健康节活动策划方案（实例）（汇总4篇）

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大学生健康节活动方案【第一篇】

“525”是“我爱我”的谐音，最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节。20xx年，是全国“525”心理健康节xx周年，为进一步加强大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生心理素质，结合我校工作实际，经研究，决定开展20xx年“525”心理健康教育节系列活动，现将有关事项通知如下：

一、活动目的

春季是大学生心理危机的高发期。季节交替，气候转暖，天气多变，人体生理代谢进入旺盛期，内分泌活动变化增强，处在青春期的大学生容易产生情绪波动，尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁。“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量，携手关爱大学生心理健康和心灵成长，从而增强其心理素质，提高心理健康水平。

二、活动时间：

20xx年5月5日-5月25日

三、活动对象：

全体学生

四、活动内容

（一）心理美文征文大赛

1、活动时间:20xx年5月5日——5月20日

2、活动主题: 我爱我，给心理一片晴空

3、作品要求

（1）内容健康，积极向上，真情实感，不得抄袭（抄袭者按零分计）；

（2）字数在800字以上（诗歌除外）；

（3）作品以学院为单位提交，数量不限，统一手写在稿纸上，在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话，由各学院心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），电子版（注明个人信息，内容同上）发送至 ，联系人： （大学生心理发展联合会学习部部长）。

4、奖项设置:

本次活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登，并于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

（二）“创意DIY 我SHOW我书签”设计大赛

1、活动时间:20xx年5月5日——5月20日

2、活动主题：我爱我，给心理一片晴空

3、活动宗旨：该活动通过将原创励志名言与DIY个性书签相结合的形式，将心理健康教育寓乐之中。在创作的同时一方面可以培养大学生的原创精神，提升艺术素养，提倡健康生活，另一方面可以有助于同学们树立正确的生活观、生命观。

4、作品要求

（1）原创名言以“我爱我，给心理一片晴空”主题展开，不得抄袭；

（2）DIY书签设计作品类型不限，材料不限，可以采取手工制作方式，形状自定，大小适中，色彩自选。也可采用彩印形式，正反面均可有彩色设计展示；

（3）DIY书签请务必在合适的位置打洞，并栓上红线，以便展览；

（4）原创名言和书签要相契合，搭配合适，字体优美，突出主题

（5）DIY书签作品可以是单幅作品，也可以是成套作品；可以是个人独立创作，也可以是小组集体创作；

（6）参赛作品请另附有以下信息：

（6）参赛作品必须为本人创作，凡因此引起的任何问题由本人负责，更不可购买成品上交。

5、作品提交时间

作品以学院为单位提交，数量不限（至少要提交5份以上），由心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），联系人 （大学生心理发展联合会宣传部部长）。

6、奖项设置

活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

（三）首届校园心理情景剧大赛

具体活动方案见院行〔20xx〕82号（“OA”办公系统4月15日印发）。

（四）心理健康知识橱窗展示

“525”心理健康教育节期间，学校心理健康教育中心将在勤政苑一楼大厅设置心理健康知识橱窗展示，介绍相关心理学知识。

五、活动要求

（一）加强领导，精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，大学生心理发展联合会承办，各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与，力争丰富多彩。

（二）加强宣传，营造氛围。要充分利用各种宣传媒体，如QQ群、说说、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识；各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员以及宿舍心理信息员的骨干作用，结合本学院实际开展2-3项富有特色的心理健康教育活动，尽量普及到本学院全体学生，积极营造良好的心理健康教育氛围。

（三）认真总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料，活动结束后各学院要形成活动总结，请于5月30日前以电子文档的形式发至 邮箱。

20xx年5月4日

健康节活动方案【第二篇】

一。 活动名称：第五届阳光体育节

二。 活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，第五届阳光体育节！

三、 活动时间：xx年12月10日

四、 活动地点：篮球场 足球场 操场

五、 活动口号：快乐体育，人人参与

六、 活动方式：以趣味运动项目（拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

七、 活动项目：

团体赛：

◆拔河

◆过杆舞

◆花样接力

◆齐心协力

◆你吹我追

个人赛:

◆协作战

◆穿针引线

◆协力取水

◆陆地划船

◆呼啦圈

八、 参赛办法及资格：

a) 参赛队伍组成：团体赛--以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。

b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。

c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办，主要是促进大家之间的友谊，希望大家积极参加个人赛和团体赛。

九、 比赛规则：

1、拔河：每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。

2、过杆舞：每班至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿，两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

