淡定的人生不寂寞读后感怎么写 淡定的人生不寂寞作者（优推4篇）

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读《淡定的人生不寂寞》有感【第一篇】

爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。

但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。

幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，

古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。

如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。

人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。

淡定的人生不寂寞读后感怎么写【第二篇】

2、桃花影落，碧海潮生。

3、这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福，也不会体会快乐。

4、改变不了命数，就改变心态，这就是幸福。

5、烦恼如同不良生活习惯所导致的疾病，淡定从容的生活态度，则是免于烦恼的健康生活习惯。这种良好的习惯并非每个人都有，即使是得道的高僧也会偶尔心生妄念，自寻烦恼。

6、所有的美好，都交给了记忆；所有的往事，都珍藏在心底；所有的情谊，都镌刻在脑里；所有的祝福，都送给傻傻的你，愿你在每一个日子里，都快乐如意。

7、以一颗真挚的心守一份承诺，细诉着爱恋，步入你温暖的城池，陪伴你每一段孤寂的时光，愿字里你是我笔下的传奇，字外你是我此生不变的相依，人的一生有诸多的美好，而我今生最美的风景就是遇见你，自此不求多少怜惜？不求繁华喧嚣，只愿踏着轻风，与你共退红尘，闲看飞花卷云烟，笑听沧海化桑田！

8、退一步海阔天空，在与人交往的过程中，我们要学会退让，如果处处与别人针锋相对，在任何事情上都不肯吃一点点亏，那么不仅会让自己总是处于一种不良的状态下，更是把自己其他的出路都堵死了。

9、有条不紊的形象能够说明一个人做人做事的态度，如果他对人和事情都是认认真真的，那么就一定会有条有理地做事。因此，我们要让自己变得有条不紊，才会在别人心中留下这样的形象。

10、送礼是现在社会交往过程中一种非常常见的现象，虽说送礼的初衷是好的，但是也不能随心所欲地送。送礼之前要好好想想送礼的时机和方法，讲究一些技巧会让你送出的礼更有效果。

11、人是无法改变环境的，但是人能够改变自己的心态。环境无论是什么样的，对我们的生活也只是造成影响而已，而最终决定我们的人生的，却是我们自己的感受，因此改变自己对生活的态度，就能够改变自己的人生。

12、在面对别人的不善言语的时候，我们总是感觉到不舒服，有时候不知道如何应对。其实何不把对方的冷言恶语看作是一次锻炼口才的机会？让自己在这样的机会中，变得更会说话。

13、在职场中，有些人做事有点木讷，眼睛不明快。活中有句话就是干什么事要有眼色，意即做事要懂得察言观色。种能力主要是靠平时的积淀而丰富。可以慢慢地试着去多多观察任何一个微不足道的地方，你的洞察力定会有所提高。

14、愛情好矛盾，當你選擇把對方的優點放大，對方就是適合你的人；當你決定把對方的缺點放大，對方自然就不適合你。受過傷的人才會明白，世界上沒有絕對的適合，只有用愛去包容的完美。當對方選擇包容你的時候，請你珍惜！因為這份痛，只能承受一兩次，再痛，可能就是錯過了。

15、幸福很昂贵吗？不，它真的很简单。一个笑容，一个动作，或许就是幸福的代言词。看看，这群可爱纯真的小宝宝们便给我们释义其中道理。生活中，不在于追逐的目的地。只要自己过得开心、充足，便可以啦。

16、当我们被复杂的事务所困扰时，不妨采用具体问题具体分析的方法摆脱困境。业绩跟不上，可以提高工作效率；工作起来感觉吃力，可以定期学习专业知识。一个人的思想随着环境的变化而变化，决策只有适应当时的需要，成绩才能永葆青春和活力，永不僵化和停滞。

17、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。

18、容易受骗不是让人讨厌的缺点，而是使人觉得可爱的优点。

19、日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散。

20、人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由你应该到"我要"，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种"我是"的状态，活在当下，享受现在的一切。淡定是人生阅历积累起来的练达，是一种道德品质、知识学养和综合素质自然展现的状态。生活中不如意的事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不大悲大愁、不弃不馁，行至水穷处、坐看云起时，才能解世间浮沉，更见人生真义。

