大学生社会实践（精编5篇）

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社会实践1

大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，它引导着我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。同时也是大学生自我能力培养的一个重要方式。因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。

现在，我们离走进社会越来越近了。当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。所以，我们不能顽固的关闭在校园里充当井底之蛙，只学习书本上的理论是纸上谈兵，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

实践目的：为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家超市，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。同时，不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活。

我利用放假时间，去外地找了一份兼职，来充实我的假期生活，通过这次兼职，我充分的认识到，我的不足，以及对工作的态度，虽然得到了老板的肯定，但是我还是觉得自己不完善。所以在以后的路上，我肯定会更加的完善自己。

对于找到这样一份的工作，我很开心，并且可以锻炼自己的能力，能在假期中，培养自己的能力，和沟通能力，并且可以较好的教导小学生，给他们说一些以后的一些事情，他们也是很喜欢听我说的。

我的工作是每天早上8点到10点紧接着下午4点到6点，每天要知道，在学校，每天都有固定的课程时间表约束你。课程表会告诉你，今天要做什么，明天又有什么事情要做。似乎有点绑手绑脚，失去了自由发挥的空间。而在这里，你的时间很多，你的选择也很多，你可以选择无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。

通过这几天的兼职，我才恍然大悟，渐渐认识到说话也是一种艺术，它会锻炼我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，最有利于我们自己的。此外，在和顾客的交流中我也明白了只有胆大了才能冷静，冷静了才能更好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。而这关键在于我们必须主动努力才可能继续干下去。

这次的实践让我感触良多。我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。人在社会中都要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

我从中还学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋友，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。虽然只是做些简单的小事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力！让我在以后的人生路上更加坚强！通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易！在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强！

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生始终保持着学生的身份。学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。不过，知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的促销，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

总之，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。正所谓，不经历风雨怎能见彩虹使自己未踏入社会怎就会体会社会更多方面。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。

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社会实践2

寒假到了，新年也快要到了，我们最终能够欢乐过一个美妙的假期了。可是，我们怎样才能过一个健康欢乐的寒假呢

在注重素质教育的今日，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业本事的重要途径，一向来深受学校的高度重视。

社会实践活动一向被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

所以今年过年，为了锻炼自我的自主创新本事和实践本事，同时培养自我的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自我的综合本事与素质，使自我的大学生活更加充实而精彩，所以，在大学第二个寒假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面包店里卖面包的这份工作。特有如下心得体会与感悟。

一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。经过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

二、实践资料：经过在店内以零工的形式锻炼自我的本事，体会社会事务，工作辛劳。

三、实践结果：经过在店内工作的将近一个月时间，不仅仅经过自我的双手赚到了来之不易的工资，更经过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自我的社会经验，获益匪浅。

四、实践总结与体会：

1、挣钱的辛苦。每一天辛辛苦苦重复同样的工作，细心翼翼的进行日常工作，才能够得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。

2、人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，可是具体多么复杂，我想也很难说清楚，仅有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3、微笑应对每一位顾客。对人友善，才会缩小人与人之间的距离感。而表示友善最好的方法就是微笑，微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应当养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种容易亲近而友善的感觉。并且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何成本，也无需努力，但它使人感到舒适，乐于理解你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

4、具备随机应变的本事。在销售的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的本事，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自我带来不必要的麻烦。所以，必须要有随机应变的本事。

5、认识来源于实践。一切认识都来源于实践，实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识本事的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识本事也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从此刻就开始掌握必须的专业与非专业知识，充实自我的心灵，武装自我的大脑，使自我的人生精彩而灿烂。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的知识。我想，这个应当是我这次做社会实践最大的收获。

社会实践心得体会3

这个假期，我有幸到xx县妇女联合会参加社会实践活动。在活动期间，我协助整理公文档案，进行公文写作，会议筹备以及会议记录等相关实践工作，使我深切地感受到了工作的氛围，而这些都是在学校无法学到的。尽管在工作上有很多不足之处，但在各位前辈的热心助和积极指导下，许多问题都迎刃而解了。

在实践的过程中，我深刻的了解了妇联的工作职能。工作上，我们宣传和贯彻党的路线、方针、政策，倡导文秘金波的妇女观；教育、引导妇女发扬自尊、自信、自立、自强的精神，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新女性。并且积极筹备县妇女儿童发展纲要规划重难点指标攻坚工作会议以及参加会议并做好会议纪要，将所学的专业知识付诸实践，使我在读书生涯获得一次很好的锻炼机会，也使我在以后的就业道路上取得了宝贵的经验。

