足球训练教案【推荐4篇】

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足球训练教案【第一篇】

一、教学目标：

1、教授内脚背短传技术

2、简单介绍长传技术

二、教学重点、难点：

1、重点：传球时的触球部位，球与脚的结合。

2、难度：传球的力度、精度

三、教学设施：

1、足球2个

2、平整、洁净的足球场地

四、教学方法：

1、教师讲解、示范内脚背传球技术。

2、学生根据教师讲解，每两人一组进行传球练习。

五、教学过程：

第一课时

1、准备活动：

（1）全班同学慢跑一周；

（2）体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

2、教学活动

（1）教师讲解、示范内脚背短传技术，其重点是触球的部位和脚型的控制。

（2）学生根据教师讲解，每两人结为一个小组，结合球进行内脚背短传训练，在练习中寻找球感，掌握技术要领。

（3）教师根据学生练习情况，纠正错误，进行示范。

第二课时

1、足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

（1）曼联（Manchester United Football Club）：建队与1878年，是历史上最伟大的足球俱乐部之一，是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军，11次英格兰足总杯冠军，4次英格兰联赛杯冠军（除了英格兰联赛杯冠军外，其他均是英格兰联赛中的最高纪录）。在欧洲赛场上，共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的知名球员有：大卫、贝克汉姆，埃里克、坎通纳，瑞恩、吉格斯，乔治、贝斯特等。

（2）皇家马德里足球俱乐部（Real Madrid Club ） ：中文简称为皇马，前称马德里足球会，是一家位于西班牙首都马德里的'足球队，成立于1902年3月6日，是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。20xx年12月11日，皇家马德里被国际足球联合会（FIFA ）评为20世纪最伟大的球队。20xx年9月10日，皇家马德里被国际足球历史和统计联合会（IFFHS ）评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星：劳尔，罗纳尔多，菲戈，c 罗纳尔多等。

2、学生分队比赛20分钟

3、放松运动

六、课后作业：

1、复习内脚背短传技术

2、通过各种媒体，了解国际国内知名足球俱乐部

足球训练教案【第二篇】

一、本课的指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，激发学生的运动兴趣，培养他们良好的体育锻炼的习惯。

二、教材分析：

本课教学内容为脚内侧踢球基本动作：它是脚内侧部位（跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。

三、学情分析：

本课教学对象是小学五年级学生。学生身体运动能力整体偏差，运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作，同学之间团结互助，要有较强的凝聚力。

四、教学目标：

（一）认知目标：使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点，明确学习目的性

（二）技能目标：初步学会脚内侧踢球合理的技术动作，基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质，培养自主锻炼习惯与他人合作能力。

（三）情感目标：通过脚内侧踢球的教学和练习，培养学生对足球运动的兴趣，以及良好的纪律性；以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质；通过学习，学生能主动参与练习，培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。

五、教学重点和难点

重点：腿的。摆动与触球的部位。

难点：支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。

六、教学内容：脚内侧踢球

（一）首先要学习下脚可以用那些部位踢球。

（二）动作要领

1、脚内侧踢定位球：

直线助跑，支撑前的最后一步要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。

2、完整的分解动作包括五个部分。

1）助跑：小步跑或者上一步，脚尖指向出球方向。

2）支撑：由脚后跟过渡到前脚掌，膝关节微屈站在距球一侧15（两个拳头的距离）公分的位置；

3）摆腿：以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆动；

4）击球：大腿外展，小腿加速向前摆，同时脚后跟前顶，脚尖勾起，击球的后中部；

5）随前：利用击球的惯性，击球腿自然向前摆动；

3、脚内侧踢球有三种方式：

1、脚内侧踢地滚球

2、脚内侧踢空中球

3、脚内侧踢反弹球

七、本课小结。

足球训练教案【第三篇】

足球是我自己的本行，呵呵！所以我有信心，这个内容我想就只讲下面我写的第一个课时~可能会用到一到两节课！中间加一些小游戏，由于只是培养他们的兴趣，所以足球课不能有太多的限制，而是在教给他们一些简单的足球知识和技术动作后，就要让他们自己更多的在踢球的过程中感受那种快乐！也是我最希望和最喜欢看到的情况！

学习目标

1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。学情分析

1、从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。(江老大，你会给我几个足球呢？我现在在想这个问题)

