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素质拓展活动策划【汇集4篇】

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素质拓展项目【第一篇】

素质拓展项目【第二篇】

一、项目类型

团队协作,拓展项目:寻猎。

二、器材

给每一组发一个“寻猎”项目列表。

三、场地

室外。

四、人员要求

无限制,但每组须有5—7人。

五、活动目标

1、加深团队成员间的接触,培养团队协作精神。

2、发现团队成员的智慧。

3、挖掘团队成员的领导能力。

六、操作过程

1、将团队成员分为5~7人,资料大全《拓展项目:寻猎》。

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。

3、将“寻猎”列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多地获得表中所列内容。

4、设置一个时间限制,如1小时。

5、时间一时,全体集合,比较哪一个队的得分高。

七、讨论题目

1、各组的完成度如何?

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的?

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色?

4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?

素质拓展项目11

活动目的

1、培养学员自然打破个体在身体接触上的矜持,建立积极、健康的异性交往的状态。

2、 培养学员互帮互让、精诚合作的团队风格。

3、培养和训练团体的群策群力、通过正确的思维来寻求简便有效的方法来解决问题。

4、培养学员达成全体一致性的计划,形成合理分工与适当的团队角色,有序解决问题的能力。

活动器材

晃板

适宜人数

10 一15人一组为宜。

活动时间

1小时

活动要点

每一名学员都是在同伴的帮助下通过晃板。

安全事项

本活动为低危险性项目,实施时不需要专业人员保护。

素质拓展项目【第三篇】

1)、搭桥过河

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米

需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

竞赛规则:

(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

2)、地雷阵

一。游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏

二。游戏时间:15~30分钟

游戏人数:至少12人,越多越好。

所需道具:

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。

详细步骤:

1、选一块宽阔平整的游戏场地。

2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3、让每个队员找一个搭档。

4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

3)、电网

一。项目类型:团队协作型

二。道具要求:网绳

三。场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

四。详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五。活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

4)、平结绳圈

道具:准备长短不一的绳子若干条(依人数而定)

说明:

1、 训练师将平结的打法教会学员,(注意平结是一种绳子的活结打法,节点可以任意伸缩)

2、 学员将平结打好后成一绳圈,放在地上,然后学员将脚放在绳圈之内

3、 训练师提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”

4、 学员确认之后,训练师说:“开始换位”,学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内;三次之后,开始逐渐减少绳圈的数量,每次减少一个,并经常提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”;但要求就是所有学员不得在绳圈之外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)

5、 到最后只剩下一个绳圈的时候,所有人都站在一个绳圈里,不段缩小圆圈,直到所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束

6、 游戏第二阶段:当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围,并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战,当到达极限的时候,往往会出现一些意想不到的结果:比如,有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住,培训师要注意把握学员的场上气氛,及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候,培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上,将脚放在绳圈内,就符合游戏的要求:“脚在绳圈之内” 游戏点评:

该游戏可以分为两个阶段:第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵;第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸,否则会起不到游戏的效果。

5)、急速60秒

项目形式:团队挑战项目

项目目的:锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助,增强队员的时间紧迫感。

项目介绍:30张带有图案的卡片(每个图案代表1个数字1-30)被打散放置在绳圈中,每个队有三次进入现场收集数字信息的机会。培训师口哨为令,学员快速进入绳圈,每次进入绳圈的时间为60秒。60秒结束,所有队员须离开现场。教官说1,队员迅速从绳圈中找到对应的图案并交到培训师手中,在收集卡片信息时,只允许1名队员在圈内活动,其他队员只允许在圈外语言上的帮助。在60秒时间内采集卡片且按照数字顺序交予培训师确认。准确无误则胜出。

项目目标:

团队的智慧是个体的差异,只有能将个体的不同

体验高速度的配合,体验团队成功的极大喜悦;

聚在一起,这些差异将给团队带来极大的智慧;

团队内合理分工、有效计划、强的执行力;

竞争不是目的,双赢可能才是最佳的选择。

如何制定一个可行的方案;

