沙龙活动策划方案（实例）优推4篇

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沙龙策划书【第一篇】

拓展活动采用国际流行的户外训练方法，使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中，达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性，娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点，所以它能使学生在轻松愉悦的环境下，以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要，更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要，拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项新举措。

一、活动主题

心灵启航，快乐你我

二、活动目的

为了宣传和普及大学生心理知识，让学生更加关注大学校园里的现象，通过心理沙龙，营造轻松的气氛，给同学们提供一个相互交流，相互认识的空间。在讨论中，让他们对一些大学校园现象进行解析，学会思考，并从不同方面思考问题；在游戏中，让他们了解心理知识，并培养他们的团队精神，合作精神。

三、活动时间

20xx年11月12日9：00～14:30

四、活动地点

福建农林大学拓荒广场

五、承办单位：

校心理协会和心理健康发展部

六、需要的道具：

两把椅子，纸张和气球若干，纸箱、绳子、书夹，正方形的盒子，签字笔、扩音器、奖品若干（鼓励获胜团队）；

七、活动流程

人员分组！

环节一：放松活动

由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。

游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流

材料：无

规则：1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离；

2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作；

环节二：心理游戏

游戏一：巨人椅

游戏目的：

1、消除身体上的隔阂；

2、活跃气氛、团队充能；

3、培养团队归属感和团队精神；

材料：两把椅子；合适的音乐；

规则：

1、各组占成一列，前后零距离接触（后面伙伴的脚尖抵住前面伙伴的后脚跟）；

2、听到主持人的口令，集体统一坐到后面伙伴的大腿上，最后一个人坐在事先准备的椅子上；

3、集体伸出双手，举过头顶，想起雷鸣般的掌声；

4、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号； 讨论：

1、在项目过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继出现变化？

2、在发现自己思想出现以上变化时，是否及时加以调整？

3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？

环节三：合力吹汽球

人数：每组限六人

场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个） 适合：全部的人

游戏方法：

1、 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2、主持人请每组每人抽签。

3、首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

环节四：人体拷贝游戏

每组一路纵队站好，主持人将写有一个成语的字条让每组的最后一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传递给前面的一个成员，一次拷贝传递，过程中不可使用语言交流和任何声音。最前面一位成员要说出拷贝内容！

活动结束统计排名

环节五：船东和青蛙

概要：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。 道具：纸箱、绳子、书夹

方法：

1、全员分成数队，各派两人组成一组。

2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子（长3米）一端。

3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

4、绕回目标后换人进行接力赛。

环节六：有趣的处罚

1、 掷骰子：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。

2、我爱你：输的人，面对拓荒的那头牛、大声地喊三声：“我爱你！”

3、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

4、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

5、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

7、犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。

八、注意事项：

活动过程中每位参与者自身要注意安全，安全负责人要随时待命，按原先的部署做好应急预案工作。

沙龙活动方案【第二篇】

一、活动主题：

烛光夜话沙龙。

二、活动背景：

我院心理健康协会，成立于20xx年，指导老师是汪祝华老师。协会的宗旨是“阳光与你同在”，意在普及基础的心理知识，让阳光充满大学生的心灵世界，倡导大学生更加关注自己的心理健康，使心协成为我院大学生最温暖的港湾。对于心理健康，不同的学者有不同的分析和理解。总的来说，大多数学者都认为：在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和与年龄教育相符等等。

三、活动目的及意义：

心理健康协会在安徽中澳科技职业技术学院组织一个具有意义的活动，此活动的主持人为心协主要负责人。这次活动将采用烛光夜话与游戏的方式举行，在烛光夜话的氛围中放松心情，在精彩游戏的'乐趣中宣传心理知识。在活动中提高大家的个人心理素质，以及团队协作能力，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的烛光氛围下更使这个活动难以忘怀，使大家多参加我们的心理活动，相信对同学们的身心健康都有很积极的作用。通过这次活动，让同学借此机会向别人展示不为人知的一面，相对地，也让同学更立体全面的认识身边的人，增进彼此感情，和谐人际关系。增加校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！

四、活动主题：

携手你我，让心灵充满阳光。

五、策划主办单位：

安徽中澳科技职业学院心理健康协会。

六、活动对象：

安徽中澳科技职业学院学生。

七、活动时间：

20xx年11月份。八、活动地点：安徽中澳科技职业学院外国文化体育中心。

九、活动过程：

1、参加人员：40人（待定）。

2、前期准备工作，首先由心协人员组织购买活动所需道具（外联部负责）。

3、进行活动宣传：张贴海报、广播、网站（宣传部具体负责）。

4、流程：心协主要负责人先行到场，将所选教室进行装扮，点燃蜡烛，熄灭灯光，等到参与人员到齐后，主持人讲话，宣布活动过程；烛光夜话话题可选取大学生感兴趣的话题；游戏环节：所选游戏应积极向上，有利于放松压力，例如“谁是卧底”，即将事先写好的牌子分发给参与者，并让他们戴在头上，游戏中谁先做了自己牌子上的事就退出。（仿照快乐大本营游戏）。

十、注意事项：

1、注意火苗不要靠近易燃物品（纸、布）。

2、注意维持现场秩序。

3、活动结束后清洁所用地方。

十一、活动经费预算：

沙龙活动策划方案【第三篇】

一、活动主题：

《放飞梦想、展望未来》

二、活动目的：

欢聚一堂，针对医院和个人的发展，开展相应的讨论和分享自己的期待。提供一个互动的交流平台，做到良性互动加强护士之间的'交流和沟通，倾听护士心声。

三、活动宗旨：

学习楷模、倾听心声、交流理念、传播正能量

四、活动时间：

xx

五、活动地点：

五楼大会议室

六、活动组织机构：

护理部

主办：新余市妇幼保健院

协办：待定

七、特邀嘉宾：

待定（家属发言）

八、拟邀媒体：

健康宣教科制定

九、沙龙活动策划：

1、颁奖仪式：（邀请院领导颁奖，学习楷模，传播正能量）

2、互动游戏：（以游戏互动的方式放松心情，获赠精美礼品）

3、护士沙龙：《放飞梦想、展望未来》倾听心声（邀请代表性发言，以多元充分对话等形式开展，突出交流性，分享心得，交流理念、传播正能量）

4、知识有奖问答：（多元文化知识问答，获赠精美礼品）

5、拍照留念：（媒体网络共享）

沙龙活动方案【第四篇】

为了整合幼儿园、家庭、社会的教育力量，加强幼儿园与家长的`沟通，共同办好教育，促进孩子幸福成长。幼儿园将召开家长沙龙活动，宣传幼儿园的教育教学理念，介绍幼儿园开展的各项活动，认真听取家长对幼儿园管理和教育教学的意见、建议，为幼儿园的发展献计献策，推动幼儿园教育教学工作更上一个台阶。

活动时间：

5月7日上午

活动地点：

教室内

活动主题：

沟通交流合作

活动安排：

一、班主任介绍目前幼儿园相关情况、汇报成绩。(约20分钟)

二、班级任课教师与家长交流，共商教育孩子的方法。

活动准备：

1、班级黑板布置欢迎语，教室打扫干净。

2、课桌上摆放作业本、测试卷等反映幼儿学习状况。

3、任课教师撰写好发言提纲。

活动内容：

1、展示幼儿读书、诵读经典的活动。

2、让孩子自己介绍表现，让家长介绍家教经验。

3、家长提出合理化建议。

4、要介绍关于《低年级综合素质评价》事宜。

5、班主任介绍幼儿园网站的情况，要求家长共同建设，可进入家校论坛。