21、这世上的感情，唯有保持距离才能永不腐朽。

22、与你淡似水，便千杯不醉。

23、镜中的倒影已不复儿时的天真，无奈轻叹一句只是时光蹉跎人。

24、生活，有苦有甜。甜有甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。

25、我喜欢喝咖啡，你喜欢喝酒。我喜欢散步，你讨厌运动。我喜欢听古典音乐，你爱听流行曲。我喜欢吃肉，你喜欢吃菜。我喜欢购物，你讨厌逛街。我不相信婚姻，你渴望结婚。我喜欢冒险，你渴望安定的生活。我们追寻的东西越来越不一样。原来，我们并不相似。为什么我们曾经觉得彼此如此相像。

26、当你渴望获得别人帮助的时候，也问问自己是否也曾帮过别人。

27、当你自认为忘得掉放得开，而微笑的时候，也许正是你痛的时候，错失的原因不在你，但错失的结果你必须承受。

28、不要以富貴貧賤論成敗得失，只要能盡心盡力來自利利人。

29、用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。

30、总有一天你会这个世界握手言和，磨平所有棱角，最后不过是不信命的你选择了妥协，最后你会发现，想要的不在想要，得不到的就是得不到……

31、知世故而不世故，才是最善良的成熟。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

32、人其实挺矛盾的，总是希望被理解，总是害怕被看穿。

33、只有是你自己修炼好了，那样才是会有别人来亲附。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

34、连死的勇气都有，何况活着呢？

35、凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择而心生怨恨，那这世间，岂不是有太多不可原谅之处，毕竟谁也没有责任要以我为先，以我为重。无论我如何希望，也不能强求。

36、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少。

37、说时间可以解决一切那不过是骗人的，那不过是被逼到只能将一切都忘却都断送，将问题本身放置直至风化而已。

38、行动有其风险和成本。但与不行动的舒适造成的长期风险相比，可是低多了。

39、言多必失，尽量少给自己这种机会。

40、悟性是每个人的心，所以自己就是主宰。

41、所谓心事，不过是不如己意，那就是执着，执着于自己描绘的理想，一有落差，即生烦恼。

42、生命只是孤立的个体，坚持永远和信守承诺的人只会出现在镜子里，躲在影子里，藏在抚过脸颊的微风里，溶在前一秒的时光里，对你不离不弃的只有自已。

43、如果皮囊难以修复，那就用思想去填满它吧！

44、开心快乐是一生，抱怨消极是一生，努力奋斗是一生，把握时光是一生。我们要少抱怨，多珍惜，通往直前，奋发图强，在事业上取得成就，在生活上充满快乐。

45、一位智者告诉我：痴迷是年轻人的游戏。——乔纳森·诺兰《致命魔术》

46、将梦想像风筝一样放飞天际，你不知道它会带来什么，可能时一种新生活一个新朋友一段新恋曲或者一个新国度。

47、四组的家人们：修身的路虽然很长，但却是一条光明、幸福的录，让我们互相支持、互相鼓励、共同前行。

48、三天的天堂生活，让我们拿到了自己生命的地图，有了航向，让我们向美好的愿景进发。

49、"走‘上坡’路要低头，走‘下坡’路要抬头。"

50、走"上坡"路要低头。所谓"上坡"，就其与"下坡"相对应的关系上说，可以泛指一个人在官场、商场、情场春风得意之时，如日中天之际。

51、玩可以放纵情感，做事就要认认真真，哪怕是没事可作也要按部就班。

52、道理不是讲出来的，而是做出来的。

53、人的一生就像1篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石。

54、别总在自己的位置上看别人，要多在别人的位置上看自己。古语说得好：己所不欲，勿施于人！

55、借我独自往前走的勇气，借我一次为自己喜爱努力的勇敢，假使我迈开了往前进的99步，只愿你能迈出最后一步。

56、想看遍这世界，去最遥远的远方，有双翅膀即便能飞过高山海洋，最后才发现，起飞的地点才是回不去的，遥远的远方。

57、人生剩下的几个十年，争取多角度发光。

58、这世上只有一种人不怕老，他们把岁月当做历练，把时间当作沉淀，对他们而言，老去的只是时间，而不是温柔。记住！如果干什么都需要前面有人拉着，后面有人推着才动，那你就离死不远了。