3、花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑），进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。

4、齐心协力：每班出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

5、你吹我追：每班最多出两队，每队3人，一人骑车在100米跑道上边吹气球，后座一人从骑车人那拿过打结，后面一人跟进拿气球，车上人脚不能着地，若着地从新开始，气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。

6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

7、穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高米）。

8、协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

9、陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

10、呼啦圈：每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈，不能用手托起前进，如呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。

十、 奖项设置：

团体项： 第一 、第二 、第三、优秀奖

个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖

十一、奖励办法：

1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

十二、经费预算：

1. 比赛用具：

哨 子 10个×4=40元

气 球 3包×15=45元

复 印 30元

一次性杯子 3条×6 =18元

纯净水 4箱×24=96元

奖品 待定（具体待定）

2. 总计： 229元（具体待定）

十三、活动筹备及负责人

1、总负责人：张启源 梁友

2、负责人： 张也 王杰 朱永菁 单国策 孙婷婷 杜梦

3、主持人及催场：张启源

4、方案策划：朱永菁梁友

5、会场布置及各班级人员组织：纺织系团总支学生会分会；

6、宣传、摄影摄像：卢梦真 花静 ;

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：、朱永菁、石强 、冯茹茹；

8、音响：李洋洋

9、横幅：纺织系团总支学生会

10、各比赛项目道具的摆放：梁友 朱永菁 陈荣源 肖云龙 黄磊 李阳阳 刘福林 何梁刚 杨玉龙 柏利飞

具体活动负责人

1、拔河（15×11队）

负责人:朱永菁 梁 友 黄 磊 肖云龙 王楠楠李秀苹

2、过杆舞：

负责人: 冯茹茹 翁丹丹 宋文波 陈晴 王成涵 钱先芹

3、花样接力

负责人：卢梦真 花婧王静 余秋琴 杨玉龙 王婷 娄可欣

4、齐心协力

负责人：贾乙 侯先想 顾明宇 帖玉梅 何梁刚许艳玲

5、你吹我追

负责人： 陈荣源 白鸽 李阳阳 王敏高媛 周桂平

6、协作战

负责人：石强 孙婷婷蔡尊严 柏利飞 黄飞燕 李栋可

7、穿针引线

负责人：李洋洋 石肖肖 张亮 李静 郭燕

8、协力取水

负责人：张涵徐涵雪 杜梦 王琛 刘婷 刘蓬莉

9、陆地划船：

负责人：杨双建单国策 刘福林 杨佳飞 曹红卫

10、呼啦圈：

负责人：李艳雷婷 陈继超 方予晨 马迪 林晖 唐越

十四、注意事项：

1. 报名细则：以班级为单位进行组队（以自愿为原则），个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

2. 抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号，各班代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准，其他系参赛同学以现场报名为准。

4. 后期宣传：在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时，也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

7. 大家在比赛过程中一定要注意安全，以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。

8. 参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

9. 本活动最终解释权归纺织系分会所有。

大学生健康节活动方案【第三篇】

为迎接全国第xx个“大学生心理健康日”的到，加强大学生心理健康教育，促进大学生健康成长，进一步推动xx省高校心理健康教育示范中心建设，更广泛深入地对大学生进行心理素质教育，促进大学生健康成长，特举办20xx年“2”大学生心理健康节活动，通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动，共同营造大学生心理成长的良好环境，现就有关事宜通知如下。

一、活动宗旨

积极创造条，通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，共同营造关注大学生心理健康的氛围，以增强学生心理健康意识，提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质，共同营造关注大学生心理健康的氛围。

二、活动主题

本次活动节主题为“大声说出你的爱”，是为了让当代大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德，发扬人性中爱的最美情感。关爱自我，关爱他人，在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱，积极进取，乐观向上，在爱的行为中体现自己的价值，让青春绽放得更加亮丽。