每个人得定位如何;

如何及时调整自己的方案;

相互配合才能完成该项目;

突破思维定式,勇与创新。

素质拓展活动策划【第四篇】

一、活动目的、活动意义

我们义工协会协会在开展公益活动,弘扬慈善精神的同时,为加强社团成员的交流,创建广大交友娱乐平台,提高社员素质,丰富社团成员的生活,特开展此次烧烤大派对及素质拓展活动,希望所有义工协会成员能够增进彼此的认识与了解,为协会营造一个温暖、和谐、朝气蓬勃的氛围,使协会成为所有义工的“家”。

二、活动参与对象

xx财经大学义工协会所有成员,并欢迎协会成员带同学报名参加。

三、活动内容

所有参加人员先在江西财经大学北区门口集合 去环球公园 大家集合,相互认识 欣赏节目,玩游戏 烧烤派对开始 分好队,进行素质拓展 .

详细说明

1、素质拓展活动素质拓展要有一名培训师,旨在锻炼身体,培养团队合作能力、群策群力,提高社员野外生存能力等。2.节目、游戏环节各组准备一个以上节目或游戏,节目及游戏可以是娱乐型的,也可以是知识竞赛等积极向上的类型,核心是可以调动现场气氛。3. 烧烤环节按比例平均分配食物,附上少量饮料,水,酒(如果有必要的话)等。4. 相互认识环节让参与人员相互认识,各组安排一人讲解课外知识,可以是户外出游相关知识,当今新闻热点话题等等大家感兴趣并能增长知识的内容。

四、活动开展流程策划活动人员安排:由理事会下属每两部门组成一个组,共五个组(站归入所挂部门)。成立活动组委员会,由各个组负责人组成。各组分别为:总负责组、宣传组、采购组、安全组,届时按各组人数多少分配组别。(一)、活动前期阶段:1.由各部门各站通知委员和义工及其同学报名参加,总负责组统计参与人数(姓名、联系方式),并与安全组和采购组协调好相关事宜,如采购数量、 车辆数等。2. 总负责组设一人专门管理财务。协会垫付资金的管理,与安全组、采购组沟通协调。在到达环球公园时,每人收取20元,保管好现金。采购组、安全组的垫付问题。3.总负责组负责总的调度,活动全程随时了解各小组工作情况。如:必须确认好采购、安全、节目等各方面的准备和完成情况。4.采购组采购适量食物 (采购经费先由协会垫付)。5.采购组提前订好烧烤场所。6.采购组提前带人洗好食物,做好烧烤准备,到时携带到活动目的地。7.安全组提前安排好车。与总负责联系,确定人数(姓名、联系方式),根据人数安排车。活动进行阶段总负责组1. 负责总的。调度,活动全程随时了解各小组工作情况2.在到达环球公园时,每人收取20元,保管好现金。采购组、安全组的垫付问题。安全组1.在集合地点(北区门口)由各组负责人确定各组参与人员到齐与否,并安排坐车。安全组成员点到或向各组负责人确认人员安全组一定要带好名单。2.抵达环球公园时排好队,清点人数。3.素质拓展结束后排好队,清点人数。4.游戏结束后排好队,清点人数。5.烧烤结束后排好队,清点人数。6.到学校后排好队,清点人数。采购组1.安排好人将食物洗好后带过去。2.烧烤时的食物发放管理。3.结束时注意将剩余食物带好,并收拾一下卫生。宣传组活动全程采集照片,带好相机,并注意相机安全。

五、预算

食物 ………药品 ……….车费 ……….烧烤场地 ……….素拓场地 ………..

六、应急预案1.如果当天中途下雨,则立刻由安全组组长带好自己的队伍撤离到避雨区,等雨小的时候,清点人数,乘车返校,返校后再次清点人数。2.节目方面和文艺部沟通好,让文艺部参与委员多准备点节目或游戏。3.建议大家出行准备一把雨伞,路上注意物品资金安全。

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