59、一段荡气回肠，一幕生死相望，悲欢离合般心碎无常，相依相畏的梦想，相亲相爱的淡忘，那些爱恨情愁，本就是物欲横流，真真假假的回眸，虚虚实实的相守，是否曾经拥有，至死不渝的天长地久，魂牵梦萦，或许只是一个是非的借口，痴迷地看不见那茫然的尽头………

60、忘记曾经的一切希望，凌岸追寻角逐的理想，莫要心伤，不必彷徨，坚信未来的力量，会引领我们普照黎明的曙光，坎坷波折地去供养，不停遗失生命的辉煌，纯洁善良，允吸着生命的流淌；无羁放荡，哭泣着憧憬的向往；绝恋牵肠，沉醉着淡漠的疯狂；曾经，你是否迷茫？

61、在这个物欲横流的世界里，有的人表里不一，有的人明镜如水，不择手段地达到目的和光明正大地去实现理想总是成就相反的对比，真假虚实，是非对错，谁会在乎什么？势利的心态，深邃的眼眸，诉说着不尽地尔虞我诈，勾心斗角，循序着什么时候才会是一个头？

62、最无情的不是世人，是时间；最珍贵的不是金钱，是机缘；最有力的不是老板，是自然；最可怕的不是灾难，是无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心残；最舒适的不是酒店，是家园；最难听的不是脏话，是无言；最宽广的不是大海，是心田；最美好的不是未来，是眼前。

63、是不是时光走的太远，我们最后都会忘记怀念，朦胧中再记不清过多的片段。

64、快乐有如香水，向人洒得多自己也必沾上几滴。

65、当伤口的作用只剩下用来回忆的时候，那就是真的都过去了。

66、有些东西是避免不了的，也是不可预测的，但我们最该做的就是去面对他们，至于是笑着面对，还是哭着面对，选择权在自己的手中。

67、要是年轻一代不晓得往何处去，那他一定会步入父亲的旧路。

68、我已不是那个看窗外风景的忧伤少年，你也不是那个喜欢在下雨天不撑伞的女孩。

69、能让女人命苦的，哪个时代都是男人啊。

70、有时间就看书，没时间也要读报，了解最新动向，把握政策是一条捷径。

71、把你带入我的故事，陪你想心事，不担心会流失。

72、咱们的生命是三月的天气，能够在一小时内又狂暴又平静。――爱默森

73、人生选择什么就必须承受什么、得到什么就会失去什么，这道理到了这样的年纪几乎已没有什么疑惑的余地。

74、人生路漫漫，光阴最无情。回首那些走过的路，有许多弯路、小路、险路、暗路。只有意志坚定且永不停步的人，才有希望到达胜利的远方。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。

75、人生就像一次旅行，从起点到终点，不在乎目的地如何，更在乎的沿途的风景和一起旅行的人，欣赏到的每一幅美景，体会到旅行的乐趣。人生漫漫，岁月匆匆，总有些人，来了，去了；总有些人，近了，远了；总有些情，深了，浓了；总有些爱，入心，入骨。

76、当你一无所有的时候，将会有一个更宽广的世界在你眼前展开。

77、这个世界上没有免费的东西，觉得免费只是你还看不懂代价而已。

78、在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芬芳。

79、茶如人生，人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。一杯茶，佛门看到的是禅，道家看到的是气，儒家看到的是礼，商家看到的是利。茶说：我就是一杯水，给你的只是你的想象，你想什么，什么就是你。心即茶，茶即心！