2、绝大多生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分曾经在电视上看见过。

3、综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

课序具体内容领域目标教学策略学习策略评价要点随堂

小结

游戏：《手运球比快》《脚运球比快》

1、积极参与游戏，感受做游戏的乐趣，激发对足球运动的喜爱；

2、能与小组的同伴共同商量、讨论并确定练习的形式和方法；

3、初次感受足球。

1、直接进入第一个游戏环节。教师不需讲解，给做好计时工作。

2、进入第二个游戏环节。

3、比较手运球和脚运球谁快。

结论：是因为我们现在脚运球还不熟。

1、明确游戏目标，组成新的合作小组练习，争取时间尽量少。

2、比较手运球和脚运球的差别和感受。

3、找出运球中的一些好方法进行交流。

4、多次练习体会脚运球。评分组活动自律情况、合作；评小组的自我练习表现(帮助情况)足球本来就是最喜爱的一项活动，在活动中找到自信、找到乐趣。小组伙伴合作好。课堂气氛活跃。

2游戏：《脚踩球》《传球与停球》《对墙传球准》

1、参与有趣的游戏，学习传球和停球技能；2、对小组合作学习组织形式的认同，争取小组获得好评价； 1、讲解示范脚依此踩球动作，让两人一组交替练习。

2、自由试试传球，体会接球和停球的不易。

3、感受之后的在教师指导下练习停球和传球动作。

4、给分好场地，对准墙上的大墙砖练习传准球。

1、在明确游戏规则后进行分组后的练习赛。

2、自由试试传球，体会接球和停球的不易。

3、自由练习对墙传准。

4、进行小组间的交流展示。评学习习惯；评分组活动自律情况、合作；评技术的掌握；本课教师基本上是让自主练习，体会动作，自我实践来体会和感受动作，在练中得到提高。课堂气愤活跃，通过自我体会，动作逐渐有所掌握。

1、直线运球接力

2、曲线运球接力

1、积极参与游戏，感受各种运球方式，体会并练习、初步掌握简单的运球方法；

2、以游戏为载体培养会听规则、会看示范、会思考的学习能力。谈话认同目标---讲示

结合游戏方法---小组

合作自练---选优展示

---小组间竞赛---

评价学习情况

1、以四人为一队进行运球接力游戏，先进行小组间的自我练习。

2、小组在教师统一指挥下进行比赛。

3、展示。

评学习习惯；评分组活动自律情况、合作；评技术的`掌握；评竞赛结果只要从学生的实际出发安排的教学内容是非常喜欢的。 4小足球的传、接、停、运的组合动作游戏

1、初次把前几课次学习的足球场技术进行组合练习，检查学习情况。

2、培养合作精神，强调能多为伙伴考虑，传球的力度要尽可能合适。

语言导入---内化目标---小组自学游戏---各组展示学习结果---小组竞赛---讲示结合游戏的方法---小组间竞赛---评价学习情况

1、按教师的讲解和示范，认真观察。

2、组合新组自由练习体会。

3、体会如何为同伴传出好球。

4、小组间竞赛活动。评学习习惯；评小组的合作；评竞赛结果本课的组合动作实际上是把前几课次的学习揉合在一起，是一堂检验学习情况的动作。由于动作有了一些新花样，学习觉得更有刺激，活动量就比较大，学习热情高，效果好。

足球训练教案【第四篇】

一、设计思想

足球是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体，符合儿童身心特点，对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等，都有积极、重要的作用。因此，它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的`有效手段。

二、教材分析

1、小学三年级，是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为主要目标。

2、教学重点：推拨动作协调自然，用力适应。

教学难点：用脚背正面推拨球。

三、学情分析

小学三年级的学生，注意力相对集中，身体发育还不完全。但是，他们喜欢模仿，胆子大，对任何事物充满了好奇心。足球是人们喜欢的球类运动之一，也是世界上最多人参与的一项运动。本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握脚背正面运球的动作，以及推拨动作协调自然，保持身体的平衡姿势。

四、教学目标

1、认知目标：初步学习，体验脚背正面运球动作方法，激发运动兴趣。

2、技能目标：通过本次课学习，初步掌握脚背正面运球技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。

3、情感目标：培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。

五、教学方法

导入教学和模仿练习相结合，游戏方法。

六、教学过程

1、导入模仿，首先通过导入的形式，让学生自主探究足球运球动作，让学生自由的发挥想象力去学着运球，然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。通过对脚背正面运球的模仿，让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作；

2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球；

3、折返运球游戏；

4、整理放松操；

5、总结评价。

七、布置课后练习

八、反思本堂课