在这个暑假，我参加了中堂镇举办的学生暑期实践活动，我被分配到的是调研组，主要负责深入基层进行调查问。虽然与我的专业不对口，但是在这一次的活动中我有很深的体会。

记得我们这一组第一次去调研是到中堂镇的东向村，这也是我这次暑期实践中印象最深、感受最多的一次。早上八点我们正式开始进行调研，我的第一个调查对象是一名摩的司机，在他看来治摩关乎于生计，关乎于以后的生存，整个调查他都显的很激动，也许他的话语不见得怎么文明，也许他的动作显得有点粗鲁，但在我看来此时的他竟然有一钟让我折服的魅力，我想这概是他作为一个社会工作者对于自己工作的一中捍卫吧。也许对于某些人来说禁摩没什么不了的，但对于他来说却是事关重，一家人生活的口粮、医药，孩子的学费、教育都全凭这一分工作。

我记得有这么一句话：民生无小事。更何况这是一件关于民生的事！我忽然之间开始想这一次治摩是否真的真确呢？我们是否为摩的这种职业的工作者作了充分的考虑呢？在调查中，我了解到他们普遍存在着，文化水平不高，劳动技能缺乏，家庭负担比较重，对专业后的工作是否合适比较担忧。我想治摩是一种必然，一种趋势。但是在推进城市化的过程中，我们是否充分做好了准备？治摩前是否听取了民众的意见，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的`思想工作；治摩进行的时候是否合法，是否合理，是否到位；治摩后的交通是否可以满足出行需要，突发事件的处理能否及时，摩的司机的专业是否可行等。在整个调查中我发现这些工作是做得不够的。

在接下来的调查中，我问了各式各样的人，有个体户、小贩，自由职业者，工厂老板，学生，农民，我发现这一次的调查对的人占100%。我开始思考，治摩错在哪里？为什么得不到人民的支持？治摩的目的是什么？据我的了解普遍认为是：提升城市管理水平和打击“两抢”改善治安。我个人认为治摩对于提升城市管理水平和打击“两抢”改善治安的确有所提升城市管理水平助，但同时我在想关于这两点我存在着一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一个城市成熟发展的一种体现。

社会实践活动的实施方案4

为配合xx市第十届青少年科技节，同时更为了培养金东方学校学生的社会活动和调查实践能力，迎接未来的挑战，检验我校素质教育水平，展示科技活动成果，决定在我校开展以“体验生活、感悟社会、创新思想、提高能力”为主题的优秀社会实践活动比赛。具体方案如下：

一、组织实施

主要负责人：

职责：负责活动方案的制定和实施，资料的收集、整理与评比，结果公示及成果展出等。

布置与督促：各班主任要在本周做好宣传，协调、落实好人员与实践内容，各班上交“社会实践活动”作品数量不得低2份（含物理、化学、生物、政治等学科）。

二、有关要求

1、利用暑假及早准备作品，特别是图片资料、视频资料、活动过程记载的相关资料等要在假期准备完成。作品上交时间截止到10月10日21：00。

2、作品呈现形式：以纸质（a4纸张）和电子文稿各一份的形式上交，电子文稿发送到邮箱。

（1）上交作品格式：标题为三号黑体，作者姓名、班级、正文等为小四号宋体，行距为18（作者可根据自己内容的多少对行距做适当的调整）。

（2）上交作品内容应包括：活动计划、进度安排、组织方法、实施步骤、总结评价报告。资料包括活动计划、活动记录（内容、时间、地点、参加人、参加人数）照片或录像 、新闻报道材料等，用以反映该项活动情况。

注意：作品呈现形式可参考网址：

3、学校将对上交作品进行集中评选，作品若被选中，将在学校网站上分等级发表，特别优秀的，学校还将向市里推荐上报，参加市级科技节的评选；若未被选中，则作为落选处理，请各位参赛同学自己做好备份。

4、对于选题、创作，同学们可以充分利用资源，比如说：父母的工作单位性质、个科任教师、网络等，但必须是自己创造的，不能照搬照抄。

三、“社会实践活动”内容、选题确定

社会热点问题、生活中突出的实际问题、低碳环保等与生活息息相关的调查与实践（类似于暑假的“打工日记”和“社会实践体验”）。

注意：课题的确定由学生自己确定，所确定课题的课题要有主题性、可操作性、实用性，要具有一定的实践价值和热点度 如：暑期教师、学生补课现象等。

大学生暑期社会实践心得体会5

一年前的这个时候我还是一名刚刚走出高考考场的中学生，对大学生活有憧憬有规划，对已经结束的高中生活有怀念，拥有着长达三个月的假期，没有事情做，到培训机构去培训了一个多月，然后就坐上了驶向大学生活的列车。今年，为了让生活更充实，为了对专业理解更深入，同时也为了让自己走向社会，拓宽视野，提高能力，选择了实验室的暑期社会实践，到电子商务最发达的地方去，调研今年电子商务最热点的问题，深入高校和企业，通过和他们的交流，让自己成长。