三、活动时间

20xx年4月2日—6月日

四、活动安排

（一）学校方面

1．大学生心理健康知识讲座

承办单位：学生处

时间：4月27日、月2日下午1:00

地点：另行通知

2．大学生心理健康调研活动

承办单位：学生自律监察委员会心理部

时间：月6日—月27日

3．“想把我说给你听”心理健康主题征

承办单位：学生自律监察委员会编辑部

时间：4月28日—月19日

4．“蜕变完美”健康活动

承办单位：学生自律监察委员会心理部

时间：4月2日—月18日

上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

（二）学院方面

1．机械与汽车工程学院

活动安排：母亲节主题短视频、照片征集活动

2．电气工程学院

活动安排：“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微信大赛

3．纺织服装学院

活动安排：“和谐交际，温馨宿舍”心理健康主题征大赛

4．生物与化学工程学院

活动安排：“我们是信使，转达你的爱”手写书信传递活动

5．管理工程学院

活动安排：“珍重生命，保护自己”女大学生心理健康与安全知识讲座

6．艺术学院

活动安排：“呵护心灵，善待生命”第七届大学生心理健康公益海报设计大赛

7．计算机与信息学院

活动安排：校园心理剧比赛

8．数理学院

活动安排：点滴室友情主题活动，心灵电影、宣传片教育活动，心情故事、三行情书主题征活动，心理健康报刊编印活动

9．人学院

活动安排：心理健康知识教育讲座，心理素质拓展活动，“敞开心扉拥抱爱”主题班会，“阳光生命和谐校园”校园心理剧大赛、爱之拥抱活动

10．外国语学院

活动安排：“掌握情绪规律，提高情绪智力”心理健康知识讲座，“大声爱，微表达”活动

11．体育学院

活动安排：“爱﹒成长”心理健康知识讲座

12．建筑工程学院

活动安排：“团队建设”大学生主题素质拓展活动、心理挫折应对与心理素质培养讲座、“致一年后的自己”主题活动、“我和春天有个约会”心理委员交流活动

上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

五、工作要求

开展心理健康节活动，是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视，精心组织，营造氛围，积极鼓励和引导广大同学参加到活动中；要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理委员的作用，制定详细的计划安排；要紧紧围绕活动主题，结合本学院实际和学生特点，为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助，把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实；要充分利用各类媒体，加强对活动的宣传报道力度，努力营造大学生心理健康校园化氛围，积极打造出富有特色的品牌活动。

最新健康节活动(精【第四篇】

儿童是祖国的未来，民族的希望，少年智则国智，少年强则国强。然而，当我们衣食无忧、与家人共享天伦之乐时，在我们身边还有着这样一个特殊群体——留守儿童。他们小小年纪，却因为父母不在身边而缺失亲情；他们渴望家庭温暖，却只能忍受孤独的煎熬；他们稚嫩柔弱，却过早地承担起了生活的无奈。由于长期缺少父母的呵护和家庭的温馨，他们的学习教育、心理健康乃至人身安全都难以得到保障……在我国经济社会快速发展转型期，留守儿童问题已然成为了突出的社会问题，影响到了社会的稳定和谐。尤其是毕节5名儿童窒息死亡事件给我们带来了深深的震撼。

关爱留守儿童，为他们提供良好的成长环境，是全社会义不容辞的责任和义务。为此，我们呼吁，社会各界密切关注留守儿童，政府职能部门要建立农村留守儿童关爱服务体系，为留守儿童创造一个良好的生活学习环境；社会爱心人士和团体组织要发扬乐善好施，扶弱济困的传统美德，尽绵薄之力，为留守儿童带去关爱的温馨；留守儿童家长要勇于承担起孩子教育第一任老师的责任，让家庭成为孩子品德修养与学习智慧的培训基地。在此，省妇联、省妇女儿童基金会向社会各界爱心人士发出倡议：伸出关爱之手，温暖孤寂之心，让我们携手撑起一片爱心蓝天，让留守儿童共沐阳光雨露！

我们诚挚希望社会各界爱心人士以及企事业单位踊跃奉献爱心，让同一片蓝天下的孩子们都能拥有幸福的童年和美好的明天。您可以向留守儿童家长宣传科学的家庭教育观念，使他们真正承担起教养孩子的责任和义务，正确对待孩子的成长，加强亲子沟通和交流，让孩子感受到亲情的温暖；您可以担当留守儿童的“代理家长”，做孩子们生活的知情人、学习的引路人、成长的保护人，促进留守儿童身体、心理、品格的健康成长和发展；您还可以通过__省妇女儿童基金会资助特困留守儿童、捐建“留守儿童之家”，改善留守儿童的学习生活条件，帮助孩子们实现一个美好的理想……也许您的点滴付出，将能够改变一个孩子的命运；也许您的一分关爱，就能够点亮他们的青春梦想！

让我们齐心协力，将关注留守儿童转化为关爱，在您的参与关爱中，故事温暖，孩子幸福，__美丽。

__省妇女联合会 __省家庭教育学会

__省妇女儿童基金会

__年8月