80、人生就像坐火车，坐了一站，又一站，不知道什么时候才是终点。

81、重视生活─的气氛是的基石。

82、恨，但不要太久。每个人都有自己的命运，你怨恨仇人，他却不会因这怨恨而改变命运，反倒可能过的更愉快。怨恨等于牢狱，不要让自己的心坐牢。有时候，彻底忘记是最好的报复。

83、当面对两难的抉择时，不妨丢一枚硬币吧。并非是要靠那二分之一的机运来帮你做出决定，而是因为，当硬币被抛上空中，开始旋转的那一瞬间，你就会突然明白，自己想要的答案是哪一个。

84、等我有空再细说吧，你以为恭维人不用过脑啊！

85、我是单亲家庭的小孩，有点言语障碍，走到今天全部意外。

86、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

87、假使把所有的人的灾难都堆积到一起，然后重新分配，那么我相信大部分的人一定会很满意地取走他自己原有的一份。

88、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，假如你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。

读《淡定的人生不寂寞》有感【第三篇】

人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。

一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的能力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。

《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事曾经激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖！仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己？停下来，品味寂寞，享受淡定！一盏灯，一片昏黄；一简书， 一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。

《淡定的人生不寂寞》读后感【第四篇】

窗外的雨丝飘落进了房间，在棕红色的地板上细细的铺洒开来。伴随而来的风吹动了那垂落的紫色窗帘，也带着丝丝冷气进入了被窝，终于，我长呼一口气 ，看完了那最后一行字，心中的落寞也是荡然无存了。只因为这本书叫——《淡定的人生不寂寞 》。

从学校回家的那段路程，早已经耗尽了我所有的耐性，然后又恰逢下雨天，所以整个人都不淡定了！

然而，就是那样一种巧合，无意中翻到了这本书。翻开它，忽略那些琐碎的简介，映入眼帘的是那些再熟悉不过的话语：“死生契阔，与子相阅，执子之手，与子偕老”——这是对爱情的淡定；“我能想到最烂漫的事，就是和你一起慢慢变老，收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊”——这是对婚姻的淡定；“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独，夜深人静时可有人听见我在哭，灯火阑珊处可有人看见我跳舞？”——这是对失恋后的淡定；“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”——这是对世事的淡定；“宠辱不惊，看前庭花开花落，去留无意，望空中云卷云舒”——这是对生活的淡定；“手把青秧插稻田，抬头便见水中天，心底清凉方为道，退步原来是向前”——这是为人的淡定；这些都是淡定，都是哲理。

这本书从爱情、亲情、友情都诠释着淡定的重要性。印象最深刻的便是《源氏物语》笔下的花散里，虽然我不曾读过这本书，可是从作者的介绍中，却可以感受到这位女子的淡然与脱俗，同样身处在尔虞我诈的大环境中，试问有多少女子可以做到如此的不问世事，只求内心的宁静。总之我是知道自己不能的。

我生来就是个性子很急的女生，做什么事情都想着一下子做完，如果中途遇到阻碍难以越过，心里的那种烦躁便无处可泄，这样的后果就是事情反而得不到解决。其实很多时候我们都是这样，总以为事情进行的在自己的意料之中，可是等到最后结果时完全偏离了原来的轨道，于是乎，内心的不甘心顿时风起云涌，整天的开始埋怨，而不去亡羊补牢。

从出生到现在，我们遇到的大大小小的`事不计其数，可是学了这么久总是学不会淡然，学不会放下。然而在这本书中，有许许多多的例子告诉我们处事不惊的道理，但是只有深刻理解深刻体会这些道理我们才会发现事情其实很容易。但人人都知道，这是一个快节奏的社会，社会上人心浮动，很难淡定下来，因为我们渴望速求成功，一件事失败了迅速转向另外一件，越是这样，内心越难平静，越是到达不了人生的最高境界——超然脱俗。

很多时候我感觉自己就是缺乏这样一种淡定，所以在拼命的改变自己，改正那些不足，努力让自己对得起曾经走过的路和未来要走的路，我相信你也一样！不是吗？淡定的人生不寂寞，总是会有许多人陪伴！