我们很早就发现，大学生在理论知识方面很有优势，但是在为人处世、实践操作方面还存在很大的问题，与社会无法实现很好的对接，暑期社会实践正好是这样一个认识自我、提升自我、走向社会的很好的平台。也许仅仅是短短的几十天，但在这短短几十天里，只要是我们用心去做了，那么我们会发现自己在很多方面都有了改变，也许有些影响我们现在并不能察觉，但，它已经成为了我们的一个资本。每一个阶段都有每一个阶段应该做的事情，在每一个阶段做适合这一个阶段的事情，那么我们所迈出的每一步都是一次成长。

这次的暑期社会实践我们的课题是“高校电子商务创业扶持政策及影响”，主要是从学籍管理、创业导师、创业教育、创业资金和创业孵化等角度出发，了解高校对大学生电子商务创业的扶持政策以及政策产生的影响，最后得出调研成果。从5月份前期工作开始到现在调研结束，每一步都走得很踏实，很用心的做每一件事，一步步走下来，感触很深。

在专业方面，电子商务是一个对实践要求很高的学科，没有亲身体验，只是课本理论是完全不够的，学校尽可能的给我们提供好的环境和资源，剩下的就要靠我们自己了，我们要充分利用好这些资源。杭州电子商务起步早，发展很好，但是最近几年也有很多其他的地区电子商务发展非常好，比如黑龙江、成都、重庆、深圳电子商务今年就发展得非常好，杭州其实很多方面尽管仍然领先，但有些已经处于瓶颈了。武汉发展电子商务尽管没有先天性优势，起步晚，环境也不是很好，但仍然可以找到优势的。首先湖北是一个教育大省，武汉有很多人才，做电子商务可以和高校签订协议定向培养人才；其次武汉地理位置比较优越，九省通衢，和周边各省联系比较紧密，交通也比较发达，和业界交流相对比较方便，物流也相对容易解决。

做电子商务一定要找好项目和方向，要结合自己的实际条件。就像帮仔的李龑彪学长说的，他自己的确是学电子商务的，做电商也算有条件，但他公司经营的类目在他目前的条件下做电子商务并没有优势，如果盲目的做了电商，即使他有好的规划，好的团队，学校支持，他也不一定能在竞争中获胜。所以尽管电子商务门槛低，但选择时还是要慎重。

作为电子商务专业的学生，在电商专业方面要努力培养自己，现在一般电子商务企业需要的都是专才，那么我也应该给自己选取一个自己喜欢的、适合自己的方向，培养出自己的专业优势。

在自身方面收获也很多。

“人心齐，泰山移”，团队协作的力量很大。从团队组建完成时我们的工作都始终伴随着分工与协作，查找调研地资料、写新闻、拍照、做视频、接洽、访谈、问卷、后勤等等每一项工作都要做到最好，仅靠个人是没办法的，在这些方面我们发挥团队协作精神，在一个团队里我们不仅要做好自己负责的部分，同时还要有效的和其他成员沟通，把大家的智慧集中起来，从而使每一项工作都完成的很好。在沟通和协作的过程中，个人在成长，团队也在成长着。

“仰望星空，脚踏实地”，无论做什么事情，能力固然很重要，但更重要的是理想和信念，有一个切合实际并对自己有吸引力的目标，制定切实可行的计划，并坚持实施，做一段时间静下来想一想，发现有问题时一定要停下来。这是和老师、学长交流时他们反复告诫我们的，这些都是他们亲眼所见而感，或者是自己经历过，因此希望我们能规划好自己的未来，毕竟未来，是自己创造的。在实践中，对这些方面的认识和体味很深。

经历，是一笔财富。和学长交流时，他说，从开始创业至今，遇到过很多伤害自己的人，一步步很艰难地走过来后，回首走过的路，他感谢那些人，是他们让自己的内心变得更强大；学长们也说在大学期间创业其实结果并不重要，关键是在于过程，经历过了，才会积累经验，才会知道自己适合做什么，对自己有更清醒的认识，从而才能让自己强大。的确，经历丰富的人才更成熟，气度、能力都是从经历中得来的。年轻是我们最好的资本，趁年轻多去体验，多去经历，让自己变得更理性，更成熟。

“没有实践，就 没有发言权”，经过这两个多月的实践，自己在各个方面都有所提高，有很多是可以看出来的，也有一些影响是潜移默化的，这次经历，给我大一的生活画下了一个比较完满的句号，在实践中学习，在实践中成长！