活、积极向上的生活态度。对待事情，永远保持乐观的心态，学会正确面对挫折和失败。当负面情绪来袭时，学会自我调节和自我舒缓，可以通过向同学、老师、家长倾诉的方式减轻心理压力，也可以通过睡觉、听音乐、运动等方式释放压力。

同学们，健康体魄+健康心理=美好人生。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。

最后，祝愿每位同学都能拥有一个良好的心理状态，快乐学习，快乐生活，快乐成长。

小学生心理健康主题演讲稿【第三篇】

老师们、同学们：

大家好!我今天演讲的主题是：关注心理健康。

我们是祖国的未来建设者，任何时候应该把心理健康放在第一位，热爱生活，珍惜拥有。心理健康的状态就是遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!

小学生心理健康主题演讲稿【第四篇】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。

今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题是：健康心理助你走向成功人生。

“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。“人”字写起来确实很简单，但我们一生从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康，健全的人。如果有人问我们：“你健康吗?”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没有生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。

如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，就会趴下，只有后者没有前者，就会卧倒，身心健康兼备，才能互相支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。

可目前，在我们同学中，存在这样一些心理问题：焦虑、头疼、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑，烦躁，以自我为中心，处理不好同学之间的关系等等……

那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢?

1、对现实的正确认识，看问题能持客观的态度。

2、自我控制的能力，能调节自己的行为，既能克制自己的冲动又能调动自己的新力量，在实践中实现自己的更高目标。

3、生活热情与工作效率，人人都会有苦恼，但心里健康的人能从生活与工作中寻得快乐。

最后祝愿同学和老师们能保持心理健康，走向成功的人生。

谢谢各位的聆听。